Koruma Grubu

[begüm75]

Egzersiz

Carsamba - 110 dk normal tempo yuruyus 220p
Persembe 220 dk normal yuruyus 440p
Cuma - 1 saat tempolu yuruyus, 1 saat normal yuruyus 300p
Cmrt 70 dk normal yuruyus 140p
Pazar 70 dk bisiklet 280p
Pzt 1 saat normal yuruyus, 1 saat bisiklet 360p
Sali 1 saat bisiklet 240p (bu aksam yapacagim insallah)

Toplam: 1980p
@23Zeyno @begüm75 @Çakıl80

zalım desire bugün yapabileceğim maksimum 45 dk eliptik
seni geçemem

 

[D3S1R3]

zalım desire bugün yapabileceğim maksimum 45 dk eliptik
seni geçemem

Bolgesel yap. Puani yuksek

 

[begüm75]

Bolgesel yap. Puani yuksek

yinede geçemem ki bugün eve girmem 8 i bulur,1 lokma yemeğim yok ne ara ne yapcam bende bilmiyorum

 

[D3S1R3]

yinede geçemem ki bugün eve girmem 8 i bulur,1 lokma yemeğim yok ne ara ne yapcam bende bilmiyorum

Gec gidiyormussun. Niye oyle?

 

[begüm75]

Gec gidiyormussun. Niye oyle?

normalde 6 da evdeyimde bugün çarşıda işlerim var,direk çarşıya gidicem

 

[Çakıl80]

Egzersiz

Carsamba - 110 dk normal tempo yuruyus 220p
Persembe 220 dk normal yuruyus 440p
Cuma - 1 saat tempolu yuruyus, 1 saat normal yuruyus 300p
Cmrt 70 dk normal yuruyus 140p
Pazar 70 dk bisiklet 280p
Pzt 1 saat normal yuruyus, 1 saat bisiklet 360p
Sali 1 saat bisiklet 240p (bu aksam yapacagim insallah)

Toplam: 1980p
@23Zeyno @begüm75 @Çakıl80

Supersin resmen idolum oldun

 

[Floweroflife]

Helööööö korumadaki güzeller
Yarın Çarşamba
Yarın bildirimler lütfen gelsin
Ben de bildireceğim

Korkunun ecele faydası yok

@İpeekk
@MaLii
@Portakal Sulu Ördek
@Elalis
@Arımaya
@Piraye
@D3S1R3
@Floweroflife

 

[Floweroflife]

Malii(71.9/
PortakalSuluÖrdek(53.5/
Floweroflife(53.8/
D3S1R3(53.4/
Elalis (60.5/
Arımaya(60.5/
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/

 

[Floweroflife]

Yukarıdaki listeye kendinizi yazıp buraya yazın e mi?

 

[D3S1R3]

Yukarıdaki listeye kendinizi yazıp buraya yazın e mi?

e kaptanım

 

[D3S1R3]

Malii(71.9/
PortakalSuluÖrdek(53.5/
Floweroflife(53.8/
D3S1R3(53.4/53.4/sabit)
Elalis (60.5/
Arımaya(60.5/
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/

 

[Portakal Sulu Ördek]

Malii(71.9/
PortakalSuluÖrdek(53.5/54.6/-1.1/%2.06)
Floweroflife(53.8/
D3S1R3(53.4/53.4/sabit)
Elalis (60.5/
Arımaya(60.5/
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/

 

[Floweroflife]

]Malii(71.9/
PortakalSuluÖrdek(53.5/54.6/-1.1/%2.06)
Floweroflife(53.8/56.5/2.7/%-5.01)
D3S1R3(53.4/53.4/sabit)
Elalis (60.5/
Arımaya(60.5/
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/

 

[Floweroflife]

Kilom 56.5

 

[Arımaya]

Malii(71.9/
PortakalSuluÖrdek(53.5/54.6/-1.1/%2.06)
Floweroflife(53.8/56.5/2.7/%-5.01)
D3S1R3(53.4/53.4/sabit)
Elalis (60.5/
Arımaya(60.5/61.6/1.1)
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/

 

[Portakal Sulu Ördek]

@MaLii
@Elalis
@İpeekk
@Piraye

Bildirimleri unutmayalım hacılar

 

[MaLii]

@MaLii
@Elalis
@İpeekk
@Piraye

Bildirimleri unutmayalım hacılar

ben kilo bildirmicem kuzum.

 

[Piraye]

PortakalSuluÖrdek(53.5/
Floweroflife(53.8/
D3S1R3(53.4/
Elalis (60.5/
Arımaya(60.5/
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/ 62.2 / +0.2


Artı hesaplama nasıl yapılır bilemedim
@Floweroflife

 

[Portakal Sulu Ördek]

Malii bildirimde bulunmadı
PortakalSuluÖrdek(53.5/54.6/1.1/%-2.06)
Floweroflife(53.8/56.5/2.7/%-5.01)
D3S1R3(53.4/53.4/sabit)
Elalis bildirimde bulunmadı
Arımaya(60.5/61.6/1.1)
Furkanlipek45(61.5/
Piraye (62/62.2/0.2/-%0.32)

 

[İpeekk]

Malii bildirimde bulunmadı
PortakalSuluÖrdek(53.5/54.6/1.1/%-2.06)
Floweroflife(53.8/56.5/2.7/%-5.01)
D3S1R3(53.4/53.4/sabit)
Elalis bildirimde bulunmadı
Arımaya(60.5/61.6/1.1)
Furkanlipek45(61.5/63/-2.43)
Piraye (62/62.2/0.2/-%0.32)