3. Zayıflama Grubu

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
OP
MaLii

MaLii

Kasabın Karısı
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
15.115
Tepki
58.571
Puan
113
Konum
Yersiz yurtsuz
Sabah 12 00
Bir tane peynirli börek
Çok az simit çok canım çekti sıcak sıcak fırından alınca biliyorum yememem lazıdı yazdım çünkü yalan söylemek istemedim bir daha olmayacak inşallah
ARAÖĞÜN
SÜTLÜ KAHVE
AKŞAM 19 00
Yeşil fasulye bir kase
Yoğurt bir kase
Salata
2tl su içtim spor yarım saat yürüyüş @Malipina
Anam:bayilacam::bayilacam::bayilacam:
Naptın kübra:skandal::skandal:
Hem börek hem simit:skandal::skandal:
Vay ben nerelere gidem:skandal::skandal:
Bari birini yiyeydin vicdansız sabuha:skandal::skandal:
 

hepfit

Ehli keyf hatunu
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
3.553
Tepki
15.538
Puan
113
Yaş
37
Konum
Ankara
Sabah
Omlet
Kaşar
1 dilim cok tahilli ekmek
Zeytin
Domates salatalik

Ogle
6 kofte
Domates salatalik

Aksam
Patlican biber kozlemesi
Yogurt

Su cohhh, spor ev isi olacak:bayilacam:
 

Kübrali

Daimi Üye
Katılım
26 Ekim 2018
Mesajlar
532
Tepki
1.279
Puan
93
Yaş
32
Konum
Şanlıurfa
Sabah 10 00
Bir dilim ekmek kepekli ekmek
Tere yağı çökelek
Bir tane yumurta haşlanmış
Salatalık domates
Peynir
Çay
Akşam 19 00
Tavuk sote
Yeşil fasulye
İki kaşık bulgur pilavı
Ayrannnn
2 lt su içtim spor yarım saat yürüyüş@Malipina
 
OP
MaLii

MaLii

Kasabın Karısı
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
15.115
Tepki
58.571
Puan
113
Konum
Yersiz yurtsuz
Sabah 10 00
Bir dilim ekmek kepekli ekmek
Tere yağı çökelek
Bir tane yumurta haşlanmış
Salatalık domates
Peynir
Çay
Akşam 19 00
Tavuk sote
Yeşil fasulye
İki kaşık bulgur pilavı
Ayrannnn
2 lt su içtim spor yarım saat yürüyüş@Malipina
kahvaltı güzel
akşamı çook beğendim harikaa:mutluyum:
su okey spor da accık artsa mikemmel olcak:teyzos::teyzos:
sporu arttır:sopa:
 

hepfit

Ehli keyf hatunu
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
3.553
Tepki
15.538
Puan
113
Yaş
37
Konum
Ankara
Kontrol tartisi (karbonlu gunun hatirasi kuzum, merak etme eksi gelicem)

56.2 (+1)
 

hepfit

Ehli keyf hatunu
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
3.553
Tepki
15.538
Puan
113
Yaş
37
Konum
Ankara
10:00
Haslanmis yumurta
Beyaz peynir
Domates

18:00
Kofte
Salata

Spor:1 saat yürüyüş (simdi cikiyorum)
Su cok oluyor en az 3 litre :)
 

Kübrali

Daimi Üye
Katılım
26 Ekim 2018
Mesajlar
532
Tepki
1.279
Puan
93
Yaş
32
Konum
Şanlıurfa
Sabah 10 00
Bir dilim ekmek kepekli
Peynir
Közlenmiş kırmızı biber
Akşam 18 30
Ispanak kavurması
2 tane turşu
Ayran
2 lt su içtim spor 1saat yürüyüş
@Malipina
 
OP
MaLii

MaLii

Kasabın Karısı
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
15.115
Tepki
58.571
Puan
113
Konum
Yersiz yurtsuz
Sabah 10 00
Bir dilim ekmek kepekli
Peynir
Közlenmiş kırmızı biber
Akşam 18 30
Ispanak kavurması
2 tane turşu
Ayran
2 lt su içtim spor 1saat yürüyüş
@Malipina
kahvaltı çok az olmuş yumurta yok zeytin yok:bayik:
o turşu ödem yapar.turşu tuz bombası biliyosun :oklava:
azcık kaldı hedefine yeme bi süre daha hedefe varınca yicen nasıl olsa:oklava:
akşam turşu hariç güzel:tripp:
 
OP
MaLii

MaLii

Kasabın Karısı
Katılım
10 Eylül 2018
Mesajlar
15.115
Tepki
58.571
Puan
113
Konum
Yersiz yurtsuz
10:00
Haslanmis yumurta
Beyaz peynir
Domates

18:00
Kofte
Salata

Spor:1 saat yürüyüş (simdi cikiyorum)
Su cok oluyor en az 3 litre :)
yaa ben size kahvaltı güzel dolu dolu yapılacak demedim mi:oklava::oklava:
sonra niye kilo veremiyom:lafdinle::lafdinle:
kaç köfte yedin la:neee:
5-10-15:düsün:
açıklık getirin şu menülere:gülegüle:
aslında çok güzel menü de bi fırçalayasım geldi nedense:dislek::dislek::dislek::dislek:
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst