Zayıflama Grubu

[askrhpozitif]

Günaydın kızlar

 

[askrhpozitif]

Günaydin kizlar bizde anneannemi yolcu ettik eve dönuyoruz.

Esimin suratida bi karis gece geldi isten sabah kalkti 3 saat uykuyla dün de ayni sekilde oldu bana kizdi bidaha ya benim bos günüme ayarla yada öglen falan gelsinler karanlik olmasinki sen hallet dedi bi yandna hakli yorgun calisiyor bide uykusuzluga hic gelemez beyefendi ama kiziyorm hep olmuyorki sonucta
Sizce benmi cok takiyorum, illaki böyle ufka tefek seyler yasiyanlariniz oluyodur, merak ettim.

Kuzum esin de sende bu konuda birbirinize anlayışlı olmanız lazım senin onun izin gününe denk getirmeye çalışan lazim onunda 40 1 olan şeyler için homurdanmamasi lazım boşver kafaya takip üzme kendini

Günaydın herkese
+600 ama regl oldm çok gecikmişti karnım davul gibi ve çok ağrım var
Bugün spor salonuna başlayacaktım dünkü planıma göre erteledim

İner o şişlik poni , kız adetinle salonun ne alakası var niye erteliyorsun

Herkese günaydınnn
Mutlu haftalar, mutlu günleriniz olsun...
Mart ayında doğduğumdan mıdır nedir hep çok sevmişimdir bu ayı. Bu sene ilk günleri zorlu geçse de Mart iyidir candır ))

Doğduğum ayla aşk yaşadıktan sonra yine sabahın köründe uyanıp yollara düştük. Gözlerim uyandı da aklım hala uykuda kaldı. Bu hafta sonu gezecem diye yormuşum kendimi, sabah uyanırken anladım.

Endoskopiden beridir boğaz ağrısı vardı, tahriş olmuştur filan diyordum da hiç alakası yok ben bildiğiniz hasta olmuşum yine. Ne zaman iyileştiğimi de hatırlamıyorum. Ilık sularla geçiştirip ekstra ilaçsız atlatacağım inşallah.

Bunalım halim de tamamen geçti sanırsam, normal uyandım bugün, daha bir canlı daha az isyansızım.

Ohh be özlemişim tatlış kendimi

Hoşgeldin tatlis ne güzel bir analiz olmus .. bu arada geçmiş olsun kuzu dikkat et zencefil çayı tüket bol bol boğazına iyi gelir

Bildirimimi de yapayım

Geçen cuma 57,9
Bugün 57,8

Alkol ve wc sorunuma rağmen birşeylerden eriyorum azar azar

Hay maşallah o viskiler nereye gitti nasıl bir meto

Günaydnnn tartilip geliyorum

günaydın canım

Gunaydin mutlu haftalar

gunsyfib

Günaydın hanımlar biz erken kalktik 8 de yola çıktık dışarda işimiz var bugün erken tartilmak zorunda kaldım sabitim

artı başlamakta iyidir canım gunaydin

Bı bardak çay daha içip temizlik için kalkmalı kuzey bey hadi hadi diyor herşeye dahil olduğu için temizlik demek ona ettrafi karıştırmak demek
Küçük kaynanam resmen babasına çekmiş çok titiz bı çocuk böyle olmasını istemem aslında ama huy işte çekiyor demek ki

bizde de durum aynı bahar ağzımdan bir temizlik lafını duysun anne bende memizlik yapcam bez verne yaparsam yapayım anne bende bende insallah büyüyünce de devam eder bu istekleri

 

[Yelizimmm]

Gunaydinnnnn mutlu bol eksili bi hafta olsun ins.

Bildirimimi yapayim kahvalti yapip geliyorum

Cuma 82.8
Bugun 82.2
Fark - 600

Dun aslinda daha fazlaydi mercimek sislik yapti heralde

Kac gundur @Fittekkkmevsim kamilede gorunmuyor

 

[askrhpozitif]

Bildirimim gelsin ödem vs bekleyemedim insin diye tiroid hapını kahvaltı dan en az yarım saat önce içmem lazım ve aç bir karın ile uyandım bugün 80 ucundan görseydim süper olacaktı

Cuma günü: 81,2
Bugün 81,1
Fark -100

 

[askrhpozitif]

Bende kahvaltı hazırlamaya gideyim

 

[Bgmce]

Cuma 78.5
Bugun 79.4
Fark +900

Haftaya arti ile baslamaktan nefret ediyorum. Iki gundur elimden geldigince dikkat ettim ama uykusuzluk ve asiri yorgunlugum var etkisinin oldugunu dusunuyorum neyse cumaya daha cok var eliptige de baslayinca eksiye gecis kolay olacaktir

 

[Yelizimmm]

Günaydin kizlar bizde anneannemi yolcu ettik eve dönuyoruz.

Esimin suratida bi karis gece geldi isten sabah kalkti 3 saat uykuyla dün de ayni sekilde oldu bana kizdi bidaha ya benim bos günüme ayarla yada öglen falan gelsinler karanlik olmasinki sen hallet dedi bi yandna hakli yorgun calisiyor bide uykusuzluga hic gelemez beyefendi ama kiziyorm hep olmuyorki sonucta
Sizce benmi cok takiyorum, illaki böyle ufka tefek seyler yasiyanlariniz oluyodur, merak ettim.

uykusuzken insan saglikli dusenemez cnm
Hee de gec bosver buyutulecek bi konu degil

Günaydın herkese
+600 ama regl oldm çok gecikmişti karnım davul gibi ve çok ağrım var
Bugün spor salonuna başlayacaktım dünkü planıma göre erteledim

Hadi gozun aydin o zaman
Cumaya kadar sislik gider ekside gelir zaten tatlim
Tabi dikkat edersen

Normalde suyu iyi içerim abla biliyorsun. Boğaz ağrısı olunca yutkunmaktan tasarruf ettim bir diş sarımsağı direkt mi yutacam, çiğneyerek mi yutacam. Ayyy gece gece öldürür o beni. Parazit olsaydı doktor görürdü sanırım, benimki kesin sinirsel ya. Kaç aydır herşeye çok takılıyorum o da mide ve bağırsağa

direk yutulcak heralde cnm
Sende kendini bi rahat birak artik

Herkese günaydınnn
Mutlu haftalar, mutlu günleriniz olsun...
Mart ayında doğduğumdan mıdır nedir hep çok sevmişimdir bu ayı. Bu sene ilk günleri zorlu geçse de Mart iyidir candır ))

Doğduğum ayla aşk yaşadıktan sonra yine sabahın köründe uyanıp yollara düştük. Gözlerim uyandı da aklım hala uykuda kaldı. Bu hafta sonu gezecem diye yormuşum kendimi, sabah uyanırken anladım.

Endoskopiden beridir boğaz ağrısı vardı, tahriş olmuştur filan diyordum da hiç alakası yok ben bildiğiniz hasta olmuşum yine. Ne zaman iyileştiğimi de hatırlamıyorum. Ilık sularla geçiştirip ekstra ilaçsız atlatacağım inşallah.

Bunalım halim de tamamen geçti sanırsam, normal uyandım bugün, daha bir canlı daha az isyansızım.

Ohh be özlemişim tatlış kendimi

ohhh be moralli tugce geri gelmisss
Bogazinda cabuk gecer ins.
Disarda usuttun belkide
Bide soguk ictiysen bu havada

Bildirimimi de yapayım

Geçen cuma 57,9
Bugün 57,8

Alkol ve wc sorunuma rağmen birşeylerden eriyorum azar azar

Valla superrr superrr daha ne olsun

Durun tartilmadim tartinin pili bitmiş iki tartı var ikisinde de pil yok

Kizzz pilleridemi yedin yoksa

Günaydın hanımlar biz erken kalktik 8 de yola çıktık dışarda işimiz var bugün erken tartilmak zorunda kaldım sabitim

sabit olmanda guzel cnm

Ayrıca menumu yazarken kızın yanında uyuyup kaldım dün eşim yokken koltuk kapı silme işine girdim gece 1 de en son mutfak dolapları bitti o yüzden yorgunluktan sizmisim ama sonuç çok güzel
dünkü menu
saat 9.30 kahvaltı
1 küçük kese Menemen
salatalık
Yeşillik
Yarım dilim tb
4 zeytin
saat 13.00
1 küçük parça haşlanmış tavuk
Yarım portakal
saat 18.30 akşam
2 parça ızgara tavuk
salata
şu 2 litre
spor yok bol hareketi ev temizliği var
yarım dilim ekmek

gayet guzelllll

 

[Yelizimmm]

Bildirimim gelsin ödem vs bekleyemedim insin diye tiroid hapını kahvaltı dan en az yarım saat önce içmem lazım ve aç bir karın ile uyandım bugün 80 ucundan görseydim süper olacaktı

Cuma günü: 81,2
Bugün 81,1
Fark -100

Ekli dosyayı görüntüle 21857

Eee bu cok guzellll cok sikmasan bile biraz eksi gelir cumaya

 

[Yelizimmm]

Cuma 78.5
Bugun 79.4
Fark +900

Haftaya arti ile baslamaktan nefret ediyorum. Iki gundur elimden geldigince dikkat ettim ama uykusuzluk ve asiri yorgunlugum var etkisinin oldugunu dusunuyorum neyse cumaya daha cok var eliptige de baslayinca eksiye gecis kolay olacaktir

Yorgunluk uykusuzlukta etkili oluyor cnm
Sen eminim halledersin

 

[askrhpozitif]

Eee bu cok guzellll cok sikmasan bile biraz eksi gelir cumaya

istesem de sıkamiyorum abla eğer ödem ttutup sismezsem 80,9 görürüm bu hafta diye ümit ediyorum

 

[Yelizimmm]

Eksik bildirimler nerde acaba

 

[Yelizimmm]

istesem de sıkamiyorum abla eğer ödem ttutup sismezsem 80,9 görürüm bu hafta diye ümit ediyorum

Sana sık diyon yokki zaten
Sadece cisslara biraz dikkat
Onlari yemezsen odemde fazla olmaz

 

[askrhpozitif]

Sana sık diyon yokki zaten
Sadece cisslara biraz dikkat
Onlari yemezsen odemde fazla olmaz

benimde sıkmaktan kastim cislar abla uzak duramıyorum

 

[askrhpozitif]

Eksik bildirimler nerde acaba

Kimler kaldı ki

 

[Yelizimmm]

Kimler kaldı ki

@Fittekkkmevsim
@İremSu
@Beynimobez
@Ayyulduz
@_ikra_
@Beyazpapatyammm
@Eyledi15

Kizlar daha kalkmadinizmi

 

[Beyazpapatyammm]

@KöyünDelisi yaa dis çıkarırken hep böyle oluyoruz alıştım artık yani hastaneye bile gitmedik evde düşürmeye çalıştım ateşini çok şükür bu gün daha daha iyi @elzn4260 aynen bizde öyle hicc uyumadim çünkü bizde öyle ateşlendiği ateş düşürücü bile en fazla 1 derece düşürdü ama geçti ya sizede cokk geçmiş olsun bir dahada hasta falan olmasın kuzucuk inşallah @mefkurem cokkk saol abla çok şükür atlattı yavrum o hasta oldumu korkuyorum birde ailede ateşli havale var telaş yapıyorum @P.nrrr cokk saol canım çok şükür atlattık

 

[Yelizimmm]

@asfarovski bugun uyayabildinizmi cnm nasil oldu oglan

 

[asfarovski]

Günaydın herkese

Evet uyandık kahvaltı Emirin üstü başı derken şimdi oturdum

Sabah erken tartıldım ve artilarimla geldim

Iki hafta önce mezun okurken 64.9
Bugün 67.3
Fark 2.4

Iki haftada aldığım kilolarım ama uykusuzluk had safhada. Haftasonu diş bulgurunu yaptık kaç gündür yorgunluktan ölüyorum resmen. Yedim mi evet sağlam yedim o yüzden bu artışa sevindim diyebilirim.

 

[Beyazpapatyammm]

Bildirim gelsin öyleyse taa 7 de kalktım Zuhal abla

Cuma 84.8
Bu gün 83.9
Fark -900

 

[Beyazpapatyammm]

@asfarovski kuzuya çok geçmiş olsun dis çok zor yaa