Slim in 6

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

masalkız

Yeni Üye
Katılım
15 Ağustos 2011
Mesajlar
1
Tepki
1
Puan
3
Konum
ankara
Teşekkürler linkler için ..
10 dakika yaptığımda bacaklarım çok acıdı kıpırdayamadım resmen ve bıraktım ..
Ama günde 10 dakika 10 dakika olsa da yapacağım.
 

sselcen

Yeni Üye
Katılım
17 Ekim 2011
Mesajlar
1
Tepki
1
Puan
3
Konum
ankara
merhabalar
aranıza yeni katıldım, doğrusu katılma sebebim de bu videolar ve paylaşımlar oldu.
çok teşekkür ederim, o kadr aradım ama sizin sayfanızda kırılmamış linklere ulaşabildim:sirin:
ben spor yapmaya başlayacağım, hareketlerim vardı belli başlı ama daha etkili birşeyler olsun istiyorum. bacak ve basen problemlerm var, belim ince ve bacaklarım kalınlaştıkca belimde ağrılar oluyor :acep: burada birsürü video var, hangilerini yapmalıyım bana tavsiyede bulunabilir misiniz
 

nancy

Yeni Üye
Katılım
16 Aralık 2011
Mesajlar
8
Tepki
10
Puan
3
Konum
İstanbul
Aleyküm Selam Melek.
Linkler paralı değil canım,esse arkadaşımız direk bilgisayarınıza indirme linklerini vermiş.
Şu yolu takip ediyorsunuz.
Önce linki tıklıyorsunuz karşınıza iki türlü indirme seçeneği sunuluyor.
Siz Free User kısmını tıklıyorsunuz.
Tıkladıktan sonra bir sayaç göreceksiniz, geriye doğru sayımı bittikten sonra siz;
download_file.jpg
Dowload diyerek bilgisayarına kaydediyorsunuz.
İşte bu kadar-ayse
canım ben yapamadım. dosyayı indiriyo. bilgisayara cilt seçin falan diyo. olmuyo. senin gösterdiğin örnek gibide değil. :eek:lmaz:
 

berarg

Yeni Üye
Katılım
31 Mayıs 2011
Mesajlar
2
Tepki
3
Puan
3
Yaş
62
Konum
izmir
Firm It Up!


7beba8a2707az.jpg













Mix It Up!

7beba8a2707a.jpg










Sevgili Esse paylaşımların için çok teşekürler.... firm it up serisinin 7. partı silinmiş.... onu bir daha yenilemen mümkünmü? ben hepsini indirdim ... bir bölüm eksik olunca açılmıyor biliyorsun.... şimdiden çok sağol.....
 

elfida49

Yeni Üye
Katılım
26 Aralık 2011
Mesajlar
5
Tepki
0
Puan
1
Yaş
38
Konum
muş
bende ramp it up videosunu indrimek istedim ama 2. part d problem var ilgilenebilirminiz acaba?
 

elfida49

Yeni Üye
Katılım
26 Aralık 2011
Mesajlar
5
Tepki
0
Puan
1
Yaş
38
Konum
muş
Slim in 6



Ramp It Up







ramp it up da ikinci partda sorun var dolayısıyla video açılmıyor rica etsem linkleri yenileyebilirmisiniz?
 

elfida49

Yeni Üye
Katılım
26 Aralık 2011
Mesajlar
5
Tepki
0
Puan
1
Yaş
38
Konum
muş
bu forumda bana yardımcı olabilecek kimse yok mu yaa:(((şu linkleri lütfen yenileyin.ramp it up videosunu:((
 
Katılım
29 Aralık 2011
Mesajlar
1
Tepki
1
Puan
3
Yaş
34
Konum
Ankara
Bugün başlıyorum arkadaşlar.
Şimdi ölçülerimi alıp başlayacağım, her hafta da bildirim yapacağım mutlaka. Umarım güzel sonuçlar alırım :utan:
 

DyGLu

Aktif Üye
Katılım
10 Aralık 2009
Mesajlar
213
Tepki
239
Puan
43
Yaş
37
Konum
dünya
Lütfen linkleri yenileyin arkadaslar.. Cok aradim bulamiyorum bu linkleri
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst