Zayıflama Grubu

[Hiç]

cok yetersiz sekercim niye boyle oldu
Aksamki bitter nerden cikti

hayirdir tatlim niye agriyor
Yoksa sifayimi kaptin


Valla iyiymis sizinki
Hele sogukta beni kimse disari cikaramaz
Normaldede yolculugu sevmiyorum zaten

O pastayi yerken hedefinin min. - 1 oldugunu hatirlatirim tatlicim
Hele benim takima dusersen vay haline

canım istemedi avla bı metalik tat var herşeyde bitter evdeymis dolaptan çıktı

 

[Hiç]

@mefkurem ablanin takımı
1- @nilyannn
2- @Bgmce
3- @Seyda94
4- @Eyledi15
5- @P.nrrr
6-. @tugcess
7-. @_ikra_


@KöyünDelisi baharın takımı

1- @Ayyulduz
2- @Ponibon
3- @Beyazpapatyammm
4- @Fittekkkmevsim
5- @Beynimobez
6- @~NarTanesİ~
7- @elzn4260

Haydiii kilolu kilolu kilolu liiliiiii

 

[Hiç]

@~NarTanesİ~ kocana uyup gece gece yersen keserim seni benim gruptasin cuma mutlaka ekşi gelinecek bol bol mesai yap ay pardon spor yap

 

[Yelizimmm]

mefkurem ablanin takımı
1- @nilyannn
2- @Bgmce
3- @Seyda94
4- @Eyledi15
5- @P.nrrr
6-. @tugcess
7-. @_ikra_

1.takimim savasmaya hazirmisiniz

 

[Yelizimmm]

canım istemedi avla bı metalik tat var herşeyde bitter evdeymis dolaptan çıktı

Sorun yok tatlim bol bol yiyebilirsin

 

[Hiç]

1.takimim savasmaya hazirmisiniz

O yapraklara mi binip geliyorsunuz o zaman alın bakalim

 

[askrhpozitif]

Gazaniz mubarek olsun kızlar .. savaşta ay pardon yarışta herşey mübah

 

[Yelizimmm]

@mefkurem ablanin takımı
1- @nilyannn
2- @Bgmce
3- @Seyda94
4- @Eyledi15
5- @P.nrrr
6-. @tugcess
7-. @_ikra_

Kizlarrrrrr kirmizi alarma gecildi
Kimsede kacak gocek gormicem

Herkesden cooook guzel eksiler bekliyorum
Herkes birbirini kolaçan etsin uyarsin

 

[Yelizimmm]

O yapraklara mi binip geliyorsunuz o zaman alın bakalimEkli dosyayı görüntüle 21754

Haftaya coook daha hafif olacagimiz icin neye binsek fark etmez

 

[NaRTaneSi]

@~NarTanesİ~ kocana uyup gece gece yersen keserim seni benim gruptasin cuma mutlaka ekşi gelinecek bol bol mesai yap ay pardon spor yap

Oyyy sen beni öldürdünn kizzz hıhı oldu spor da yaparim olduuuu iyi gunlerrr kactim byyyy

 

[tugcess]

Ben geldim, az kafa dağıtayım arkadaşla dışarı çıkalım dedi . Yaşlanmışım yav bu nasıl yorgunluktur. Eski ben sabahlara kadar gezerdim de yorulmazdım
Menücüğümü yazayım

07:15 1 yumurta, 1 dilim peynir, 2 tam ceviz, 5 fındık
12:33 6 yk kabak yemeği, 3 yk bulgur pilavı, 4 yk yoğurt
17:30 minnak muz
20:00 yağsız ve patatessiz pişittirilmiş tavuk çökertmenin yaklaşık yarım tabağı

3 litre su spor yok

 

[askrhpozitif]

O yapraklara mi binip geliyorsunuz o zaman alın bakalimEkli dosyayı görüntüle 21754

 

[Hiç]

@mefkurem ablanin takımı
1- @nilyannn
2- @Bgmce
3- @Seyda94
4- @Eyledi15
5- @P.nrrr
6-. @tugcess
7-. @_ikra_

Kizlarrrrrr kirmizi alarma gecildi
Kimsede kacak gocek gormicem

Herkesden cooook guzel eksiler bekliyorum
Herkes birbirini kolaçan etsin uyarsin

Pehhh takıma bak @_ikra_ ses yok kesin makarna yiyor kıymalı bide cumabj tabak yer
@Bgmce anne yemegine gomulur
@Eyledi15 abla sen ne zamandir içmiyordun bu hafta çok uygun
@tugcess canın künefe çekmiştir şimdi
@nilyann üye bile olamaz ben ona derim hotmaile geliyor diye
@P.nrrr bitterler devam canım
@Seyda94 eşini yanlız bırakma akşam çaylarında

 

[Yelizimmm]

Benim takimdan menu vermeyen kalmasinnnnnnnn

 

[Yelizimmm]

Ben geldim, az kafa dağıtayım arkadaşla dışarı çıkalım dedi . Yaşlanmışım yav bu nasıl yorgunluktur. Eski ben sabahlara kadar gezerdim de yorulmazdım
Menücüğümü yazayım

07:15 1 yumurta, 1 dilim peynir, 2 tam ceviz, 5 fındık
12:33 6 yk kabak yemeği, 3 yk bulgur pilavı, 4 yk yoğurt
17:30 minnak muz
20:00 yağsız ve patatessiz pişittirilmiş tavuk çökertmenin yaklaşık yarım tabağı

3 litre su spor yok

Menu harika takimdasim
Yarin sporda gelir zaten

Artik negatif mesajlar yokkk
Bu hafta ne yapip edip diger takimi yeniyoruz

 

[Yelizimmm]

Pehhh takıma bak @_ikra_ ses yok kesin makarna yiyor kıymalı bide cumabj tabak yer
@Bgmce anne yemegine gomulur
@Eyledi15 abla sen ne zamandir içmiyordun bu hafta çok uygun
@tugcess canın künefe çekmiştir şimdi
@nilyann üye bile olamaz ben ona derim hotmaile geliyor diye
@P.nrrr bitterler devam canım
@Seyda94 eşini yanlız bırakma akşam çaylarında

Benim uyelerime bulasmazsaniz sevinirim bagyannn

Ben hepsine guveniyorum
Cuma gunu cevabi verirler sana

 

[Hiç]

@KöyünDelisi baharın takımı

1- @Ayyulduz
2- @Ponibon
3- @Beyazpapatyammm
4- @Fittekkkmevsim
5- @Beynimobez
6- @~NarTanesİ~
7- @elzn4260


Haydi kızlarr hep beraber söylüyoruz

Ooo takımdan bu takıma haset sıçramıssd
45 yaşında da Zuhal abla nelere aldanmisssssss
45 yaşında da Zuhal abla bizi yenerim sanmissssssssss .
Hobaaaaaa

 

[Hiç]

Benim uyelerime bulasmazsaniz sevinirim bagyannn

Ben hepsine guveniyorum
Cuma gunu cevabi verirler sana

Haaaa sesli güldum

 

[Seyda94]

o zaman bende menü yazayım madem ama gülmeyin ben diyet modunda değilim bunları yerken
sabah 9.00
2 yumurtadan omlet sucuklu
beyaz peynir
1 çeri domates
öğlen 15.00
1 tabak pırasa
5 köfte
akşam 18.00
1 küçük kase kendi yaptığım şekersiz muzlu tatlı gibi bişey 1 kilo süte 1.5 yk kaşığı un koymuştum(sütün yarısı laktossuz kakakolu sütlerden diğer yarısı normal laktozsuz sütten)
su 1.5 lt ancadır ölçmedim ama gece uzun içerim
3 tane de soda içtim(3 gündür deli gibi soda içiyorum)
birazdan bi türk kahvesi içicem nescafe fincanına ayık tutsun diye tabi şekersiz

 

[Hiç]

Haydi ben yatar leotin çalışsın sabaha ekşi görelim