Her Gün 10.000 Adım & Spor ‍

Çikocan

❤️ B.K-69.85.G.K-62.8.Hedef şimdilik 58 ❤️
Katılım
28 Nisan 2024
Mesajlar
2.177
Tepki
9.088
Puan
113
Konum
Konumsuz
OP
MisshayaLet

MisshayaLet

❤️❤️Spora başlangıç 17/7/24 kilo71,40❤️❤️
Katılım
17 Aralık 2022
Mesajlar
4.902
Tepki
27.473
Puan
113
Yaş
38
Konum
Bursa
30/4 45 dk tempolu yürüyüş
20 dk zumba
15 dk hareket
10.000 adım
2,5 lt su içildi.

1/5 45 dk tempolu yürüyüş
40 dk kondisyon bisikleti
8 dk hareket
10.000 adım
2,5 litre su içildi.
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst