Zayıflama Yarışmasi / 3.TAKIM

[NaRTaneSi]

Hayırlısı ile inş yağar canım.
Ben pek bişey yapmıyorum şuan, yapıyorum diyebileceğim bir spor yapıyordum onu da misafir olunca yapamıyorum şuan.
Kimse gelmiyor ya, İrem su geliyor bi, kimse gelmezse de biz gelelim mutlaka birbirimize destek olalım ne dersin?
Evet dersen düzenli gelmeye çalışırım
Yoksa kimse gelmeyince, bir düzenli yazan olmayınca canım sıkılıyor gelmek istemiyorum hiç.
Ben perşembeleri tartılıyım demiştim ya, bugün tartıldım 95.5kg, geçen haftayla fark -0.8 galiba. Bu hafta çok hareketli geçti ona bağlıyorum bunu.

Tabiki birbirimize destek olacaz canim gidenler elbet geri dönecekler bende gun icinde en az 3 4 sefer giriyorum aksamlari menu yazmayi ihmal ediyorum farkindayim ama yazicam bugun misafi4imiz vardi yarin esim le kardesim gelecek cumartesi kuran okutucaz davetimiz var cok fazla yogunum bide grip oldum hersey ust uste geldi suan cok hastayim hem alttan hem ustten geberiyorum denebilir bas agrisi regli agrisi butun vucudum kiriliyor sumukcukler firsatvermiyo konusamiyorum bile kizlar baya kotuyum yarin esim gelince acile gideriz artik l

Ben gün içerisinde sık sık geliyorum canım ama kimse olmuyor. Malesef herkes yüzüstü bıraktı . Ben buradayım sen de gel mutlaka

bende geliceeeeem iyilesince askerimizi yolcu ettikten sonra sahalara geri dönecem bomba gbi hemde

 

[_ikra_]

Bildirimimi yapayım
Pazartesi 113.2
Cuma 112.2
Hala 200 gr fazlam var

 

[Yolcu.__]

Hayırlı cumalar..

 

[Yolcu.__]

Kilo bildirimi
Geçen cuma 96.3
Bu cuma 95.5
Fark -0.8
Fark %0.83

 

[Yolcu.__]

Kilo farkını hesaplarken yüzde hesabı yapıyoruz demiştiniz, o nasıl oluyor, anlatırmısınız bir, birde bu haftalık benimkini bi hesaplasanız nedir yüzdem merak ettim

 

[Yolcu.__]

@(◕‿◕)(◠‿◠) tartıldıysan sende bildirim yapsana bu haftada

 

[Yolcu.__]

Tabiki birbirimize destek olacaz canim gidenler elbet geri dönecekler bende gun icinde en az 3 4 sefer giriyorum aksamlari menu yazmayi ihmal ediyorum farkindayim ama yazicam bugun misafi4imiz vardi yarin esim le kardesim gelecek cumartesi kuran okutucaz davetimiz var cok fazla yogunum bide grip oldum hersey ust uste geldi suan cok hastayim hem alttan hem ustten geberiyorum denebilir bas agrisi regli agrisi butun vucudum kiriliyor sumukcukler firsatvermiyo konusamiyorum bile kizlar baya kotuyum yarin esim gelince acile gideriz artik l

bende geliceeeeem iyilesince askerimizi yolcu ettikten sonra sahalara geri dönecem bomba gbi hemde

Geçmiş olsun canım.
Analadım kadarıyla kaynın askere gidiyor galiba? Ne zaman gidiyor?

 

[Yolcu.__]

Bildirimimi yapayım
Pazartesi 113.2
Cuma 112.2
Hala 200 gr fazlam var

Gider o 200de
Haftalık bildirimde yapsana

 

[Yolcu.__]

Ben bu pazartesi tartılmadım

 

[Ponibon]

Selamm

 

[_ikra_]

Gider o 200de
Haftalık bildirimde yapsana

Yüzde olarak mı onu mu kastettin canım?
%0,88 oluyor benim.

Ben bu pazartesi tartılmadım

Önümüzdeki pazartesi tartılırsın şekerim bizde pazartesi çok

Selamm

Hoşgeldin Ponicim, nasılsın? Nerelerdesin?

 

[_ikra_]

YARIŞMACININ VERDİĞİ/ALDIĞI KİLONUN YÜZDE HESABI NASIL YAPILIR?
Formülümüz şu şekilde:
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Örnek: Yarışmacı 61 kilo. Bir hafta sonra 60,5 kiloya düşmüş olsun.
61-60,5 = 0,5
0,5 / 61 = 0,008196721
0,008196721 x 100 = %0,82
Bu şekilde hesaplayacaksın canım;( @Yolcu.__

 

[_ikra_]

Kilo bildirimi
Geçen cuma 96.3
Bu cuma 95.5
Fark -0.8

%0,83 oluyor senin bu hafta
Tebrikler canım

 

[Yolcu.__]

YARIŞMACININ VERDİĞİ/ALDIĞI KİLONUN YÜZDE HESABI NASIL YAPILIR?
Formülümüz şu şekilde:
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Örnek: Yarışmacı 61 kilo. Bir hafta sonra 60,5 kiloya düşmüş olsun.
61-60,5 = 0,5
0,5 / 61 = 0,008196721
0,008196721 x 100 = %0,82
Bu şekilde hesaplayacaksın canım;( @Yolcu.__

%0,83 oluyor senin bu hafta
Tebrikler canım

Teşekkür ederim canım

 

[Yolcu.__]

Yüzde olarak mı onu mu kastettin canım?
%0,88 oluyor benim.

Önümüzdeki pazartesi tartılırsın şekerim bizde pazartesi çok

Hoşgeldin Ponicim, nasılsın? Nerelerdesin?

Cuma bildirimleri cumadan cumaya ya, sen pazartesi cuma yapmışsın, sende cumadan cumaya olanı yazsan demek istedim
Yüzdelerimizi de yazsak iyi olur, asıl farkı yüzde koyar ortaya galiba.

 

[_ikra_]

Cuma bildirimleri cumadan cumaya ya, sen pazartesi cuma yapmışsın, sende cumadan cumaya olanı yazsan demek istedim
Yüzdelerimizi de yazsak iyi olur, asıl farkı yüzde koyar ortaya galiba.

Hımm anladım canım tamam artık öyle yazarım

 

[Yyk]

Mrb kizlar bende bugun 66 kilo ciktim gene 1 kilo falan artidaym ama regl oldm yeni cok agrim var bide bursadaydil yol falan ordada dikkat edemedim.. Kayinbabam iyi cok sükür bi bypass ameliyati olcak bu ay icinde.
Annemde anneannemle denizliye geliyormus bende gidicem pazartesi yanlarina Almanya da sonraya kaldi artik nasip bakalim.

 

[Yyk]

Bildirimimi yapayım
Pazartesi 113.2
Cuma 112.2
Hala 200 gr fazlam var

200gr fazla degl kiz hem pazartesiye göre baya gitmis tbrkler

Kilo bildirimi
Geçen cuma 96.3
Bu cuma 95.5
Fark -0.8
Fark %0.83

Süpermis cnm tbrk ederim

 

[Yolcu.__]

Mrb kizlar bende bugun 66 kilo ciktim gene 1 kilo falan artidaym ama regl oldm yeni cok agrim var bide bursadaydil yol falan ordada dikkat edemedim.. Kayinbabam iyi cok sükür bi bypass ameliyati olcak bu ay icinde.
Annemde anneannemle denizliye geliyormus bende gidicem pazartesi yanlarina Almanya da sonraya kaldi artik nasip bakalim.

Geçmiş olsun, Rabbim şifa versin inşallah.

 

[_ikra_]

Günaydın kızlar

Mrb kizlar bende bugun 66 kilo ciktim gene 1 kilo falan artidaym ama regl oldm yeni cok agrim var bide bursadaydil yol falan ordada dikkat edemedim.. Kayinbabam iyi cok sükür bi bypass ameliyati olcak bu ay icinde.
Annemde anneannemle denizliye geliyormus bende gidicem pazartesi yanlarina Almanya da sonraya kaldi artik nasip bakalim.

Senin tüm planlar değişmiş Pınarcım, onun da hayırlısı olsun inşallah. Kayınbabanın iyi olmasına sevindim. Annenle anneanneni de görüceksin bu da güzelmiş. Kiloya da çok takılma az dikkat ettin mi havalar da artık sıcak gider hemencecik Biz buralardayız zamanın olunca gel bekleriz kahve içmeye