Yeee❤️Dengele‍❤️Zayıflaa❤️

Bitterçikilata

Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
17.822
Tepki
80.930
Puan
113
Konum
Elit
11:30 domates salatalık Reyhan maydanoz
Haşlanmış yumurta
3 zeytin 1 kare peynir
1 dilim ekmek

12:30 Türk kahvesi 1 kade bitter

15:30 gibi 2-3 minik kaşık kızın dondurmasından

17:00 1 yerli muz 15 yer fıstığı tuzsuz

18:30 2 dilim tam buğday ekmeği
5 yk bamya
Salata 10 tane makarna
1 bardak ayran

@Elif_Eylul
 

Bitterçikilata

Çikiletaaaaaaa……..Hayat ne garip…
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
17.822
Tepki
80.930
Puan
113
Konum
Elit
Bu sabah ilk doktoruma gittim.
Bebegin gelisimi iyimis.
350 gram olmus.
cinsiyeti kesin net erkek.
Karnimin suyu iyimis.
Haftaya da detayli ultrasona girecem.
Sonra alisveris yaptik.
Annemede gittik.
Sonra eve döndüm. Etraf topladım.
Yarin sabah ise saglik ocaginda tatanoz asisi olucam
Bnce detaylıya özele git devletin cihazları eski oluyor
 

sulisim

Bonibon...
Katılım
18 Aralık 2022
Mesajlar
2.072
Tepki
11.165
Puan
113
Yaş
43
Konum
Konya
Sabah 8
Bir muz çeyrek ekmek arası peynir domates biber

Ara 13.30 karpuz minik kare çörek peynir

Akşam 16.00
Bir tabak yoğurtlu semizotu
Yarım dilim TB
Mantar kavurma 3 kaşık
Birazda haşlanmış göğüs

Ara 3 fincan kahve 2 kare çikolata
Ara 18 1 haşlanmış mısır

2 litre su

30 dk zumba 36 dk pilates
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

Üst