C vitamini deposu olan, bağırsakları çalıştıran marulun sinirleri gevşettiği saptandı. Özellikle akşam yemeklerinde salata olarak tüketilmesi tavsiye edilen marulun, gün içinde yaşam stresini önleme de etkili olduğu ortaya çıkmış.Uykusuzluğu gideren marul sinirlere iyi geldiği için çarpıntıyı da gideriyor. Bu anlamda kalp hastaları için de tavsiye ediliyor....Uzmanların görüşü böyle.
:findikim:
:findikim: