Zayıflama Yarışması / 1.TAKIM

[NaRTaneSi]

Canim benim çarşamba 2 saat tempolu 1 saat normal yürüyüş 300 puan
Perşembe 1 saat tempolu yürüyüş 120 puan

Etiketlemedin mi abla gormedim ben pardon duzelteyim hemen

 

[Ponibon]

kız kan görünce başım dönüyor ama iş savunma korumaya geldi mi tam piskopat manyak olabilirim benden 5 yaş büyük ablam (2. abla) hem sarışın hem yeşil gözlü hem de bildiğin fidan gibiydi çok güzeldi bekarken kim onu koruyordu peşine düşüp sataşana kelebek bıçağı çıkarıp sallıyordu sanıyorsun tabikiii bennnn manyağııııı

Kim kaldı eski kabadayılardan

 

[askrhpozitif]

1.Takim 3.Etap Sonuçları
Seyda94(63,7/63,2/0,5/%0,78)
mefkurem(80,7/83,3/+2,6/%-3,22)
__ikra__(114,3/113,5/0,8/%0,70)
Ayyulduz(71,8/)bildirimde bulunmadı
P.nrrr(65,9/65,8/0,1/%0,15)
İremSu(102,6/102,9/+0.3/%-0,29)
asfarovski (68,3/67,5/0,8/%1,17)

Ortalama :%- 0,101

 

[Yyk]

~SPOR SONUÇLARI~


~~SPOR YILDIZLARI~~[+800]


:birinci: @İremSu (1240)


~~FİT KALANLAR~~[400-800]

@P.nrrr (719)
@asfarovski (640)
@_ikra_ (620)


~AZDA OLSA HAREKET EDENLER~


@Güldüş (270)


~TOTO BÜYÜTEN YÜZ KARALARI~


@Ayyulduz (180)

@mefkurem (45)

Eline saglik cnm tbrkler bu arada Spor yildizimizz

 

[Ponibon]

Selamm kızlarr

 

[Yyk]

Selamm kızlarr

Selam canim

 

[Yyk]

Aslında iyi komşuyu severim ben kafa dengiyse bnm vardı bi tane taşındı ama çok üzüldüm.hatunu sevdiysen dengeyi kur senin huyuna alışır zamanla zaten.

Kadin iyi cnm sadce biraz israrci hergün görüsmek istiyor onu sevemedm imma ettim anlamadiysa direk yazarm ona göre güzel bi komsuluk yasariz insallah

 

[Ponibon]

Bu hafta çok spor yapanlar artıda hep @İremSu @gülümse_kaderine ve ben. Farkında mısınz kızlarrr

 

[gülümse_kaderine]

Bu hafta çok spor yapanlar artıda hep @İremSu @gülümse_kaderine ve ben. Farkında mısınz kızlarrr

Benim regl öncesi normal poni bugün oldum daha birde kasların güçlenmesi tabiki etki ediyor kiloya

 

[NaRTaneSi]

Bu hafta çok spor yapanlar artıda hep @İremSu @gülümse_kaderine ve ben. Farkında mısınz kızlarrr

Aynen farkindayim yediklerimi bile dogru duzgun yakamamisim demekki bide 2 gundur niyetliyim 3 4 gbi yiyip 2 lt su icip yattim wcde tembellesme var benim bide psikolojik tabi sukurler olsun bugun biraz daha iyi ve mutluyum esim geliyo geceye insallah bide regli yaklasti odemde var galiba bilemiyorum haftaya cumaya regli denk gelmezse guzel bi eksi gelir diye dusunuyorum

 

[_ikra_]

Kızlar internetten alışveriş yapmak istiyorum.Yiğenlerime bişeyler göndereyim dedim ama N11 de yurt dışındakilerin kredi kartları geçerli olmuyormuş. Eskiden PayPal dan ödüyordum o seçeneği kaldırmışlar. Başka tavsiye edeceğiniz bi site var öı acaba? ( bi de site ismi yazdım da yasak mı acaba?)

 

[Yelizimmm]

Kizlar herkes 3.takima gelsin ordan devam edin

 

[Seyda94]

Çok şükür düzenimi anca tekrar kurdum kızlar
Bugün 63.2 kiloydum toplam 500 gramcık gitmiş

 

[EKİM2009]

Ay ekimcim sorma sabah okula götürecem çocukları arabaya bi indim resmen toz yağmış tüm arabalar sapsarı daha dün yıkatmıştım bide hiç böyle bişey görmedim sabah haberlerde izledim afrikadan geliyormuş çamur gibi yağmur yağacakmış daha
hah bi bu eksikti dedim astım alerji nefes problemi olanlar çocuklar yaşlılar dışarı çıkmasın diye uyardılar haberlerde nereye çıkmayacaz inşallah çabuk geçer
Bu arada ben habinar yasemin

aaa habinarım yaseminim bi tenemmm
benim oğlan da bisikletle gidiyordu okula havayı gördü babam bıraksın dedi ikisi de alerjik üstelik oğlanın toza topağa yüzde yüz alerjisi var şimdi hangırıp öksürüp duruyorlar ben bir de yeni camları silmiştim öğleden sonra yağmurda yağınca arabalar da camlar da çamur oldu hep , porsuk çayının üstün de bile koca katman çöl kumu gibi tabaka oldu cam kapı açmadım ama çok hava alıyor benim fransız camlar (lanet gelsin bu camlara) içerlerde toz topak oldu üleeen dedim yeni temizlik yaptıydım yavvff)
valla bir kaç gün daha sürerse cidden hastalara çocuklara büyük sorun inşallah dediğin gibi çabuk biter burada hava hala tozlu

 

[gülümse_kaderine]

aaa habinarım yaseminim bi tenemmm
benim oğlan da bisikletle gidiyordu okula havayı gördü babam bıraksın dedi ikisi de alerjik üstelik oğlanın toza topağa yüzde yüz alerjisi var şimdi hangırıp öksürüp duruyorlar ben bir de yeni camları silmiştim öğleden sonra yağmurda yağınca arabalar da camlar da çamur oldu hep , porsuk çayının üstün de bile koca katman çöl kumu gibi tabaka oldu cam kapı açmadım ama çok hava alıyor benim fransız camlar (lanet gelsin bu camlara) içerlerde toz topak oldu üleeen dedim yeni temizlik yaptıydım yavvff)
valla bir kaç gün daha sürerse cidden hastalara çocuklara büyük sorun inşallah dediğin gibi çabuk biter burada hava hala tozlu

Heee senin annen gelecek ondan temizlik yaptın demi
Fransız camlar bozuktur ayar yaptırın
Hiç böyle bişey görmemiştim afrikada böylemi yaşıyor acaba insanlar yazık yaw

 

[Güldüş]

Menüm:
04.00 (sahur)bi kase yogurt 1 tane yesil elma 2 bardak su
19.00 (iftar) 2 kepçe çorba salata ve 2 kepçe dolduracak şekilde kelebek mantı su 2lt

Spor leslie 3 mil sabah 3mil akşam 10 dakika tempolu yürüyüş squat 40 tane

 

[Hiç]

Menüm:
04.00 (sahur)bi kase yogurt 1 tane yesil elma 2 bardak su
19.00 (iftar) 2 kepçe çorba salata ve 2 kepçe dolduracak şekilde kelebek mantı su 2lt

Spor leslie 3 mil sabah 3mil akşam 10 dakika tempolu yürüyüş squat 40 tane

Tatlım artık üçüncü takımda muhabbet ediyoruz burda sadece cuma kilo bildirimi

 

[Ayyulduz]

Selam kizlar
Listeden çıkar çıkmaz hemen kayboldu bu kadında diye düşünmüş olabilirsiniz
İki gündür eve köye girmiyorum desem gelincede bir koşturma hali oluyor
Şimdide 40 dk eliptigimi yaptım duş alıp kahvalti yapıp dışarı cikicaz öptum sizi

 

[Ayyulduz]

Tatlım artık üçüncü takımda muhabbet ediyoruz burda sadece cuma kilo bildirimi

Hadi ya gidemde yazdığımı oraya kopyaliyam

 

[Güldüş]

@KöyünDelisi tamam canım