Sisterhood

[hiçkimse]

Menumu vereyim erkencikten
11 00
2yumurtali omlet peynir zeytin kıvırcık kuru yoğurt (keş)
13.30
Türk kahvesi
15.30
Yarım elma
17.00
5 tane fırında kızarmış köfte bol salata 1buyuk bardak ayran
Su 2.5 daha içilir
Spor
2 adet Leslie 5 :360
1000 ip
Hiç 3000 atlamayinca hesaplama bilemedim kaptanim
@hippotalamus @begüm75

Allahım.. gör şu pempiş kulunın menüsünü.. nolur bir an önce 6lar gelsin...

Haydi hep beraber...
AMİNNNNNNNNNN

 

[Elalis]

Allahım.. gör şu pempiş kulunın menüsünü.. nolur bir an önce 6lar gelsin...

Haydi hep beraber...
AMİNNNNNNNNNN

amiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnn

 

[pempik]

Allahım.. gör şu pempiş kulunın menüsünü.. nolur bir an önce 6lar gelsin...

Haydi hep beraber...
AMİNNNNNNNNNN

Amiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin kaptanim amiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin

 

[pempik]

amiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnn

 

[Evvab]

deli deli konuşma sen haftaya 75 hedef koymuşsun kendine

1 kasım hedefi bu

Valla billa ödüm koptu Cuma hedefi diye
Benim herife dicektim uğraşmacçeneni yorma işkence için beni cumaya kadar bir odaya kilitle ve sula sadece

Yanii senin 1 Kasım hedefi Allahın izniyle tamam sen bana büyük hedefler koy 70 yapalım orayı gel :ruh:

 

[Ausencia]

Aminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

 

[hiçkimse]

senin hızında anca olur dedim

Çekip vursaydın bee aus

 

[Elalis]

Menumu vereyim erkencikten
11 00
2yumurtali omlet peynir zeytin kıvırcık kuru yoğurt (keş)
13.30
Türk kahvesi
15.30
Yarım elma
17.00
5 tane fırında kızarmış köfte bol salata 1buyuk bardak ayran
Su 2.5 daha içilir
Spor
2 adet Leslie 5 :360
1000 ip
Hiç 3000 atlamayinca hesaplama bilemedim kaptanim
@hippotalamus @begüm75

adet lesli 5 derken pembik

 

[Evvab]

@Elalis yok spora

 

[Ausencia]

Valla billa ödüm koptu Cuma hedefi diye
Benim herife dicektim uğraşmacçeneni yorma işkence için beni cumaya kadar bir odaya kilitle ve sula sadece

Yanii senin 1 Kasım hedefi Allahın izniyle tamam sen bana büyük hedefler koy 70 yapalım orayı gel :ruh:

70 dersen 69 yaparım

 

[pempik]

adet lesli 5 derken pembik

2defa Leslie 5 canimbiri sabah biri öğle sonu

 

[Elalis]

Valla billa ödüm koptu Cuma hedefi diye
Benim herife dicektim uğraşmacçeneni yorma işkence için beni cumaya kadar bir odaya kilitle ve sula sadece

Yanii senin 1 Kasım hedefi Allahın izniyle tamam sen bana büyük hedefler koy 70 yapalım orayı gel :ruh:

coşma gülçin 70 ney

 

[Ausencia]

Çekip vursaydın bee aus

2 küsür kilo beğenemedin mi len ?
1 versen 400 alsan .. 700 versen 200 alsan derken anca olur

 

[Evvab]

70 dersen 69 yaparım

Yappp Ausun kestiği barnak acımaz en fazla hedefi tutturamam o zaman Elalis'in bir böbreği satar benimkinide ona naklederiz

 

[pempik]

70 dersen 69 yaparım

Bende 69 diyecektim iyi en iyisi susayim

 

[Maşaaa]

Ne iyi olur valla
Şöyle kafasına vura vura öğreteceksin bazı şeyleri

Oooo sabahlar olmasın

Valla olmuyor yaaa çok sıkıcı

 

[Elalis]

2defa Leslie 5 canimbiri sabah biri öğle sonu

hangi takımdasın ona göre bişey söylicem

 

[Maşaaa]

kuzu bişeyi yok aslında ben doktora sordum sert fırçamı o kullandığınız çok acıtıyo dedim. yok dedi gösterdi adam bana tüy gibi bi fırçayla topluyo ordaki salgıları ama rahim ağzı hassas hemen kasılıyo spektruma değiyo o acıtıyomuş işte

Valla sanki spatulayla kazıyor gibi geldi bana

 

[Evvab]

coşma gülçin 70 ney

7.8 kilo 1 ayda gitmezmi bence gider
Ama 8.7 baya zorlar

 

[Nefs]

hiç ter akıtmadan 1000 puan alınır mı yahu ?

bak miu ikisini de yapıyor , hit cardio ve ip ... hit daha zor diyor .. ama bir ip etmiyor puanı hitin ?

siz bilirsiniz ... benim spor iddiam yok ... bi kond. bisikletim iki üç aletim bi de bol kalori yaktıran emzirmem var

ama çok uçmuş ip puanı bilesiniz

Tekrar okudumm aynı düşünüyorum..
Miu icin hit daha ağır olabilir
@Miu

Benim icjn de ip daha ağır
Hit ne bilmiyorumm ama hic yapmadimm denemedim