Kızınız ilk adımlarını attı. Ne tip ayakkabılar seçmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
Yeni yürüyen bebek için en iyisi hiç ayakkabı giymemektir. Doktorlar eller gibi, ayakların da en iyi gelişiminin çıplakken olduğunu söylerler. Çıplak ayakla yürümek ayağın şeklinin ve kuvvetli eklemlerin oluşumunu kolaylaştırır. Hava sıcak olduğunda ev içinde bebeğinize ayakkabı giydirmeyin. Hatta yerler güvenli ise bahçede de. Özellikle kumda çıplak ayak yürümesi, onun için güzel bir egzersizdir.
Ancak güvenlik ve sağlık açısından ve elbette görünüşü için de bebeğinizin çoğu zaman bir çift ayakkabıya ihtiyacı olacaktır. Sanki ayağında ayakkabı yokmuşçasına rahat olabilmesi için ayakkabı seçerken aşağıdaki noktalara dikkat edin:
Esnek tabanlar: Kolay esnemeyen ayakkabılar, ayağın doğal hareketleri ile çelişecektir. Birçok doktor ilk adımlarda lastik ayakkabı önerirken, bazıları da klasik ilk adım ayakkabılarını öneriyorlar. Ayakkabı seçerken doktorunuza danışın ve almadan önce test edin.
Düşük bileklik: Yüksek bileklikli ayakkabılar almayın, muhtemelen anneniz size bu tip ayakkabılar almıştır. Bu tip ayakkabılar daha stabil olmalarına karşın, birçok doktor bunların eklem hareketleri ile çeliştiğini savunmaktadır. Henüz yürüyemeyen bir bebeğe, destek olsun diye kesinlikle yüksek bileklikli ayakkabı alınmamalıdır.
Delikli ve esnek üstü olan ayakkabılar: Sağlıklı olmak için, ayakların egzersiz ve hava almaya ihtiyacı vardır. En iyi egzersiz ve havalanmayı deri, bez ve kanvas ayakkabılar sağlar. Plastik ayakkabılar havalanmayı azaltır ve çok terlemeye sebep olur. Üzerinde geniş bantları olan koşu ayakkabılarından da kaçının çünkü bunlar da fazla terlemeye sebep olur. Eğer yağmurlu havalar için lastik bot almak zorunda kalıyorsanız, bunları sadece kötü havalarda kullanın ve evde çıkartın.
Düz tabanlı, topuksuz ayakkabılar: Yeni yürüyen bebekler denge sağlamakta zorlanırlar. Lastik ya da benzer tabanlar kaymayı engeller. Ya da kösele tabanın düz değil de, girintili çıkıntılı olması da kaymayı azaltır. Eğer uygun ayakkabıların tabanı çok kaygan ise tabanını zımparalayın veya birkaç yapışkan bant kullanın.
Bükülmez arkalık: Ayakkabının arkası bükülmez olmalıdır (topuğun arkası). Daha iyisi kenarları yumuşak bir materyal ile desteklenmeli ve düzgün bir yüzeye sahip olmalıdır. Böylece çocuğun topuğunun arkası zedelenmemelidir.
Rahat olmalı: Ayakkabının büyük gelmesi, küçük gelmesinden çok daha iyidir. Fakat en iyisi tam olmasıdır. Zaten ayakkabılar, çıplak ayak kadar özgürlük vermez, bir de ayakkabı darsa daha da sıkıntı verir. Eğer ayakkabı kalın çorapla giyilmeyi gerektiriyorsa, öyle yapın. Alışveriş yapmadan önce ayağı iyice ölçün ve test etmeden almayın. Bu işi bebek ayaktayken yapmaya özen gösterin. Ayakta dururken ayakkabının üstü açılmamalı (yürürken açılabilir), her adımda topuğu ayakkabıdan çıkmamalıdır. Parmağınızla ayakkabının önüne basıp büyüklüğü kontrol edin. Hafif bir mesafe varsa iyidir, mesafe fazlaysa ayakkabı büyük, mesafe yoksa küçüktür.
Ayrıca ayakkabının arkasında da küçük parmağınızın sığabileceği yer olmalıdır: Ayakkabı aldıktan sonra birkaç haftada bir kontrole devam etmelisiniz, zira bebek çok hızlı büyür. Ayakkabının önündeki ve arkasındaki mesafeler azaldığında yeni bir ayakkabı almayı düşünmeye başlayın. Bebeğinizin ayaklarında kızarıklıklara rastlamanız da, ayakkabının artık küçük gelmeye başladığını işaret eder.
Standart şekiller: Sıra dışı şekiller, mesela kovboy botları, büyüyen ayağın şeklini etkileyebilir. Düzgün şekilli ayakkabılar seçmeye özen gösterin.
Bebek ayakkabıları için dayanıklılık çok önemli bir ihtiyaç değildir, çünkü bebekler çok hızlı büyürler. Tabii çocuk ayakkabıları çok pahalı olduğu için, çocuktan çocuğa bunları devretmek düşünülür. Fakat ayakkabılar giyenin ayağının şeklini alır, başkasının ayak şeklini alan bir ayakkabının başka bir bebek tarafından kullanılması pek uygun değildir. Tabii fazla kullanılmayan ve şekli bozulmayan ayakkabılar bunun dışındadır.
Alıntıdır!
Yeni yürüyen bebek için en iyisi hiç ayakkabı giymemektir. Doktorlar eller gibi, ayakların da en iyi gelişiminin çıplakken olduğunu söylerler. Çıplak ayakla yürümek ayağın şeklinin ve kuvvetli eklemlerin oluşumunu kolaylaştırır. Hava sıcak olduğunda ev içinde bebeğinize ayakkabı giydirmeyin. Hatta yerler güvenli ise bahçede de. Özellikle kumda çıplak ayak yürümesi, onun için güzel bir egzersizdir.
Ancak güvenlik ve sağlık açısından ve elbette görünüşü için de bebeğinizin çoğu zaman bir çift ayakkabıya ihtiyacı olacaktır. Sanki ayağında ayakkabı yokmuşçasına rahat olabilmesi için ayakkabı seçerken aşağıdaki noktalara dikkat edin:
Esnek tabanlar: Kolay esnemeyen ayakkabılar, ayağın doğal hareketleri ile çelişecektir. Birçok doktor ilk adımlarda lastik ayakkabı önerirken, bazıları da klasik ilk adım ayakkabılarını öneriyorlar. Ayakkabı seçerken doktorunuza danışın ve almadan önce test edin.
Düşük bileklik: Yüksek bileklikli ayakkabılar almayın, muhtemelen anneniz size bu tip ayakkabılar almıştır. Bu tip ayakkabılar daha stabil olmalarına karşın, birçok doktor bunların eklem hareketleri ile çeliştiğini savunmaktadır. Henüz yürüyemeyen bir bebeğe, destek olsun diye kesinlikle yüksek bileklikli ayakkabı alınmamalıdır.
Delikli ve esnek üstü olan ayakkabılar: Sağlıklı olmak için, ayakların egzersiz ve hava almaya ihtiyacı vardır. En iyi egzersiz ve havalanmayı deri, bez ve kanvas ayakkabılar sağlar. Plastik ayakkabılar havalanmayı azaltır ve çok terlemeye sebep olur. Üzerinde geniş bantları olan koşu ayakkabılarından da kaçının çünkü bunlar da fazla terlemeye sebep olur. Eğer yağmurlu havalar için lastik bot almak zorunda kalıyorsanız, bunları sadece kötü havalarda kullanın ve evde çıkartın.
Düz tabanlı, topuksuz ayakkabılar: Yeni yürüyen bebekler denge sağlamakta zorlanırlar. Lastik ya da benzer tabanlar kaymayı engeller. Ya da kösele tabanın düz değil de, girintili çıkıntılı olması da kaymayı azaltır. Eğer uygun ayakkabıların tabanı çok kaygan ise tabanını zımparalayın veya birkaç yapışkan bant kullanın.
Bükülmez arkalık: Ayakkabının arkası bükülmez olmalıdır (topuğun arkası). Daha iyisi kenarları yumuşak bir materyal ile desteklenmeli ve düzgün bir yüzeye sahip olmalıdır. Böylece çocuğun topuğunun arkası zedelenmemelidir.
Rahat olmalı: Ayakkabının büyük gelmesi, küçük gelmesinden çok daha iyidir. Fakat en iyisi tam olmasıdır. Zaten ayakkabılar, çıplak ayak kadar özgürlük vermez, bir de ayakkabı darsa daha da sıkıntı verir. Eğer ayakkabı kalın çorapla giyilmeyi gerektiriyorsa, öyle yapın. Alışveriş yapmadan önce ayağı iyice ölçün ve test etmeden almayın. Bu işi bebek ayaktayken yapmaya özen gösterin. Ayakta dururken ayakkabının üstü açılmamalı (yürürken açılabilir), her adımda topuğu ayakkabıdan çıkmamalıdır. Parmağınızla ayakkabının önüne basıp büyüklüğü kontrol edin. Hafif bir mesafe varsa iyidir, mesafe fazlaysa ayakkabı büyük, mesafe yoksa küçüktür.
Ayrıca ayakkabının arkasında da küçük parmağınızın sığabileceği yer olmalıdır: Ayakkabı aldıktan sonra birkaç haftada bir kontrole devam etmelisiniz, zira bebek çok hızlı büyür. Ayakkabının önündeki ve arkasındaki mesafeler azaldığında yeni bir ayakkabı almayı düşünmeye başlayın. Bebeğinizin ayaklarında kızarıklıklara rastlamanız da, ayakkabının artık küçük gelmeye başladığını işaret eder.
Standart şekiller: Sıra dışı şekiller, mesela kovboy botları, büyüyen ayağın şeklini etkileyebilir. Düzgün şekilli ayakkabılar seçmeye özen gösterin.
Bebek ayakkabıları için dayanıklılık çok önemli bir ihtiyaç değildir, çünkü bebekler çok hızlı büyürler. Tabii çocuk ayakkabıları çok pahalı olduğu için, çocuktan çocuğa bunları devretmek düşünülür. Fakat ayakkabılar giyenin ayağının şeklini alır, başkasının ayak şeklini alan bir ayakkabının başka bir bebek tarafından kullanılması pek uygun değildir. Tabii fazla kullanılmayan ve şekli bozulmayan ayakkabılar bunun dışındadır.
Alıntıdır!
