Zayıflama Yarışması/ 2.TAKIM

tugcess

Boy 1.63 G.57,7 *H>>58 **daha da fit olicim**
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
244
Tepki
1.073
Puan
93
Yaş
40
Konum
Adana
Teşekur ederiz

Ohhh dinlendiniz mi bari
Bu hafta hedefimiz daha büyük


baya güzel menü soirda anlat bakalım sen nasılsın

Geçti de öksürük kaldı canım değişik gıcık gibi
Haa evet girecek öyle bir işe bakalim

İyi bari bende dedim sürdüler bizim kızı :) kız gitmisken boş durma sağa sola bak madem kalabalık paralı bı koca bul :D

Aslında şube ve ortam değişikliği iyi geldi, kendimi şubemden abartısız 3 kat daha yoğun olunca sanırım gereksiz mod düşüklüğü yaşayamıyorum. Biraz toparlandım, sağlığım da midem ve bağırsaklarım hariç zannımca düzeliyor, ilaçlr işe yarıyor. Tarifsiz yorgunum ama gözlerim filn kapanıyor artık :D
Yok yok sürülmedim, beni süreni sürerim :D
Ya üniversite şubesi normal portföyü gelse hemen bulcam kendime ama şu an taşerondan kadroya geçen personellere hizmet ediyorum:) 2 hafta daha burdayım herhalde bulurum inşallahhhh.
 

tugcess

Boy 1.63 G.57,7 *H>>58 **daha da fit olicim**
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
244
Tepki
1.073
Puan
93
Yaş
40
Konum
Adana

NaRTaneSi

~İlk'122.5|Bş'109.6|Gn'107.3|Hd'85~
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
708
Tepki
2.112
Puan
93
Yaş
28

Eyledi15

Daimi Üye
Katılım
1 Mart 2018
Mesajlar
118
Tepki
452
Puan
63
Yaş
50
IMG-20171206-WA0062.jpeg
 

asfarovski

Daimi Üye
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
229
Tepki
738
Puan
93
Canlarım
Şubede kadro fazlası var, diğer şubenin de 2300 kişilik yeni maaş anlaşması var, diğer şubelerden destek istemişler. Ay sonuna kadar geçici görevle destek olcam şubeye. Yalnız fazlasıyla yoğun. Sabah 08:30 akşm 19:00 full mesai ve yarın da açık olacak şubemiz.
Davam ile ilgili bir haber yok ama geçici görevlendirmemin davamla ilgisi yok. Tamamen tesadüfen ben görevlendirildim. Kötü birşey değil yorgunluk dışında :)
Yürüyüşe gitmeyi istiyorum ama adım atacak halim kalmamış, koltukta yayıldım şu an
Geçici gorevmis çok şükür başka sıkıntı olmasın da tugcecim yoğunluk da güzel dönem dönem
 

Fittekkkmevsim

Bas 81.5 guncel 79 hedef69
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
170
Tepki
661
Puan
93
Yaş
41
Ben bildirimiiii. unuttttum.
Onceki hafta 79.7
Gecen hafta 79.0
Bu hafta 78.5

Cok ozur dilerim canlar hesaplama nasildi bi bakayim unuttum cunku
 

Fittekkkmevsim

Bas 81.5 guncel 79 hedef69
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
170
Tepki
661
Puan
93
Yaş
41
Geçen cuma 57,7
Bu cuma 57,6
Fark 0,1
Yüzde 0,17


Yazamıyorum üzgünüm kısa kesiyorum
Eksi olsun aman artmasinda
Kilo bildirimi
Cuma 79.8 kg
Bugun 78.7 kg
Fark 1.1 kg
Yuzde 1.38

Istedigim gibi olmadi bu hafta yuzuk bile parmagimi sikiyor odem oldu biraz neyse haftaya bakacagiz artik

Cuma : 90.100
Guncel: 88.600
Fark : 1.5
harikasiniz kizlar

Gecmis olsun ablam nasilsin neyin var
 

tugcess

Boy 1.63 G.57,7 *H>>58 **daha da fit olicim**
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
244
Tepki
1.073
Puan
93
Yaş
40
Konum
Adana
Kızlar ben hastaneye yattım bu hafta burdayım bilginiz olsun Bahar ciğim istersen bu hafta bana izin verir misin oldukça kötüyüm

Eylemimm ne oldu sana böyle? Geçmiş olsun, durum nedir

Geçici gorevmis çok şükür başka sıkıntı olmasın da tugcecim yoğunluk da güzel dönem dönem

Çok şükür sıkıntı yok canım, teşekkür ederim canım

Eksi olsun aman artmasinda


harikasiniz kizlar


Gecmis olsun ablam nasilsin neyin var

Çok dikkat edemesem de eksiyi görüyorum tartıda ama görüntüde de kalınlaşıyormuş gibiyim. Bilemedim ki
 

Yelizimmm

Daimi Üye
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
1.321
Tepki
4.327
Puan
113
Kızlar ben hastaneye yattım bu hafta burdayım bilginiz olsun Bahar ciğim istersen bu hafta bana izin verir misin oldukça kötüyüm
Kuzummm cok gecmis olsun ne oldu
Astimdan mi

Ben bildirimiiii. unuttttum.
Onceki hafta 79.7
Gecen hafta 79.0
Bu hafta 78.5

Cok ozur dilerim canlar hesaplama nasildi bi bakayim unuttum cunku
kiz bildirim bu saattemi yapilir

Eksin guzelmis tebrikler

dikkat edemesem de eksiyi görüyorum tartıda ama görüntüde de kalınlaşıyormuş gibiyim. Bilemedim
kendine kuruntu yapma tugce
Niye kalinlasasin
 

Bgmce

Baş 94,4 kg Gncl:75.8 kg Hdf:65 kg
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
365
Tepki
1.412
Puan
93
Yaş
36
Konum
Ankara
EMZIREN ANNE MENUSU

Gelirken arabada ceyrek simit

Ogle.13.30
1 kase yayla corbasi
2 catal tavuk izgara

Ara 16.30
Yarim bardak fanta
Ceyrek simit

Aksam yemegi 18.30
1 kepce tarhana corbasi
5 kasik tavuklu bezelye yemegi
3 kasik bulgur pilavi
1 kase yogurt

Kahve yanina 2 biskrem

Su. Sayamadim ama min 2 olmustur

Spor. Yok
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst