Dünürler ve dostlarının sohbet topiği :)

OP
melek25

melek25

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.436
Tepki
1.542
Puan
113
Konum
İZMİR
süt içemiyorum diyorum ya dünürüm 6. takımdaki kızlar tarçınlı süt iç diyolardı

dün akşam 1 fincan denedim çok güzel oldu

her akşam içerim artık ,hem tarçın da faydalı

sende zorlanıyosan öyle dene istersen
 
OP
melek25

melek25

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.436
Tepki
1.542
Puan
113
Konum
İZMİR
Tarçın:Yemek ve tatlılarda bir baharat olarak kullanılmasına karşın, sağlığa birçok faydaları vardır.
*Zengin kalsiyum,magnesyum,lif ve demir kaynağıdır.
*Son yıllarda yapılan çalısmalarda kan şekerini düşürücü etkisi saptanmıştır.(özellikle 2.tip diabet hastalarında)
*LDL kolestrolü düşürür,(günde yarım çay kaşığı alınması halinde)
*Koli bakterilerinin vücuda yayılmasını önler,
*Soğukalgınlığı,grip ve nezleye iyi gelir,(bal veya limonla alındıgında)
*Mide rahatsızlıklarına iyi gelir,hazımı kolaylaştırır,kusmayı önleyici bir etkiye sahiptir.
*Eklem yangısı (arthritis)ağrılarına iyi gelir.(yarım çay kaşığı tarçını bir yemek kaşığı balla karıştırarak her sabah kahvaltından önce veridiğinde bir hafta içinde ağrılarda önemli bir azalma,bir ay içinde de ağrısız yürüme)
*Tarçının koklamak hafızayı canlandırıcı bir etki yapar.
*Yiyeceklere eklendiği zaman,yiyeceklerin bozulmasını ve bakterilerinin büyümesini önleyen doğal bir gıda koruyucusudur.
*Adet öncesi gerginliklere iyi gelir.

Yüksek karbonhidratlı bir yiyeceği tarçınla tatlandırdığımız zaman kandaki şeker seviyesini etkileyerek düşmesini sağlar.Araştırmalar 300 gr. sütlaça 6 gr. kadar tarçın eklendiğinde kandaki şekeri seviyesindeki yükselişin önemli ölçüde azaldığını tespit etmişlerdir

alıntıdır...
 
Katılım
6 Eylül 2010
Mesajlar
287
Tepki
18
Puan
18
Konum
İstanbul
Dünürüm ben tarçında sevmem ki:ilknur:

Süt içiyorum şimdi ben her akşam bi bardak..İçtikten sonra midem bulanıyo ama idare ediyorum artık..

Ben süt içerken eşimede yapıyorum o da içiyo beraber işkence çekelim diye o da sevmez:kptmya:
 
OP
melek25

melek25

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.436
Tepki
1.542
Puan
113
Konum
İZMİR
o da mı hamilelik yaşıyo seninle :kptmya:

ben çok severim tarçını ,sütlü tatlıları bile ancak bol tarçınla yiyebilirim

sütü içerim artık her akşam

kemik erimesinden korkuyorum valla :ilknur:
 
Katılım
6 Eylül 2010
Mesajlar
287
Tepki
18
Puan
18
Konum
İstanbul
o da mı hamilelik yaşıyo seninle :kptmya:

ben çok severim tarçını ,sütlü tatlıları bile ancak bol tarçınla yiyebilirim

sütü içerim artık her akşam

kemik erimesinden korkuyorum valla :ilknur:

Ben de yoğurdu kendim yapıp bol bol yiyorum..Doktor öyle dedi..Süt çok içemem..Beyaz peynir yemeye çalışıyorum..
 
OP
melek25

melek25

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.436
Tepki
1.542
Puan
113
Konum
İZMİR
yoğurdu aslında mayalamak lazım ya evde ,dün bir haber gördüm yoğurt diye ne yiyoruz diyodu başlığında ama okuyamadım haberi

en iyisi mayalamak aslında

dur bu işe de bi el atayım hamarat hatun olarak :kptmya: :kptmya:
 
OP
melek25

melek25

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.436
Tepki
1.542
Puan
113
Konum
İZMİR
yoğurt sevmem çok fazla ama her öğünde 1 kase yiyorum artık

kahvaltı yapma huyum olmadığı için peynir de tüketemiyodum

bikaç gündür tam buğday ekmeği ve peynir getiriyorum yanımda

1,3 kilo gitmiş -kop
 
Katılım
6 Eylül 2010
Mesajlar
287
Tepki
18
Puan
18
Konum
İstanbul
yoğurt sevmem çok fazla ama her öğünde 1 kase yiyorum artık

kahvaltı yapma huyum olmadığı için peynir de tüketemiyodum

bikaç gündür tam buğday ekmeği ve peynir getiriyorum yanımda

1,3 kilo gitmiş -kop

Zayıflamışmısın-kop

Sen hamarat hatunsun niye yoğurdu yapmıyosun:kptmya:

Bi sürü katkı maddesi var yoğurtlarda dimi..Uzun ömürlü olsunlar diye
 
OP
melek25

melek25

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
1.436
Tepki
1.542
Puan
113
Konum
İZMİR
Zayıflamışmısın-kop

Sen hamarat hatunsun niye yoğurdu yapmıyosun:kptmya:

Bi sürü katkı maddesi var yoğurtlarda dimi..Uzun ömürlü olsunlar diye

yoğurt yediğimiz yoktu ki yapmıyodum ,bundan sonra yapayım bari

zayıflamak istiyorum ya bu sefer çok azimliyim

kıyafet almaya gittiğimde hoşuma giden bişey bulamıyorum ,eşimin de sanki hoşnutsuz bakışları var rahatsız oluyorum

bi de inşallah olur da eşim ikna olursa zayıf bir hamile olayım sizin gibi

şu kilomla hamile kalsam :ilknur: :ilknur:
 
Katılım
6 Eylül 2010
Mesajlar
287
Tepki
18
Puan
18
Konum
İstanbul
yoğurt yediğimiz yoktu ki yapmıyodum ,bundan sonra yapayım bari

zayıflamak istiyorum ya bu sefer çok azimliyim

kıyafet almaya gittiğimde hoşuma giden bişey bulamıyorum ,eşimin de sanki hoşnutsuz bakışları var rahatsız oluyorum

bi de inşallah olur da eşim ikna olursa zayıf bir hamile olayım sizin gibi

şu kilomla hamile kalsam :ilknur: :ilknur:

Benim kocamda çok zayıf sevmiyo:ilknur:

Çok kilolu gözükmüyosun resimlerde dünürüm
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst