Kaptanim morti bulsana banaCilveli kahvelerim
Gelsin mi hedefler
Piraye 68.3
nar_cicegim 65.3
pempik 73.3
Bakalım bu haftanın HEDEFİNE ULAŞAN PRENSESİ kim olacak
Cafede soralım...Kaptanim morti bulsana bana
Olur masum la ayniyiz sorayimmiCafede soralım...
Ben karışmam.. sormak istiyorsan sor..Olur masum la ayniyiz sorayimmi
TmBen karışmam.. sormak istiyorsan sor..
Güzel menü cnm.. nohut doğru günde yenmiş06.20
Soğanlı biberli maydanozlu omlet
Peynir
Zeytin
Ara,
2 hurma
2 ceviz
Kocaman kahve
13.30
1 porsiyon döner
Ayran
19.30
Etli nohut
Yoğurt
Salata
Su 2.5 lt
Spor Leslie 4
Cilveli kahvelerim
Gelsin mi hedefler
Piraye 68.3
nar_cicegim 65.3
pempik 73.3
Bakalım bu haftanın HEDEFİNE ULAŞAN PRENSESİ kim olacak
Pempik 6ları görene kadar liste yok.. haa 3 hafta üstüste azda olsa kilo verir alırım..
Pempik 6ları görene kadar liste yok.. haa 3 hafta üstüste azda olsa kilo verir alırım..
Neden mezun oldun nedençarşamba menüm
@hippocan
kahvaltı 8,30
çeyrek simit tırtıkladım
öğle 12
salata
yoğurt
1 kepçe mercimek çorba
küçük bir parça haşlama et
akşam 19
3 kaşık karnabahar yemeği
haşlanmış brokoli yoğurtlu
su 3
yeşil çay 2
spor malesef yapamadım
Neden mezun oldun neden
Puan da verim mi 4
işte heran herşeyi yapabilecek bir durumdayım kaptanım ,Kuzum düzenli verdiğin sürece 300-400 versende kabulümdü..