Uyku düzeniniz nasıl?

Arina

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
49.102
Tepki
50.486
Puan
113
Yaş
41
Konum
..
Gayet düzenli; ama yetmiyor:D

Hafta içi saat 12'de yatar sabak 07:45'te kalkarız.
Hafta sonları değişir; ama genelde saat 2-3 gibi yatar, 11 gibi kalkarız.
 

Çikolata

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
4.093
Tepki
5.378
Puan
113
Konum
istanbul
en erken 23.30 en geç 1.30da yatarım sabahta 8de ayaktayım eh 9a kadar yatsam ii olur ama oğlum kalkıyo
 

kSo

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
8.266
Tepki
5.908
Puan
113
Konum
İsTaNBUL
serra dan düzenmi kaldı fırsat bulunca yatıp serra kalk borusu calınca kalkarız:gul:
 
OP
ilk_nur

ilk_nur

Daimi Üye
Katılım
9 Aralık 2009
Mesajlar
32.413
Tepki
37.065
Puan
113
Konum
.....
akşam en eç 12 de uyurum sabah 7 buçukta kalkarım cumartes akşamı kaça kadar durabilirsem sabah kaça kadar uyuyabilirsem sınır yok:)) ama hafta içi uykymu alamıyorum hele bazen bi yere filan gidelim 12 yi geçsin zombi ibi oluyorum sabah:)
 

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.496
Puan
113
Yaş
41
Konum
istanbul
gece 3 sabah 10.30 11 gıbı
eskıden sabah 6 7 gıbı yatar 2 3 gıbı kalkardım
alalha sukur duzeldı uykum
 

maviboncuk

Daimi Üye
Katılım
3 Ağustos 2010
Mesajlar
25.638
Tepki
16.859
Puan
113
Yaş
35
Konum
bitanemin kalbinden
hergün değişiyor yatma saattim çok kötü düzenim vardı yattığım saat geç yatmaya başlayınca hali ile geç kalkılıyo
 
H

Hera

Misafir
Geceyi seviyorum o yüzden erken uyanıp işe gitme sorunum ta Yok Evimin İşçisiyim uykumun keyifçisiyimmm
 

ebrulii

Daimi Üye
Katılım
13 Haziran 2011
Mesajlar
3.455
Tepki
3.710
Puan
113
Yaş
35
Konum
SOMA'da Yaşıyorum
Ramazanın ilk gününden beri bütün gece ayaktayım ama sabah uyanamıyorum kursa geç kalıyorum uyku düzenim berbat yani :zonk::zonk:
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst