Hamilelik de Varis

[annesena]

Gebelikte Varislerin en önemli belirtisi özellikle bacaklardaki toplar damarların şişip kabarmasıdır. Şişen ve kabaran damarlar zaman zaman ağrıya da yol açabilir. Ancak, birinci çocuğuna hamile olan kadınlar da ender görülür. Hamilelik sayısı arttıkça ortaya çıkma olasılığı artar. Varis çok ender olarak kasıklarda ve dış genital organlarda da görülebilir. Dış genital organlarında varis olan kadınlar, doğumu doktor kontrolünde yapmalıdır. Gerek genital organda, gerek bacaklarda görülen varis eğer hamilelikten önce yok idiyse doğumdan sonra kaybolur. Aynı zamanda varisler vücut estetiğini bozup, ağrı, şişme ve ağırlık duygusuna sebep olduğundan çok rahatsız edici olabilirler.

Gebelikte Varisi Önlemek İçin verilecek öğütler şöyle sıralanabilir:

• Uzun süre ayakta kalmamak.
• Vücudun alt kısmını uzun süre sıcakta bırakmamak
• Jartiyer, sıkı lastikli kilot, sıkı çorap lastiği gibi vücut alt kısmındaki kan dolaşımını engelleyen giysileri kullanmamak.
• Oturulduğu zaman bacak bacak üstüne atmamak.
• İnce, yüksek topuklu ayakkabı giymemek.
• 1 Kabız olmamaya çalışmak.
• Gündüzleri bir süre dinlenmek.
• İmkan oldukça ayakların altına birkaç yastık koyup günde bir kaç kere 10-15 dakika sırt üstü yatmak.
• Güneşte çok kalmadan deniz banyosu yapmak.
• Denize girme olanağı yoksa ılık su ile banyo yapmak.
• Bacaklara masaj yapmak.
• A, B ve E vitamini almak.
• Yürüyüş ve jimnastik yapmak.

Yukarıda sayılanların uygulanması varislerin bir an önce geçmesini sağlar, hiç değilse; oluşturduğu rahatsızlıkları önleyebilir. Daha önemlisi oluşumu engeller.

Varis için özel çorap ya da bant kullanmalı mı sorusuna şartlı olarak “evet" denebilir. Sabah yataktan kalkmadan giyilen varis çorabı ya da bantı akşam yatarken kesinlikle çıkartılmalıdır.

Kaynak: alimanne

 

[simoche28]

Gebelikte Varislerin en önemli belirtisi özellikle bacaklardaki toplar damarların şişip kabarmasıdır. Şişen ve kabaran damarlar zaman zaman ağrıya da yol açabilir. Ancak, birinci çocuğuna hamile olan kadınlar da ender görülür. Hamilelik sayısı arttıkça ortaya çıkma olasılığı artar. Varis çok ender olarak kasıklarda ve dış genital organlarda da görülebilir. Dış genital organlarında varis olan kadınlar, doğumu doktor kontrolünde yapmalıdır. Gerek genital organda, gerek bacaklarda görülen varis eğer hamilelikten önce yok idiyse doğumdan sonra kaybolur. Aynı zamanda varisler vücut estetiğini bozup, ağrı, şişme ve ağırlık duygusuna sebep olduğundan çok rahatsız edici olabilirler.

Gebelikte Varisi Önlemek İçin verilecek öğütler şöyle sıralanabilir:

• Uzun süre ayakta kalmamak.
• Vücudun alt kısmını uzun süre sıcakta bırakmamak
• Jartiyer, sıkı lastikli kilot, sıkı çorap lastiği gibi vücut alt kısmındaki kan dolaşımını engelleyen giysileri kullanmamak.
• Oturulduğu zaman bacak bacak üstüne atmamak.
• İnce, yüksek topuklu ayakkabı giymemek.
• 1 Kabız olmamaya çalışmak.
• Gündüzleri bir süre dinlenmek.
• İmkan oldukça ayakların altına birkaç yastık koyup günde bir kaç kere 10-15 dakika sırt üstü yatmak.
• Güneşte çok kalmadan deniz banyosu yapmak.
• Denize girme olanağı yoksa ılık su ile banyo yapmak.
• Bacaklara masaj yapmak.
• A, B ve E vitamini almak.
• Yürüyüş ve jimnastik yapmak.

Yukarıda sayılanların uygulanması varislerin bir an önce geçmesini sağlar, hiç değilse; oluşturduğu rahatsızlıkları önleyebilir. Daha önemlisi oluşumu engeller.

Varis için özel çorap ya da bant kullanmalı mı sorusuna şartlı olarak “evet" denebilir. Sabah yataktan kalkmadan giyilen varis çorabı ya da bantı akşam yatarken kesinlikle çıkartılmalıdır.

Evet ya en büyük dertlerden biri bu sanırım. Ağrısı can yakıyor