2011 eylül anneleri buraya

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

esrant

Daimi Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
726
Tepki
364
Puan
63
Konum
Antalya
Hadi anne, biraz müzik dinleyelim!


Bebek, anne karnındayken müziği duyduğunda önce kulakları ve beyni uyarılacak ve bünyesi ses ve dilleri kavramaya çalışacaktır. Sonrasında ise rahatlatıcı, dinlendirici bir müzikle annenin kalp atışları da düzene girecek ve bu bebek üzerinde oldukça olumlu bir etki bırakacaktır. Klasik müzik bunun için idealdir ancak dinlendirici olan her müzik aynı etkiyi verir. Doğumdan sonra bebeğinize hamileliğinizin son üç ayında çaldığınız müzikleri dinletin, hatırlamasını ve bu müziklerle yatışmasını gözleyin.

Müzik dinlemek ayrıca hamilelik dönemindeki anne içinde yatıştırıcı bir etkisi olacaktır. Sabah bulantılarını, mide ekşimelerini ve hamilelik dönemi yüksek kan basıncını önlemede yardımcı olacaktır. Dinlendirici olmak kaydıyla her türlü müzik; klasik, hafif müzikler, hatta caz annenin dinlenmesine yarayacaktır. Yeter ki müzik yatıştırıcı ve ritmik bir akıcılık içinde olsun. Böylelikle anne dinlenecek, dolayısıyla da anne karnındaki bebekte rahatlayacaktır.

Son günlerdeki araştırmalara göre, yeni doğanlar hamileliğin final döneminde dinledikleri müziği anlayabilmektedir. Bir deneyde 2 günlük bebeklerin hangi sesleri duymayı tercih edebildiklerini göstermiştir. Çoğu anne araştırmacılara bebeklerinin doğduktan sonra anne karnındayken dinledikleri müziği dinlemeyi tercih ettiklerini söylemişlerdir.

Anne karnındaki bebeğe müziğin tam olarak etkisini bilmememize ve uzmanların müziğin anne karnındaki bebeğe direk etkileri konusunda kuşkucu olmalarına rağmen, şu da bir gerçek ki anne karnındaki bebek 5 aydan sonra sesleri algılayabilmektedir. Ayrıca doğmadan önce müzikle tanıştırılan bir bebek, doğduktan sonra duyusunu geliştirmede daha başarılı olacaktır.

Bununla birlikte şu da söylenmektedir; anne karnındayken orkestra veya klasik müzik dinleyen bebekler, gelecekte dinlemeyenlere göre akademik hayatlarında daha başarılı olmaktadırlar. Bu da şuna dayanmaktadır; müziğe beynin simültane olarak birçok noktasıyla tepki vermesi, gelecekte problem çözmede daha kapsamlı ve analitik düşünmesine yardımcı olacaktır.

Dolayısıyla, favori müziklerinizi dinlemeye hazırlanın, eğlenin, dinlenin ve bebeğinizin de sizinle beraber eğlenmesine yardımcı olun.
 

esrant

Daimi Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
726
Tepki
364
Puan
63
Konum
Antalya
Hamilelikte Vücut Bakımı


Kadın vücudu gebelik sırasında diğer zamanlardan daha fazla bakım ister. Bu dönemde bedeninize gösterdiğiniz ilgi hem sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmenizi hem de doğum sonrasında vücudunuzun eski haline kolayca dönmesini sağlar. Bu yüzden hamilelik döneminde vücut temizliğinize ve bakımınıza gerekli ilgiyi göstermelisiniz.

Banyo Gebelik sırasında günlük yıkanma alışkanlık haline getirilmelidir. Çünkü bu dönemde ter bezleri normalden aşırı bir çalışma gösterir. Yıkanırken kullandığınız su 37-38 derece olmalıdır. Aşırı sıcak su sağlığınız açısından zararlıdır. Ayrıca banyo süresinin 15 dakikadan fazla olmamasına dikkat etmelisiniz. Aksi takdirde kanama geçirme riskiniz artacaktır. Banyo yaparken kapınızı hiçbir zaman kilitlemeyin. Hatta evde kimse olmadığı zamanlarda banyo yapmamaya özen gösterin.

Göğüslerin bakımı

Hamilelik döneminde en çok dikkat ve özen gösterilmesi gereken yer göğüslerdir. Bu dönemde şişen göğüslerde çatlak oluşmaması için ılık bir duştan sonra nemlendirici kremlerle göğüslere masaj yapılmalıdır. Aksi halde göğüslerde çirkin bir görüntü oluşturan çatlaklar oluşabilir.

Göğüs sarkmalarını engellemek için göğüsler günde iki defa soğuk suyla yıkanmalıdır.

Kalça ve göbek bakımı


Karın çizgisinin yerleşip iz bırakmasını en aza indirmek ve kalçalara gerekli özeni göstermek için bu bölgeler badem yağıyla her gün ovulmalıdır.

Cilt bakımı


Cildin sağlıklı bir şekilde nefes alması hamilelik döneminde her zaman olduğundan daha önemlidir. Bu yüzden bu dönemde yatmadan önce makyajınızı mutlaka temizlemeli, yüzünüze ve ellerinize besleyici krem sürmelisiniz.

Saç bakımı

Gebelik döneminde saçlara istenilen şekli vermek her zamankinden daha zor olabilir. Saçlar parlaklıklarını, canlılıklarını yitirirler. Saçların sık sık yıkanması ve saç tipine uygun bakım yapılması bu sorunu büyük ölçüde giderecektir.

El ve ayak bakımı

El ve ayak tırnakları gebelik sırasında donuk bir renk alır ve kolayca kırılır. Tırnakların katmanlarının ayrılmaması için güçlendiricili parlatıcılardan kullanabilirsiniz.

Tırnaklarınızı üç günde bir havalandırmalısınız. Çünkü bu dönemde oje sürmek tırnağın kurumasına neden olur.

Ağız bakımı

Hamile kadınların tükürüklerinde bulunan ve diş minelerini etkileyen maddeler, bu dönemde diş çürümelerine sebep olur. Ayrıca dişlerin sağlamlığında rol oynayan fluor maddesi de yeterince sağlanamaz. Bu nedenle hamilelik döneminde hiçbir ağrı duyulmasa bile diş doktoruna düzenli olarak görünülmelidir.

Arada sırada dişleri bir antiseptikle çalkalamak da mikropların dişlerde yuvalanmasını önleyecektir.
 

Lehale

Aktif Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
231
Tepki
124
Puan
43
Yaş
41
Konum
izmir
Ben başladım esracığım 1 haftadır falan dinletiyorum dinliyorum:kayris:
inşallah balerin olucak benim kızımmmm:huri:
hemde dansözz balerinnnn:hihi:
 

esrant

Daimi Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
726
Tepki
364
Puan
63
Konum
Antalya
Ben başladım esracığım 1 haftadır falan dinletiyorum dinliyorum:kayris:
inşallah balerin olucak benim kızımmmm:huri:
hemde dansözz balerinnnn:hihi:

Biz de uzun zamandır dinliyoruz kızımla müzik.
Bazen klasik,bazen de Candan Erçetin:cokkomik:
İkisi de mutlu ediyor beni ne yapayım:hihi:
 

esrant

Daimi Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
726
Tepki
364
Puan
63
Konum
Antalya
Kızlar bakın 22 haftalık göbişler:

 

Ekli dosyalar

  • a.jpg
    a.jpg
    32,5 KB · Görüntüleme: 51
  • b.jpg
    b.jpg
    31,6 KB · Görüntüleme: 50
  • c.jpg
    c.jpg
    36,6 KB · Görüntüleme: 52
  • d.jpg
    d.jpg
    42,9 KB · Görüntüleme: 54
  • e.jpg
    e.jpg
    31,6 KB · Görüntüleme: 55

esrant

Daimi Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
726
Tepki
364
Puan
63
Konum
Antalya
Bunlar da 22 haftalık bebişkolar :lilav:
 

Ekli dosyalar

  • 02us3d22w.jpg
    02us3d22w.jpg
    20,1 KB · Görüntüleme: 44
  • 02us22b.jpg
    02us22b.jpg
    14,8 KB · Görüntüleme: 46
  • 07stratfordburke3d22.jpg
    07stratfordburke3d22.jpg
    33,2 KB · Görüntüleme: 46
  • 07stratfordburke22.jpg
    07stratfordburke22.jpg
    44,3 KB · Görüntüleme: 45

esrant

Daimi Üye
Katılım
30 Nisan 2011
Mesajlar
726
Tepki
364
Puan
63
Konum
Antalya
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst