Çok pis dietteyim!

[Evvab]

Söyle havalı havalı

Aynen

 

[Evvab]

Bugunde gunu kapattim 18.45 civari

 

[Çakıl80]

Akşam köfte patlıcan salatası ayranla kapattım ama çok yorgunum

 

[Evvab]

Akşam köfte patlıcan salatası ayranla kapattım ama çok yorgunum

Bende 1 dilim cavdar 4 kofte bil salata yedim
Amaaaa gorumceye giderken tulumba aldi benim adam 4 tane yedim cerez koymuslardi kuru uzum yedim yemeyincede ne o sen gene diyettemisin dedi gorumce yooo dedim
Daha ne yiyeceksem

 

[Çakıl80]

Bende 1 dilim cavdar 4 kofte bil salata yedim
Amaaaa gorumceye giderken tulumba aldi benim adam 4 tane yedim cerez koymuslardi kuru uzum yedim yemeyincede ne o sen gene diyettemisin dedi gorumce yooo dedim
Daha ne yiyeceksem

Bu kısmi aşamıyoruz bilinç altı gibi ben artik diette değilim ama canim da istemiyor diyorum. Ziyade olsun ortadan kalkmadı sonuçta değil mi. Ben diette değilim artik sadece düzgün seçim yapmaya calisiyorum diğer türlü çok baskı hisseder oldum. Birşeyleri yemeden önce aynaya bakiyorum ya da telefonda fotoma bunu sen yaptın diyorum çözüm Yine sende olacak. Zor oluyor gerçekten zor ama imkansız degil kısa zamanlarda çok kilo vermeyeceğim ama hep kilo verecegim. Dün arkadaşım 1 paket bisküvi verdi çok acıkmıştım. Normalde paketi bitirirdim ama sadece 3 tane yedim ve ac olmama rağmen durdum. Bu kontrolü yaparsam başarılı olacagim sonuna kadar bitirme huyunu bırakmalıyım

 

[Evvab]

Bu kısmi aşamıyoruz bilinç altı gibi ben artik diette değilim ama canim da istemiyor diyorum. Ziyade olsun ortadan kalkmadı sonuçta değil mi. Ben diette değilim artik sadece düzgün seçim yapmaya calisiyorum diğer türlü çok baskı hisseder oldum. Birşeyleri yemeden önce aynaya bakiyorum ya da telefonda fotoma bunu sen yaptın diyorum çözüm Yine sende olacak. Zor oluyor gerçekten zor ama imkansız degil kısa zamanlarda çok kilo vermeyeceğim ama hep kilo verecegim. Dün arkadaşım 1 paket bisküvi verdi çok acıkmıştım. Normalde paketi bitirirdim ama sadece 3 tane yedim ve ac olmama rağmen durdum. Bu kontrolü yaparsam başarılı olacagim sonuna kadar bitirme huyunu bırakmalıyım

Kesinlikle.
Porsiyon kontrolu olunca ne yesen cok farketmiyor aslinda.
Cok sukur sabah tarti bana gulumsedi

 

[Çakıl80]

Kesinlikle.
Porsiyon kontrolu olunca ne yesen cok farketmiyor aslinda.
Cok sukur sabah tarti bana gulumsedi

Sevindim senin adına

 

[Nonomane]

Bunu negatf diye okumalym dimi.
Orda çokkkk çokk belrsiz bi pemblk var ama ilk dk da yoktu 1.5 saatte böyle

 

[Nonomane]

Yanlş yere yazdm

 

[Evvab]

Ekli dosyayı görüntüle 29300
Bunu negatf diye okumalym dimi.
Orda çokkkk çokk belrsiz bi pemblk var ama ilk dk da yoktu 1.5 saatte böyle

Ben pembiki goremiyorum canim bata kac gun var?

 

[Nonomane]

Ben pembiki goremiyorum canim bata kac gun var?

22si. Canm burdan yazmayalm çakıln konusu şey olmasm sister da yazalm bn yanlşlkla buraya ekledm

 

[Çakıl80]

Ekli dosyayı görüntüle 29300
Bunu negatf diye okumalym dimi.
Orda çokkkk çokk belrsiz bi pemblk var ama ilk dk da yoktu 1.5 saatte böyle

Ay inşallah olur çok sevinirim olursa düşünsene herkes hamile ay çok şahane inşallah gelecek ay ben de katılırım araniza

 

[Çakıl80]

Yanlş yere yazdm

Olsun güzel haber olursa çok sevinirim

 

[Nonomane]

Ay inşallah olur çok sevinirim olursa düşünsene herkes hamile ay çok şahane inşallah gelecek ay ben de katılırım araniza

İnşallah çakılım bakalm netleşr bikaç güne.

 

[Çakıl80]

Mercimek çorbası ictim ve basimnkorkunc ağrıyor her yemek yediğinde böyle agrisa ben de de şartlı refleks oluşur mu

 

[Çakıl80]

Bugün yediğim yemekten ve kendimden tiksindim. Çok rahatsız oldum agrım oldu ama o eti yedim büyük ihtimal kızartmadı ve ben yanlış seçim yaptım. Bir insan ne kadar süre yanlış seçim yapabilir ki daha ne kadar süre yapar. Daha ne kadar hata kotası vardır ya da akıllanmak için daha ne kadar bekler.
Bu sorunun cevabını artik bilmiyorum.

 

[Çakıl80]

Konuyu kapatalım mı @nk83 ben nerden kapatılıyor bilemedim

 

[bitter_im]

Konuyu kapatalım mı @nk83 ben nerden kapatılıyor bilemedim

Konu istek üzerine paylaşıma kapatılmıştır.

Teşekkürler