OP
BeteRBöcek
Aktif Üye
- Thread Starter
- #41
bende karın bölgemin sıkılışması için hergün 100 mekik çekip duruyorum
İşe yarıyo mu peki ?
Diyetteyiz..
- Konbuyu başlatanBeteRBöcek
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
İşe yarıyo mu peki ?
cerenimo41
Daimi Üye
İşe yarıyo mu peki ?
inş işe yarar canım şu anda pek bi değişiklik yok 1 aydır düzenli bir şekilde yapmaya çalışıyorum
OP
BeteRBöcek
Aktif Üye
- Thread Starter
- #43
Karın bölgesi en zor eriyen yerdir. İnşallah işe yarar.