Zayıflamak için etkisi ne kadar bilmiyorum ama me tabolizmayı hızlandırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış çaylar var yeşil çay gibi , me tabolizman hızlanırsa da yakacağın kalori miktarı artar ,bununla birlikte yediklerine de dikkat edersen ben kilo verebileceğini düşünüyorum :dusun: , fakat kilo verirken sarkma yaşamak istemezsen mutlaka sporla destek olup cildini beslemeyi unutma derim , bol şans canım.