2. Zayıflama Grubu

[hiçkimse]

@Eeccee cnm tartı kontrol

 

[Eeccee]

@Eeccee cnm tartı kontrol

2 defa mı kontrol tartısı vardı ben tartılmayı unuttum kaptanım
Sabah sadece kahvaltı yaptım daha da bişey yemedim. Şuan tartılsam nasıl olur doğru sonucu vermez değil mi

 

[neslelf165]

Ben tek tek yıkadım şimdi de sirkeli suda belirtiyorum .. tekrar yıkıcam süzücem inş..

İşte onları tek tek yikamak yeter zaten ben mi çok üşengeçm

Valla bana da cok zor geliyo.hem de kendim cok severek yemem.evlendikten sonra basladim yemeye esim seviyo diye.iyice iskence geliyo

Ben yumurtalı seviyorum iyi kavrulmuş bol soğanlı hmmm misss

 

[hiçkimse]

2 defa mı kontrol tartısı vardı ben tartılmayı unuttum kaptanım
Sabah sadece kahvaltı yaptım daha da bişey yemedim. Şuan tartılsam nasıl olur doğru sonucu vermez değil mi

Sen ilk sayfadaki kurallar mesjını okumadın mı

 

[hiçkimse]

Ben yumurtalı seviyorum iyi kavrulmuş bol soğanlı hmmm misss

Bende yumurtalı severim de bugün kavrulmuş kıymam vardı onla yaptım.. koca bi tabak yedim hatta menü verim

 

[hiçkimse]

Menümü verim..

Kahvaltı 10.30 gibi..
2 yumurta içine azcık ıspanak koydum
Peynir
7 zeytin
Domates
Salatalık
Kekik çayı

Ara
Az sütlü nescafe
1 incir
Yarım ceviz

Akşam 16.15te..
Kıymalı ıspanak

Kendime elma detoksu suyu yaptım onu içicem inş yatana kadar..

Belim çok ağrıyo ama leslie yapmaya çalışıcam..

@Ausencia_ @MaliPina @igdedali

 

[hiçkimse]

@pamukskr ile @furkanlipek45

Sizi kertiyorum.. çarşambadan itibaren 1 hafta mortisiniz

Sizin için ankette açıcam sayfada

Hadi bakalım itiraz yok.. gösterin kendinizi

 

[pempik]

@hippocan kaptanim
8.30
12.30
16.30
1bardak süt 7 hurma
Arada 1mandalina
Su 2.5 + maden suyu
Spor 45 dj yürüyüş @begüm75

 

[hiçkimse]

@hippocan kaptanim
8.30
12.30
16.30
1bardak süt 7 hurma
Arada 1mandalina
Su 2.5 + maden suyu
Spor 45 dj yürüyüş @begüm75

10 puan pempik.. puanlarını topluyo musun?

 

[Gulbe seker]

Senin yarınki sonucu merakla bekliyorum cnm

Ay daha yarın kan vereceğim

 

[hiçkimse]

Sporum: 2 mil leslie
@begüm75

 

[Kimkiacaba]

Ben de menu vereyim

Saat
09.30
13.00
16.45
1 bardak sut 1 muz

Sabah kalkinca az sutlu nescafe icmistim saat 3 gibi de yesil cay.Yatmadan da yesil cay icerim

Su 2yi gecti
Spor jilliana devam
@hippocan

 

[pempik]

10 puan pempik.. puanlarını topluyo musun?

Topluyom kaptanim

 

[hiçkimse]

Ben de menu vereyim

Saat
09.30
13.00
16.45
1 bardak sut 1 muz

Sabah kalkinca az sutlu nescafe icmistim saat 3 gibi de yesil cay.Yatmadan da yesil cay icerim

Su 2yi gecti
Spor jilliana devam
@hippocan

Artı temizleme detosu dimi cnm
Puanın 10

 

[hiçkimse]

Yarın akşam herkes spor puanlarını yazsın da kraliçemizi seçelim

 

[Kimkiacaba]

Artı temizleme detosu dimi cnm
Puanın 10

Aynen oyle kuzum ne kadar olursa artik..

 

[İpeekk]

@pamukskr ile @furkanlipek45

Sizi kertiyorum.. çarşambadan itibaren 1 hafta mortisiniz

Sizin için ankette açıcam sayfada

Hadi bakalım itiraz yok.. gösterin kendinizi

Pamuk şekerin adi bile cis cos

 

[hiçkimse]

Hanı menüler kızlarrrrrrr

 

[pamukskr]

@hippocan
Menü yu yalniş yere yazdım evde degilim
Kafam karıştı
Eve gecince spor yapacagim

 

[İpeekk]

Menuu:
11: yumurtasız az kavurmali menemen
Çökelek zeytin. Domates salatalik
14:1 elma
18:1 tabak sebzeli tavuk sote
Salata
Su:2.5
Spor:1 saat acayip tempolu yürüyüş
@hippocan @23Zeyno