Zayıflama Grubu

[tugcess]

Haftanın konuğu kim olsun? Anketimize katılmak istermisiniz?

Katıldım bile

 

[elzn4260]

@mefkurem abla benim bu haftaki hedefim +800

 

[gülümse_kaderine]

Haftanın konuğu kim olsun? Anketimize katılmak istermisiniz?

Bende dün katılmıştım bileeee

 

[bitter_im]

Teşekkürler hanımlar ankete kullandıgınız oylarınız için :admin:

 

[elzn4260]

@Beynimobez canım geçmiş olsun esin rahatsizlanmis.Allah beterinden korusun bu ters tepkimeler sıkıntılı biraz siz ucuz atlatmissiniz

 

[gülümse_kaderine]

Hayırlı pazarlar kızlar ancak gelebildim

Saolasın canım
Diyet ne durumda haftalık hedef belirliyoruz haydi bismillah de ilk hedefini belirle bakalım

 

[Hiç]

Hayırlı pazarlar kızlar ancak gelebildim

Hoşgeldin bu arada ben kaçırdım mi isim neydi ben bahar

 

[gülümse_kaderine]

@Beynimobez canım geçmiş olsun esin rahatsizlanmis.Allah beterinden korusun bu ters tepkimeler sıkıntılı biraz siz ucuz atlatmissiniz

Saolasın canım çok şükür verilmiş sadaamız varmış
2-3 ay önce gencecik bi arkadaşımı bu sebeple kaybettim ne yazıkki bu olayda aklıma geldi inan öldüm öldüm dirildim eşimede belli etmiyorum korkmasın diye içten içe kendimi yedim gece Allah korudu şükür

 

[NaRTaneSi]

Bu haftaki hedefler

Mefkurem - 500
~NarTanesi~ -1.5

 

[Yyk]

Bu haftaki hedefler

Mefkurem - 500
Ponibon -1
P.nrrr -900

 

[Yyk]

Vayyy pazar pazar masallahin var

Biz birazdan belki dunurlere gidecez
Aksamda gorumcemin dunuru cagirmis
Manti yemeyey)

Ewet mecbur hissettm kendmi dünden sonra zaten cumada güzel yemistm ve bugunki artiyi görünce
Abla sen ne yicen mantimi yoksam

Benimde kendime canim sıkılıyo bazen gercekten vucudumu kendimi bilemiyorum kaybediyorum dun kendi kendimi teselli etmistim yedin ama yarin sabahtan spora gideceksin diye herifi yolladim ama dolu yagiyordu servise zor bindirdim eve de islanarak geldim hala yagmur atiyor cikamadim spora yattikca bi vicdan azabi cekiyorum ki sorma pinarr

E canim herseferinde bu duygulari yasamakta yorar sen artik ceki düzen ver kendine bak ben haftada bir oluyo onu bile zor toparliyorm yani

Hayırlı pazarlar kızlar ancak gelebildim

Hayirli pazarlar canim haftaya hedefin kac kilo

 

[NaRTaneSi]

Bu haftaki hedefler

Mefkurem - 500
Ponibon -1
P.nrrr -900
~NarTanesi~ -1.5

 

[_ikra_]

Hayırlı pazarlar kızlar, sabahtan beri ara ara okuyorum ama anca yazmaya fırsat oldu. Güne biraz geç başladık bugün. Gözümü bi açtım saat 11 olmuş.

ay ne koca meraklısınız çenesi düşüksünüz siz ya
Gece acildeydim kızlar eşim antibiyotik içti peşine ballı süt içti etkileşim olmuş bütün vücudu kabardı dili şişti gözleri kan çanağı adama bişey olacak diye çok korktum ishal istifra fenaydı anlıycanız
Daha geçen arkadaşım ilaçtan vefat etti aklıa bide o geldi hemen acile götürdüm serum taktılar kendine geldi şükür iyi şimdi
@Ponibon canimmmm hoşgeldin

Çok geçmiş olsun canım, verilmiş sadakanız varmış. İyi mi bari şimdi enişte?

Kızlar iyice manyaklaştım ben sürekli diyet, beslenme kitabı alıyorum. Taktım kafaya şimdi gidip 3-5 tane daha alacam

Ekli dosyayı görüntüle 21662

Maşallah kız profesör olacan şimdi

Eylem abla kaç yaşındaydı

44 yaşındaydı. Şey yani 22 diyecektim


Bu haftaki hedefler

Mefkurem - 500
Ponibon -1
P.nrrr -900
İkra -1 ( en az)

 

[_ikra_]

Kızlar dünkü yediğim pizzaya rağmen kilom sabit. En az yarım kilo artı çıkar sanıyordum. Bugün daha dikkatli olucam, yarınki bildirime biraz eksi geleyim bari. Bu arada aynadan bakınca yüzümün biraz da olsa küçüldüğünü fark etmek çok motive ediyor beni. Üst göbek de bayağı azaldı. Keşke başlamadan önce ölçülerimi alsaydım kıyaslardım şimdi

 

[tugcess]

Hayırlı pazarlar kızlar, sabahtan beri ara ara okuyorum ama anca yazmaya fırsat oldu. Güne biraz geç başladık bugün. Gözümü bi açtım saat 11 olmuş.



Çok geçmiş olsun canım, verilmiş sadakanız varmış. İyi mi bari şimdi enişte?


Maşallah kız profesör olacan şimdi

44 yaşındaydı. Şey yani 22 diyecektim


Bu haftaki hedefler

Mefkurem - 500
Ponibon -1
P.nrrr -900
İkra -1 ( en az)

Hepsi birbirinden farklı olduğu için prof olamıyorum bence ))

 

[Hiç]

Kızlar dünkü yediğim pizzaya rağmen kilom sabit. En az yarım kilo artı çıkar sanıyordum. Bugün daha dikkatli olucam, yarınki bildirime biraz eksi geleyim bari. Bu arada aynadan bakınca yüzümün biraz da olsa küçüldüğünü fark etmek çok motive ediyor beni. Üst göbek de bayağı azaldı. Keşke başlamadan önce ölçülerimi alsaydım kıyaslardım şimdi

geç değil al yarın sabah ölçülerini nasıl olsa daha inceleceksin

 

[gülümse_kaderine]

Hayırlı pazarlar kızlar, sabahtan beri ara ara okuyorum ama anca yazmaya fırsat oldu. Güne biraz geç başladık bugün. Gözümü bi açtım saat 11 olmuş.



Çok geçmiş olsun canım, verilmiş sadakanız varmış. İyi mi bari şimdi enişte?


Maşallah kız profesör olacan şimdi

44 yaşındaydı. Şey yani 22 diyecektim


Bu haftaki hedefler

Mefkurem - 500
Ponibon -1
P.nrrr -900
İkra -1 ( en az)

Saol canım şükür iyi hemşon ateş ara ara kaşınma yarına düzelir inşallah

 

[Seyda94]

nasılsınız kızlaaarrr

 

[_ikra_]

geç değil al yarın sabah ölçülerini nasıl olsa daha inceleceksin

Aldım bile

Saol canım şükür iyi hemşon ateş ara ara kaşınma yarına düzelir inşallah

Allah korumuş... Hemşom? Konyalı mıydı eşin? Ya ben sizin isimleri niye aklımda tutamıyorum? Allah tan önümde en az 1 sene var nasıl olsa öğrenirim.

nasılsınız kızlaaarrr

İyiyim canım sen nasılsın?
Evdekilerin yemeğini pişirdim , kendime de geçen günden kalan Brüksel lahanasını çıkardım;(
Bitsin de kurtulayım

 

[_ikra_]

Dün spor yapamamıştım, şimdi Leslie yapayım,akşama da eliptik sürerim. Hazır tv boştayken Leslie teyzemi açayım