⛹️️Ye, Dengele, Zayifla Spor Sayfası⛹️️️

[Elif_Eylul]

Dünki yürüyüş
4027 adım a

 

[Murat ile Nazlı]

Ekli dosyayı görüntüle 42245Ekli dosyayı görüntüle 42246

Bu hangi uygulama acaba canım

 

[Murat ile Nazlı]

7000 adım

uygulamayı sonradan açtığım ilk 10 15 dklik adımlar sayılmadı için 7000 dedim

 

[MisshayaLet]

Bu hangi uygulama acaba canım

Bu benim saatimin uygulaması huawe

 

[Bitterçikilata]

40 duvar şınavı
5 dk duvar pilatesi

 

[Murat ile Nazlı]

Bu benim saatimin uygulaması huawe

Teşekkür ederim

 

[Elif_Eylul]

50şınav,saat 12yi geçince sıfirlıyor göstermiyor malesef ekran görüntüsü alamıyorum

 

[_ÇikiLata]

1 Haziran 11.663 adım
200 duvar şınavı
@MisshayaLet

 

[Bitterçikilata]

Ekli dosyayı görüntüle 42279
1 Haziran 11.663 adım
200 duvar şınavı
@MisshayaLet

Hey maşallah

 

[sulisim]

Dünkü adımlarım

 

[sulisim]

Cuma. Günkü adımlarım

 

[sulisim]

@MisshayaLet 43 dk pilates yaptım

 

[Bitterçikilata]

 

[Çikocan]

8000 adım
45 dk leslie
100 squat
100 duvar şınav
100 günün egzersizi

 

[Bitterçikilata]

8000 adım
45 dk leslie
100 squat
100 duvar şınav
100 günün egzersizi

Yarın bacaklar pert

 

[Çikocan]

Yarın bacaklar pert

Kaç gündür penguen gibi yürüyorum zaten bişey olmaz

 

[Elif_Eylul]

Bukadan yaz bana @MisshayaLet

 

[_ÇikiLata]

Kaç gündür penguen gibi yürüyorum zaten bişey olmaz

Benimkiler de daha ağrıyor ay ay oy oy diye oturup kalkıyorum Ha ha

 

[Murat ile Nazlı]

20 squat
20 duvar şınavı
20 bacak hareketleri yapıldı
Dün 4000 adım

 

[Cheesecake]

@MisshayaLet canim 30 dakika lesli..

Geçen de 30 dakika zumba vardı diger sayfada