Bergüzar Korel 2 ayda 14 kilo verdi! İşte formülü!

[Lilav]

aslinda benimde kendime göre diyetim var yapsam sadik kalsam ayda 4 kilo veriyorum ama bu aralar o motivasyon cok uzaklarda:alsana:

 

[ayse1369]

güzelmiş bizdemi denesek bu formülü

 

[seyma]

arkadaşlar plates gercekten işe yarıyo ama

 

[LiLi]

Sebze meyve ağırlıklıymış ha ha ha..

 

[LiLi]

bizim evde plates yok ama patates var acaba çokmu patates yiyoruz şaka bir yanada arkadaşlar bende 3;ncü doğumumdan sonra 15 kiloyu çok kısa bir sürede verdim benimki günlük spor içinde(bütün ev işleri 3 afacan sevimli bir koca )ister istemez veriyi insan

:nazo::nazo::nazo::gul::gul:

 

[Lilav]

Görüyorsun degilmi Lilim ne kadar cok bekledim ben bu motivasyonu senin konunu bekliyormus meger

 

[LiLi]

Görüyorsun degilmi Lilim ne kadar cok bekledim ben bu motivasyonu senin konunu bekliyormus meger

Gerçekten canım ya , iyi oldu öyleyse , demek ki azcık motivasyon lazımmış -ciko

 

[Lilav]

Öyleymis 12 nisanda arkadasimin dügünü var azicik göbek erise fena olmaz valah

 

[LiLi]

Erir canım erir böyle giderse bütün fazlalıklar gider zaten.