hip hop ama daha farklı karın çalıştırıyor..
HIP HOP ABS 1. AY
1. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO
3. GÜN: AB SCULPT
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO
6. GÜN: AB SCULPT
7. GÜN: REST
2. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
3. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
4. GÜN: AB SCULPT
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
6. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
7. GÜN: REST
3. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
2. GÜN: TOTAL BODY BURN
3. GÜN: FAT BURNING CARDIO + HIPS, BUNS AND THIGHS
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
5. GÜN: TOTAL BODY BURN
6. GÜN: HIPS, BUNS AND THIGHS
7. GÜN: REST
4. HAFTA
1. GÜN: TOTAL BODY BURN
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
3. GÜN: FAT BURNING CARDIO + HIPS, BUNS AND THIGHS
4. GÜN: TOTAL BODY BURN
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
6. GÜN: FAT BURNING CARDIO + HIPS, BUNS AND THIGHS
7. GÜN: REST
HIP HOP ABS 2. AY
1. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
2. GÜN: AB SCULPT 2
3. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
6. GÜN: AB SCULPT 2
7. GÜN: REST
2. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
2. GÜN: AB SCULPT 2 + HIPS, BUNS AND THIGHS
3. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
5. GÜN: AB SCULPT 2
6. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
7. GÜN: REST
3. HAFTA
1. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
3. GÜN: AB SCULPT 2
4. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
6. GÜN: AB SCULPT 2 + HIPS, BUNS AND THIGHS
7. GÜN: REST
4. HAFTA
1. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
3. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
5. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
6. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
7. GÜN: REST
AYRICA İLAVE OLARAK HERGÜN LAST MINUTE ABS YAPABİLİRSİNİZ.
örnek videoyu izleme için
sontanas ikizdaşımdan alıntıdır cok sgl cnm paylasşım için
HIP HOP ABS 1. AY
1. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO
3. GÜN: AB SCULPT
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO
6. GÜN: AB SCULPT
7. GÜN: REST
2. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
3. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
4. GÜN: AB SCULPT
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
6. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
7. GÜN: REST
3. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
2. GÜN: TOTAL BODY BURN
3. GÜN: FAT BURNING CARDIO + HIPS, BUNS AND THIGHS
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
5. GÜN: TOTAL BODY BURN
6. GÜN: HIPS, BUNS AND THIGHS
7. GÜN: REST
4. HAFTA
1. GÜN: TOTAL BODY BURN
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
3. GÜN: FAT BURNING CARDIO + HIPS, BUNS AND THIGHS
4. GÜN: TOTAL BODY BURN
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO + AB SCULPT
6. GÜN: FAT BURNING CARDIO + HIPS, BUNS AND THIGHS
7. GÜN: REST
HIP HOP ABS 2. AY
1. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
2. GÜN: AB SCULPT 2
3. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
6. GÜN: AB SCULPT 2
7. GÜN: REST
2. HAFTA
1. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
2. GÜN: AB SCULPT 2 + HIPS, BUNS AND THIGHS
3. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
5. GÜN: AB SCULPT 2
6. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
7. GÜN: REST
3. HAFTA
1. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
3. GÜN: AB SCULPT 2
4. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
5. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
6. GÜN: AB SCULPT 2 + HIPS, BUNS AND THIGHS
7. GÜN: REST
4. HAFTA
1. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
2. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
3. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
4. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
5. GÜN: TOTAL BODY BURN 2
6. GÜN: FAT BURNING CARDIO 2
7. GÜN: REST
AYRICA İLAVE OLARAK HERGÜN LAST MINUTE ABS YAPABİLİRSİNİZ.
örnek videoyu izleme için
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.
#sontanas ikizdaşımdan alıntıdır cok sgl cnm paylasşım için
