Çikocan
❤️ B.K-69.85.G.K-62.8.Hedef şimdilik 58 ❤️
Tansiyonum düşüyor tutun kollarından ha
Tansiyonum düşüyor tutun kollarından ha
Teşekkür ederim canımgeçmiş olsun canımm
Afiyet olsun canımSabah 9
Menemen 2 dilim TB 10 zeytin büyük boy ada çayı
Ara 12
Yarım elma yarım armut 1 avakado
Öğle 14
Bir tabak kısır biraz turşu
Çorba
Ara 16...2 kare çikolata
Su 2 yi geçti spor yok hiccte yapasim yok
Afiyet olsun canım10:00 1 dilim pırasalı börek buzlukta çıkarmıştım dün
Türk kahvesi
14:00 4 kayısı 2 dilim ekmek peynir ve tahin pekmez ile
16:00 kahve
17:30 5 yk bulgur pilavı
6 yk taze fasülye
1,5 kase cacık
@Elif_Eylul
Afiyet olsun canımSabah
Peynirli tost tam buğday ekmeği ile
Şekersiz çay
Akşam
1 döner
1 ayran
7000 adım
2 lt su
Yarım ekmek bile sayılmaz küçüktü ekmeğiAfiyet olsun canım
Çok erken kapatmıyormusun,avakadoyu nasıl.tek yiyorsun
Afiyet olsun canım
Genemi börek
Afiyet olsun canım
1döner derken,1ekmektenmi
Anldim canim simdiYarım ekmek bile sayılmaz küçüktü ekmeği
Bn limon sıkıp yerimAfiyet olsun canım
Çok erken kapatmıyormusun,avakadoyu nasıl.tek yiyorsun
Afiyet olsun canım
Genemi börek
Afiyet olsun canım
1döner derken,1ekmektenmi
Simdi ben kara kara düşünüyorum bu hafta fena artı gelirim persembe havuzda yok yok aBn limon sıkıp yerim
Evde bişi yoktu alışverişe çıktım işte
Pasta börek mantı falan yapabilir misin evet dantel gitmiyor artikEşim izin vermiyor (sağlığım da el vermiyor)bide yaptım dantel ve bebek elbisesi patik vs kimse almıyor
Öyle alıştım antalyaya gelince...seviyorum tek yemeği.... akşam aciktigim için az önce yedim birşeylerAfiyet olsun canım
Çok erken kapatmıyormusun,avakadoyu nasıl.tek yiyorsun
Afiyet olsun canım
Genemi börek
Afiyet olsun canım
1döner derken,1ekmektenmi
Perşembe tartılırsın sabahtan sonra yersin ohhh missSimdi ben kara kara düşünüyorum bu hafta fena artı gelirim persembe havuzda yok yok a
Uğruyorum merak etme ha ha haArada evede uğra
Bende artı gelicem kesin regl günleri geçiyor yine karnım baya şişSimdi ben kara kara düşünüyorum bu hafta fena artı gelirim persembe havuzda yok yok a
Bnde valla su ve türevi sürekli içiyorumSabah
Kahve
Öģle
Bikaç dilim sucuk,2dilim ekmek,domates,peynir,zeytin
Kiraz,meyve suyu sıcakta ne yapıcagimi şaşırdım
Kahve
Aksam
Ekmek arası peynir,domates,biber
Suyu sayamıyorum
Sanirim bende cikolata yemistim unuttum aB
Bnde valla su ve türevi sürekli içiyorum
Bak limonata içmiştim unuttum
Dondurma yicektim kız anca uyudu yine kaldıSanirim bende cikolata yemistim unuttum a
Onuda yedim sanirim 3 5 kasik aDondurma yicektim kız anca uyudu yine kaldı
Ne yemedinOnuda yedim sanirim 3 5 kasik a