1. Zayıflama Grubu

[ZumruD]

09.30 2 yum zeytn peynr maydnz salatlk dereotu
15.00 elma
18.00 yogurtlu kabak taze fasulye
Bitki cayi findik
Su 2lt
Spor 300 bolgesel
@Elalis @23Zeyno

3 mil lesli

 

[Ecemavi]

Sabah
Sade kahve
Kahvalti
Peynirli omlet zeytin yeşillik
Öğlen
Misafirlikteydim
Salatalardannaz.az.yedim pogaca tatlı tadina bile bakmadım evsahibi çok israr edince tamam deyip azicik.salata daha aldim
Aksam
İki üç kaşık corba bir tabak sebze yemegi yogurtlu kereviz
Spor 3mil leslie
@Arımaya

 

[ZumruD]

10.00 yogurtlu kabak cay findik
15.00 mandalina
19.00 bezelye salata
Su 3 lt
Spor 3mil lesli
@Elalis @23Zeyno

 

[Elalis]

Sabah
Sade kahve
Kahvalti
Peynirli omlet zeytin yeşillik
Öğlen
Misafirlikteydim
Salatalardannaz.az.yedim pogaca tatlı tadina bile bakmadım evsahibi çok israr edince tamam deyip azicik.salata daha aldim
Aksam
İki üç kaşık corba bir tabak sebze yemegi yogurtlu kereviz
Spor 3mil leslie
@Arımaya

Aslansın ece
Nasıl kandırdın salatayla kadını
Salı günü için mükemmel bir menü

 

[Elalis]

10.00 yogurtlu kabak cay findik
15.00 mandalina
19.00 bezelye salata
Su 3 lt
Spor 3mil lesli
@Elalis @23Zeyno

Miktarlar yazmıyo ama çok değildir dimi
Su spor efsane
Yarın ki kilona göre duruma bakıcaz balım ona göre

 

[ZumruD]

Miktarlar yazmıyo ama çok değildir dimi
Su spor efsane
Yarın ki kilona göre duruma bakıcaz balım ona göre

Findik 10 kadardi mandalin 1 tane bezelye bi tabak arti gelmimde cok eksi yok gibiydi

 

[ZumruD]

Gecen hafta 71.8
Bu hafta 71.2

 

[Arımaya]

Gecen hafta 71.8
Bu hafta 71.2



Ekli dosyayı görüntüle 26386

Canm ustunle ve ozellıkle de corapla tartı dogru sonuc vermez.corabı cıkarınca bıle 200 gr fark edıyo

 

[masumm]

Öncelikle dünkü menümü yazayım

Kahvaltı.
1 yumurta
Peynir
zeytin 5 tane
Yeşillik

Öğlen
1 kase mantar çorbası
Yoğurt

Ara
10 fındık
2 kayısı

Aksam
Peynirli salata

3 lt su

 

[ZumruD]

Canm ustunle ve ozellıkle de corapla tartı dogru sonuc vermez.corabı cıkarınca bıle 200 gr fark edıyo

Ama hep oyle tartiliyorum diger tarti bildirimleride oyle oldugu icin degstrmek istemedim

 

[ZumruD]

Canm ustunle ve ozellıkle de corapla tartı dogru sonuc vermez.corabı cıkarınca bıle 200 gr fark edıyo

Ayrica senin corap baya agirmis bende pek fark etmiyo

 

[Arımaya]

Ayrica senin corap baya agirmis bende pek fark etmiyo

Agırlıkla alakası yok canm corapla ve cıplak ayakla tartı olcumu farklı oluyo da ondan sey ettıydım dıııı.heee bastan oyleyse o zaman bısey dıyemem canm

 

[Ecemavi]

Aslansın ece
Nasıl kandırdın salatayla kadını
Salı günü için mükemmel bir menü

he inanki yemedin abla yemedin diye ısrar etti

 

[Ecemavi]

Maalesef artiyi ya i 300gr ama hala regl yok
Gecen hafta 66.100
Bu hafta66.100
%0.45
Bide bugun fazla bekleyemedim yani erken tartıldım dışarı cikmam gerekti komsuda kahvaltidaydik
@Arımaya

 

[Arımaya]

Maalesef artiyi ya i 300gr ama hala regl yok
Gecen hafta 66.100
Bu hafta66.100
%0.45
Bide bugun fazla bekleyemedim yani erken tartıldım dışarı cikmam gerekti komsuda kahvaltidaydik
@Arımaya

Sabıt mısın artı mısın kuzum anlayamadm.sonuc olarak @furkanlipek45 benı yedı ben de senı yedm bu hafta.ıns regl gelır bı an once.korumaya gıdıyorm dıye senı bırakıyorm sanma takıpteym yıne ona gore mortıngenım

 

[Elalis]

Gecen hafta 71.8
Bu hafta 71.2



Ekli dosyayı görüntüle 26386

zümrüd harikasın
haftaya kesinlikle 71 in altına düşüyosun
sakın ödül mödül yeme gebertirim
hergün salıymış gibi devam ediyorsun

 

[Elalis]

Canm ustunle ve ozellıkle de corapla tartı dogru sonuc vermez.corabı cıkarınca bıle 200 gr fark edıyo

o hep öyle tartılıyo

 

[Elalis]

Maalesef artiyi ya i 300gr ama hala regl yok
Gecen hafta 66.100
Bu hafta66.100
%0.45
Bide bugun fazla bekleyemedim yani erken tartıldım dışarı cikmam gerekti komsuda kahvaltidaydik
@Arımaya

anladıysam arap olayım ece
geçen hafta 66.2 idin
bu hafta 66.1 misin?

 

[Ecemavi]

anladıysam arap olayım ece
geçen hafta 66.2 idin
bu hafta 66.1 misin?

Uçmuşum bu hafta 66.4
Yanlış yazmışım

 

[Ecemavi]

Sabıt mısın artı mısın kuzum anlayamadm.sonuc olarak @furkanlipek45 benı yedı ben de senı yedm bu hafta.ıns regl gelır bı an once.korumaya gıdıyorm dıye senı bırakıyorm sanma takıpteym yıne ona gore mortıngenım

Hayırlı olsun sakin ipin ucunu birakip geri dönme tamam mı?