Dümdüz Bir Karın İçin 7 Öneri

[Es_se]

Dümdüz Bir Karın İçin 7 Öneri


Kısa bir sürede güzel ve çekici bir karına sahip olmak kadın erkek herkesin hayali...Peki bunun için neler yapmalıyız?

İşte size birkaç öneri:
Protein ağırlıklı beslenmeye özen gösterin
Sabahları kahvaltıda ananas suyu tüketin
Yeşil çay tüketin
Lokmalarınız yutmadan önce bol bol çiğneyin
Spor yapın
Daha az tuz tüketin
Stresten uzak durun
alıntıdır

 

[-sumeyye]

canım verdiğin bu güzel bilgiler için çok teşekkürler çok yararlı bir paylaşımdı emeğine sağlık

 

[Es_se]

sgl cnm-hmm

 

[guzelcem]

çok teşekkürler canısı..

 

[Es_se]

çok teşekkürler canısı..

-hmm

 

[bitter_im]

emegine saglık böle bişe arıyordum :esse:

 

[Es_se]

kolay gelsın ozman bıtter sana :esse::bitter:

 

[bitter_im]

:esse::esse::esse::gul:
sagol patitom benim <3

 

[Tılsım]

Paylaşım için teşekkürler.:findikim: