{"id":5838,"date":"2014-01-03T20:23:40","date_gmt":"2014-01-03T20:23:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hanimefendi.com\/portal\/?p=5838"},"modified":"2016-12-21T17:55:44","modified_gmt":"2016-12-21T15:55:44","slug":"cocugunuz-yemek-seciyorsa-ne-yapmalisiniz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/saglik\/cocugunuz-yemek-seciyorsa-ne-yapmalisiniz.html","title":{"rendered":"\u00c7ocu\u011funuz yemek se\u00e7iyorsa ne yapmal\u0131s\u0131n\u0131z?"},"content":{"rendered":"

\u00c7ocu\u011funuz yemek se\u00e7iyorsa ne yapmal\u0131s\u0131n\u0131z?<\/strong>
\n\u00c7ocuklar\u0131n sevdikleri baz\u0131 yemekler sadece tek tip beslenmeye sebep olabilmektedir. Sevilen yiyecekler genel anlamda makarna, hamburger, pizza ya da eri\u015fte gibi karbonhidrat a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 yemeklerdir. Bu yemeklerin yerine brokoli ya da karnabahar yemek \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z i\u00e7in olduk\u00e7a zor olacakt\u0131r. \u00c7ocuklar\u0131n\u0131za bu yemekleri sevdirmek istemez misiniz?<\/p>\n

\"yemek<\/a><\/p>\n

O halde \u00e7ocu\u011funuzla beraber yemek haz\u0131rl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7ine girmeye ne dersiniz? Mesela \u00e7ocu\u011funuz makarnay\u0131 m\u0131 seviyor? O halde makarnan\u0131z\u0131n i\u00e7ine sebze koyarak g\u00fczel bir makarna haz\u0131rlamaya ne dersiniz? Makarnan\u0131n i\u00e7ine koyaca\u011f\u0131n\u0131z sebzeleri \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n y\u0131kamas\u0131na izin verebilirsiniz. B\u00f6ylece makarnay\u0131 kendisinin de haz\u0131rlam\u0131\u015f olman\u0131n verdi\u011fi bir heyecanla \u00e7ocu\u011funuz bu yeme\u011fi bir an \u00f6nce yemek isteyecektir.<\/p>\n

Peynir ya da sebzeleri \u00e7ocu\u011funuz koyarsa makarnay\u0131 daha lezzetli bir \u015fekilde yemek isteyecektir.
\n\u00c7ocu\u011funuz i\u00e7in sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir yemek haz\u0131rlamak i\u00e7in mutfakta hangi yeme\u011fi haz\u0131rlamak istedi\u011fi konusunda ona se\u00e7im hakk\u0131 verin. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 yiyecekleri ha\u015flay\u0131p p\u00fcre haline getirerek lezzetli bir \u00e7orba haz\u0131rlayabilirsiniz. Mesela \u00e7ocu\u011funuz kek yemeyi mi seviyor? Kek yaparken i\u00e7ine lezzetli meyveler ekleyerek keki lezzetli hale getirebilirsiniz. \u00c7ocu\u011funuzu asla kendi sevmedi\u011fi yemekleri yemek zorunda b\u0131rak\u0131lmamal\u0131d\u0131r. \u00c7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmesi i\u00e7in her sa\u011fl\u0131kl\u0131 yeme\u011fi reddetmesi durumunda k\u00fc\u00e7\u00fck porsiyon ilavelerinde bulunarak \u00e7ocu\u011funuzun sa\u011fl\u0131kl\u0131 besinleri yemelerine rehberlik edebilirsiniz. Sizlerin de \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z yemek se\u00e7iyorsa zaman kaybetmeden size \u00f6nerdi\u011fim y\u00f6ntemleri deneyerek bir an \u00f6nce \u00e7ocu\u011funuzun yemek se\u00e7me sorunu ile ba\u015f etmeye ne dersiniz?<\/p>\n

\"yemek<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c7ocu\u011funuz yemek se\u00e7iyorsa ne yapmal\u0131s\u0131n\u0131z? \u00c7ocuklar\u0131n sevdikleri baz\u0131 yemekler sadece tek tip beslenmeye sebep olabilmektedir. Sevilen yiyecekler genel anlamda makarna, hamburger, pizza ya da eri\u015fte gibi karbonhidrat a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 yemeklerdir. Bu yemeklerin yerine brokoli ya da karnabahar yemek \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z i\u00e7in olduk\u00e7a zor olacakt\u0131r. \u00c7ocuklar\u0131n\u0131za bu yemekleri sevdirmek istemez misiniz? O halde \u00e7ocu\u011funuzla beraber yemek haz\u0131rl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7ine …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5839,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[13],"tags":[3719,3718,3720],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5838"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5838"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5838\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7807,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5838\/revisions\/7807"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hanimefendi.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}