sosyal_teyze
Yeni Üye
Selam hanımlar, herkese en içten dileklerimi gönderiyorum.
Ben spor yapmayı çok seviyorum, önceleri evde, sokakta, parklarda aletlerde spor yapmaya başladım ondan sonra bi etkinlik sayesinde sadece kadınlara özel bi spor salonu ile tanıştım ve 6 aydır oraya gidiyorum. Ayıptır söylemesi 67 doğumlu olmama ve 2 çocuk annesi olmama rağmen fiziğim yerinde ve şimdi kas yapmaya bile başladım.
Duydunuz mu bilmiyorum ama Piloxing diye bir spor çeşidi varmış amerikada benimde üyesi olduğum shapes sayesinde türkiyeye gelmiş. Pilates ile boksun karışımı diyorlar önce videolarını izledik antrenörümüz gösterdi gerçekten çok zor geldi gerçekten yorucu ama yarım saatte 450 kalori yaktırıyor. Valla herkese tavsiye ederim eğer spor yapmayı seven kilolarından kurtulmak isteyen varsa özellikle :sevindirikasli:
Ben spor yapmayı çok seviyorum, önceleri evde, sokakta, parklarda aletlerde spor yapmaya başladım ondan sonra bi etkinlik sayesinde sadece kadınlara özel bi spor salonu ile tanıştım ve 6 aydır oraya gidiyorum. Ayıptır söylemesi 67 doğumlu olmama ve 2 çocuk annesi olmama rağmen fiziğim yerinde ve şimdi kas yapmaya bile başladım.
Duydunuz mu bilmiyorum ama Piloxing diye bir spor çeşidi varmış amerikada benimde üyesi olduğum shapes sayesinde türkiyeye gelmiş. Pilates ile boksun karışımı diyorlar önce videolarını izledik antrenörümüz gösterdi gerçekten çok zor geldi gerçekten yorucu ama yarım saatte 450 kalori yaktırıyor. Valla herkese tavsiye ederim eğer spor yapmayı seven kilolarından kurtulmak isteyen varsa özellikle :sevindirikasli:
