Zayıflama Grubu

[Ayyulduz]

gecmis olsun cnm
Bende ilk oglana hamileyken cikardaydim

lesliyi videyodanmi yapiyosunuz hoca kendimi yaptiriyor

bu supermiss tatlim demekki bisey odem yapmis
Yani - 300 cepte su an

demekki sende oldugun kilodan daha incesin cnm
48 bedene girmen cok guzel

sana afiyet olsun cicim
Bende pastali bi masadan lokma almadan geldim

sen az yedim diyosun
Biz olsak cisslardan hic yemezdik

Sağol ablam ,1 hafta evde kızda bulâştirmak için kendine oğlana yaklaşıp duruyor oda olup gitmiycek okula planlar bu yönde

 

[Ayyulduz]

Eeee ne var ne yok napiyosunuz kizlar

Ben mutfakta yım bana uygun yemek yok bende Kuru kabak patlıcan soteleyip salata yapıp yiycemm

 

[Yelizimmm]

Ben mutfakta yım bana uygun yemek yok bende Kuru kabak patlıcan soteleyip salata yapıp yiycemm

Bunlari kendinmi kuruttun satinmi aliyon
Yap yap bitmiyor seninkiler

 

[Ayyulduz]

Çok tokum şekerim yaa, merci almıyım

Niye canım ya, yetersiz mi beslendin yoksa? Bol su iç ve yeşillik salatası da bol süt yapar. Sana iyi gelen şeyleri sen daha iyi bilirsin, onları yap. Çabucak gelir inşallah

Ben göremiyorum hala resimleri canım..

Sen çok yaşa emi sütüm kesildi derken sutcuden aldığım süt kaynatirken kesiliverdi onu demek istedim
Benim en küçük 8 yaşında emzirmeye li uzun zaman oldu yani

 

[Ayyulduz]

Bunlari kendinmi kuruttun satinmi aliyon
Yap yap bitmiyor seninkiler

Sen niye görünmüyon cevrimici olanlara abla ..
Ben kendim kurutum çok severim herşeyi sevdiğim gibi
Yanlış hatırlamıyorsam 20 şer kilo aldıydım bütün sebzelerden kuruttum
Asıl olay dolması bunun bol eksili lakin yiyemiyorum pirinçli bol yağlı olduğu için

 

[Yelizimmm]

Sen niye görünmüyon cevrimici olanlara abla ..
Ben kendim kurutum çok severim herşeyi sevdiğim gibi
Yanlış hatırlamıyorsam 20 şer kilo aldıydım bütün sebzelerden kuruttum
Asıl olay dolması bunun bol eksili lakin yiyemiyorum pirinçli bol yağlı olduğu için

Ben casperım gorunmem
Girip cikiyom belki ondandir

Bunlarida dolmalik seklindemi kuruttun yoksa dilim dilimmi
Bizim burda kurutmalik yapacak kadar gunes olmuyor
Bu sene biraz olursa bende yapmayi istiyorum bakalim

 

[NaRTaneSi]

Menumu yazayim kizlar internetim bitmek uzere yazamazsam aklim kalir

Sabah12.30
1 cay br sekersiz turk kahvesi
Bol su

Oglen14.20
4 catal patates salatasi(bezelyeli cig havuclu yesillikli)
1 isirik yufka boregi
2 catal kremasiz kek
1 kucuk kase has nohut salatasi limonlu
5 br cay

Aksam19.30
2 kase bol sulu nohut yemegi
1 tabak yogurt

2 lt su 3 olur

50 dk tempolu yuruyus 100
40 dk aletli 120
3 mil leslie 135
Toplam 355p @P.nrrr

 

[_ikra_]

ohh masallah isi bitirmisin
Bizim burda hava bozdu yaa
Kapali soguk

olsunnn ustunde 48 yaziyormu
Yaziyorrr

incelmene baya etkisi olur cnm

Burada da Cuma’ya kadar iyi olacakmış , sonrasında yine soğuklar.
Evet 48 yazıyo . Artık havamı atarım kocama 48 e düştüm diye

Sen çok yaşa emi sütüm kesildi derken sutcuden aldığım süt kaynatirken kesiliverdi onu demek istedim
Benim en küçük 8 yaşında emzirmeye li uzun zaman oldu yani

Evet sorma ,@mefkurem söyledi. Günün potunu ben kırdım galiba.

 

[Yyk]

Kizlar tapuyu aldik ev isi haloldu cok mutluyum
Allah ödeme gücü versin insallah. Herkeze nasip etsin.
Cok yorulduk ama bugun deli gbi ordan oraya kosturduk. 6da uyandm zaten yeni oturdm ama birsürü isim var mutfak dandini falan islermi hallediym gecmis yapicam. Yarinda temizlige gidicez insallah evimize

 

[Ayyulduz]

Kizlar tapuyu aldik ev isi haloldu cok mutluyum
Allah ödeme gücü versin insallah. Herkeze nasip etsin.
Cok yorulduk ama bugun deli gbi ordan oraya kosturduk. 6da uyandm zaten yeni oturdm ama birsürü isim var mutfak dandini falan islermi hallediym gecmis yapicam. Yarinda temizlige gidicez insallah evimize

Hadi hayırlı olsun Rabbim ağız tadıyla oturmayı nasip etsin canım.
Temizliğe taşınma işlerine yardım edenin varmi

 

[Yyk]

Hadi hayırlı olsun Rabbim ağız tadıyla oturmayı nasip etsin canım.
Temizliğe taşınma işlerine yardım edenin varmi

Amin canin sagol insallah
Yok canim esim ben yanliziu zaten kinsemiz yok burda. Esim alabilirse isyeri den izin alcak 1 hafta falan halledicez insallah

 

[Ayyulduz]

Amin canin sagol insallah
Yok canim esim ben yanliziu zaten kinsemiz yok burda. Esim alabilirse isyeri den izin alcak 1 hafta falan halledicez insallah

Allah yardımcın olsun planlı programlı olunca tıkır tıkır ilerler işlerin ..
Evi aldıktan sonra mutfak felan yaptırmayı dusunmuyorduk bütçeden dolayı eşimin akrabası geldi sağolsun iyi bir fiyat verince esimde yaptıralım bı seferde hepsi çıksın aradan dedi ama sorun şuyduki biz eve girdikten sonra geldiler yıktılar yaptılar 15,20 gün tam yerlesemedim ama hep kendimi sonu güzel olucak pırıl pıril eve girecem benim evim olucak diye kendi kendime moral verdimtavsiye ederim ise yariyor

 

[Ponibon]

Eeee ne var ne yok napiyosunuz kizlar

Kendime gelmeye çalışıyorm ablaaaa

 

[gülümse_kaderine]

Kizlar tapuyu aldik ev isi haloldu cok mutluyum
Allah ödeme gücü versin insallah. Herkeze nasip etsin.
Cok yorulduk ama bugun deli gbi ordan oraya kosturduk. 6da uyandm zaten yeni oturdm ama birsürü isim var mutfak dandini falan islermi hallediym gecmis yapicam. Yarinda temizlige gidicez insallah evimize

Hayırlı uğurlu olsun canım
Sağlıklı güle güle oturun eee yeni ev yeni bebek o zaman pınarcım ama yeni zayıfladın az tadını çıkar bari kıyamadım

 

[_ikra_]

Selam kızlar, yemeğimi yemişken hemen menümü de yazayım..
10:00 tiroid ilacı,500 ml su
10:30 1 kk beyaz peynir, 1 dilim ekmek,domates, salatalık, biber
14:30 sade kahve,1 kare bitter çikolata
17:30 iki tane çilek
19:00 1 kase(2 kepçe) yoğurt çorbası,1 köfte( avuç içim büyüklüğünde), iki kaşık sade makarna,salata
Su 2,5 litre, ama içerim daha ...
Spor henüz yok ama eliptik sürerim birazdan... o zaman yazarım dk sını.

 

[_ikra_]

Kizlar tapuyu aldik ev isi haloldu cok mutluyum
Allah ödeme gücü versin insallah. Herkeze nasip etsin.
Cok yorulduk ama bugun deli gbi ordan oraya kosturduk. 6da uyandm zaten yeni oturdm ama birsürü isim var mutfak dandini falan islermi hallediym gecmis yapicam. Yarinda temizlige gidicez insallah evimize

Hayırlı uğurlu olsun canım, ağız tadıyla huzurla oturun içinde. Rabbim verir kolaylığını ödersiniz yavaş yavaş.

 

[Eyledi15]

Kızlar ilk önce menümü yazayım zuhal sinirlenmeden
Sabah 09.00
Kahve hurma
11.00
Ayran
2 galeta
Öğle 12.30
Çorba
Salata
Ara 16.00
Elma
Akşam 18.30
Sebze suyu
6 fındık
2 lt su

 

[Eyledi15]

Kizlar tapuyu aldik ev isi haloldu cok mutluyum
Allah ödeme gücü versin insallah. Herkeze nasip etsin.
Cok yorulduk ama bugun deli gbi ordan oraya kosturduk. 6da uyandm zaten yeni oturdm ama birsürü isim var mutfak dandini falan islermi hallediym gecmis yapicam. Yarinda temizlige gidicez insallah evimize

Hayırlı uğurlu olsun guzelim

 

[Eyledi15]

Selam kızlar, yemeğimi yemişken hemen menümü de yazayım..
10:00 tiroid ilacı,500 ml su
10:30 1 kk beyaz peynir, 1 dilim ekmek,domates, salatalık, biber
14:30 sade kahve,1 kare bitter çikolata
17:30 iki tane çilek
19:00 1 kase(2 kepçe) yoğurt çorbası,1 köfte( avuç içim büyüklüğünde), iki kaşık sade makarna,salata
Su 2,5 litre, ama içerim daha ...
Spor henüz yok ama eliptik sürerim birazdan... o zaman yazarım dk sını.

Olmuş mu makarna çikolata?? Bence yeme onları

 

[Ayyulduz]

Selam kızlar, yemeğimi yemişken hemen menümü de yazayım..
10:00 tiroid ilacı,500 ml su
10:30 1 kk beyaz peynir, 1 dilim ekmek,domates, salatalık, biber
14:30 sade kahve,1 kare bitter çikolata
17:30 iki tane çilek
19:00 1 kase(2 kepçe) yoğurt çorbası,1 köfte( avuç içim büyüklüğünde), iki kaşık sade makarna,salata
Su 2,5 litre, ama içerim daha ...
Spor henüz yok ama eliptik sürerim birazdan... o zaman yazarım dk sını.

Afiyet olsun canım makarna olmasa olurmuş sanki