Koruma Grubu

[Tahzen]

64 67 arası gidip geliyom zaten hep kuzu memnunum kilomdan

Bende 60-63 arası gidip geliyorum , memnun değilim kilomdan ama bunun için bir şey de yapmıyorum

 

[MaLii]

Bende 60-63 arası gidip geliyorum , memnun değilim kilomdan ama bunun için bir şey de yapmıyorum

Eliptik yaparsın olur biter

 

[Tahzen]

Eliptik yaparsın olur biter

Enerji lazım bana

 

[igdedali]

Geçen hafta bildirimde bulunamamıştım
Önceki hafta: 57,1
Bu hafta: 58,8
Fark: +1,7
Yüzde: -%2,98
Sebep: bir takım baklavalar ve regl ödemi
Çözüm: 1 hafta sıkı takip, düzenli menü bildirimi
@Portakal Sulu Ördek
@Floweroflife

 

[MaLii]

Enerji lazım bana

Verelim anam

 

[Floweroflife]

Helö
Kilo bildirimi
Geçen hafta 54.3
Bu hafta 54.1
Fark 200
Yüzde 0,37

 

[Floweroflife]

@Portakal Sulu Ördek
Ezdin geçtin beni bu hafta

Çok güzel kilo vermişsin tebrikler

 

[Floweroflife]

Malipina(65.3/66/0.7/%-1.07)
PortakalSuluÖrdek(54.1/53.3/0.8/%1.48)
23Zeyno(53.7/54/0.3/%-0.56)
Floweroflife (54.3/54.1/0.1/%0,37)
D3S1R3 (53.5/53.4/0.1/%0.19)
hippocan (68.8/68/0.8/%1.16)
Eflalim (62.5/63/0.5/%-0,8)
Melegim22(71.7/72.5/0.8/%-1.11)
matematik61 (59.8/
saydin78 (62.6/64.6/2/%-3.19)
igdedali(57.1/58.8/1.7/%-2.98)
Elalis (62.1/60.2/1.9/%3.06)
Arımaya (59/58.5/0.5/%0,85)
Furkanlipek45(60.8///%) sabit

 

[Portakal Sulu Ördek]

@Portakal Sulu Ördek
Ezdin geçtin beni bu hafta

Çok güzel kilo vermişsin tebrikler

52.8 dim yaa pazartesi günü. Erken tartıldım bugün

 

[Floweroflife]

@matematik61
Canım daha sonra zamanım olmaz diye listeyi paylaştım, senin paylaşımından sonra eklerim seni, oruçlusun sanırım yine..

 

[Kimkiacaba]

Ben de bildireyim kilomu

Geçen hafta 59. 8
Bu hafta 59.5
Fark 0.3
Yüzde %0.5

@Floweroflife @Portakal Sulu Ördek @hippocan

 

[Kimkiacaba]

@matematik61
Canım daha sonra zamanım olmaz diye listeyi paylaştım, senin paylaşımından sonra eklerim seni, oruçlusun sanırım yine..

Sen bu satırları yazarken ben de kilomu bildiriyordum

 

[Floweroflife]

Sen bu satırları yazarken ben de kilomu bildiriyordum

Hahhaa gördüm, ekledim hemen seni

 

[Tahzen]

Verelim anam

Fırsatı da kaçırma hiç

 

[MaLii]

Fırsatı da kaçırma hiç

Asla

 

[Arımaya]

Zaten aldıran aksam yemeleri
Çok güzel koruyorsun MasaAllah

Sagol bal böcük.Evet aksam yememek cok önemli.meyve dahi yemem o derece.

 

[Ausencia]

Koruma

 

[hiçkimse]

Koruma

Ausum ben menü verdim ben okudum.. o yüzden menü vermeyi kestim... bu arada zaten hastayım diye saldım

 

[Ausencia]

Ausum ben menü verdim ben okudum.. o yüzden menü vermeyi kestim... bu arada zaten hastayım diye saldım

menü vermek mecburi değil evet ama bu kadar kontrolsüzlük büyük artılara gebe
bakalım çarşambaya ...

 

[hiçkimse]

menü vermek mecburi değil evet ama bu kadar kontrolsüzlük büyük artılara gebe
bakalım çarşambaya ...

Menü dışında yazmak yasak diye kimse yazmıyor ki.. kilo bildiriyoruz bi tek..