2. Zayıflama Grubu

[hiçkimse]

@hippocan kaptanim yine başına bela oldum

Olamazzzz

 

[nar_cicegim]

geçmiş olsun canım
nasıl oldu küçük hanım iyidir inşallah

Iyi canim Allaha sukur eve geldik

 

[pempik]

Gerel yok bence.. temiz beslen yeter

Tm kaptanim

Olamazzzz

istemiyorsan giderim bende

 

[hiçkimse]

Tm kaptanim
istemiyorsan giderim bende

Şaka yaptım kız.. Hoş geldin kürkçü dükkanınaa

 

[pempik]

Şaka yaptım kız.. Hoş geldin kürkçü dükkanınaa

hosbuldum kaptanim

 

[Piraye]

@Pempik hosgeldin canım yeniden ♡


Günün menüsü

06.30
1 dilim tb ekmek
Peynir
Zeytin
Maydanoz

Ara,
2 hurma
2 ceviz
Kocaman kahve

13.30
Kabaklı,dereotlu omlet
Ayran

19.20
Evdekilere Kayseri mantısı
Bana karnabahar mantısı


Su, 2.5 lt
Spor,leslie3

 

[hiçkimse]

@Pempik hosgeldin canım yeniden ♡


Günün menüsü

06.30
1 dilim tb ekmek
Peynir
Zeytin
Maydanoz

Ara,
2 hurma
2 ceviz
Kocaman kahve

13.30
Kabaklı,dereotlu omlet
Ayran

19.20
Evdekilere Kayseri mantısı
Bana karnabahar mantısı


Su, 2.5 lt
Spor,leslie3

Süper menü cnm.. afiyet olsun..

10 puan..

 

[pempik]

@Piraye hoşbuldum canim

 

[nar_cicegim]

@Pempik im sen bize mi geldin kiz hosgeldin ne oldu nasil oldu
Menumu verem
Sabah 7.30
1 yumurta
Biraz peynir
Salatalik domates cay
15.00
Bi kac parca tavuk
Ayran
17.30
Yarim limonlu avakado
Peynir
Cay
2-3 tane cig badem
19.30 1 saat aletli pilates
@hippocan
@begüm75

 

[pempik]

@Pempik im sen bize mi geldin kiz hosgeldin ne oldu nasil oldu
Menumu verem
Sabah 7.30
1 yumurta
Biraz peynir
Salatalik domates cay
15.00
Bi kac parca tavuk
Ayran
17.30
Yarim limonlu avakado
Peynir
Cay
2-3 tane cig badem
19.30 1 saat aletli pilates
@hippocan
@begüm75

Hoşbuldum canım
Aus kaptanim size verdi tekraren illa hippo kaptanim eritecekmis beni

 

[hiçkimse]

@Pempik im sen bize mi geldin kiz hosgeldin ne oldu nasil oldu
Menumu verem
Sabah 7.30
1 yumurta
Biraz peynir
Salatalik domates cay
15.00
Bi kac parca tavuk
Ayran
17.30
Yarim limonlu avakado
Peynir
Cay
2-3 tane cig badem
19.30 1 saat aletli pilates
@hippocan
@begüm75

Cnm hastanede yedin dimi?? Spora nasıl fırsat buldun maşallah..

Kahvaltını çok beğendim

15teki öğün de hani salata??

Akşamda fena değil..

Sporunda var..

Puanın 9 salatadan kırdım..

 

[hiçkimse]

Hoşgeldin meşk gittinler cafede...

 

[nar_cicegim]

@Pempik oooo cok cuceeeel

 

[pempik]

@Pempik oooo cok cuceeeel

Gel cafede konusalik

 

[nar_cicegim]

Cnm hastanede yedin dimi?? Spora nasıl fırsat buldun maşallah..

Kahvaltını çok beğendim

15teki öğün de hani salata??

Akşamda fena değil..

Sporunda var..

Puanın 9 salatadan kırdım..

Kiz ne salatasi hastanede yedim.
Esim gitti hamburger aldi disardan ben dedim yiyemem bana tavuk al o da iki uc parca almis gelmis ayranla toplamda 1 but etmez aslinda
Aaa ama marul maydonoz yedim bak yaninda vardi onu yazmayi unutmusum

 

[pamukskr]

Menü
Kahvaltı 9
Yeşil çay 3 Kuru kayısı

Öğle 12
2 kaşık haslanmış nohut ile salata
2 kaşık yoğurt

Akşam 18
3 kaşık karalahana
Kereviz salatası

Su 3.
Yeşil çay 2

Spor malesef valiz yerleştirme m gerekiyor
@hippocan

 

[hiçkimse]

Menü
Kahvaltı 9
Yeşil çay 3 Kuru kayısı

Öğle 12
2 kaşık haslanmış nohut ile salata
2 kaşık yoğurt

Akşam 18
3 kaşık karalahana
Kereviz salatası

Su 3.
Yeşil çay 2

Spor malesef valiz yerleştirme m gerekiyor
@hippocan

Puanın 5 cnm.. güzel menü..

 

[hiçkimse]

Kiz ne salatasi hastanede yedim.
Esim gitti hamburger aldi disardan ben dedim yiyemem bana tavuk al o da iki uc parca almis gelmis ayranla toplamda 1 but etmez aslinda
Aaa ama marul maydonoz yedim bak yaninda vardi onu yazmayi unutmusum

1 puan kırdım bee

 

[hiçkimse]

Gelsin mi hedefler

hatırlayalım mı??

pamukskr 58.5
Piraye 70.1
nar_cicegim 66.5


Bakalım bu haftanın Hedefine Ulaşan Prensesi kim olacak

 

[hiçkimse]

Kızlar spor puanları değişti.. ilk sayfada güncelledim..