Zayıflama Yarışması / 1.TAKIM

tugcess

Boy 1.63 G.57,7 *H>>58 **daha da fit olicim**
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
244
Tepki
1.073
Puan
93
Yaş
40
Konum
Adana
Kaptan dun hosbesleri goturmus ama :haha: olurmuuu kendisi yemezse misafirede sizde yemeyin demektir :haha:

Kimin begendigini gormek icin tekrar basmak gerekiyor
Mesajimi okuyani ben direk gormek istiyom :koptum:

hoşbeş iyidir candır, tadı muhteşemdir :haha: ay nasıl canım çekti, gün kurusu yiyeyim bari yerine
kendi yemezse misafire ben yaptım canınız isterse siz bilirsiniz demek değil midir haha
mesajını açıp o an okumadıysak sen onu okuduk sanarsan ne olacak
 
OP
Y

Yelizimmm

Daimi Üye
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
1.321
Tepki
4.327
Puan
113
hoşbeş iyidir candır, tadı muhteşemdir :haha: ay nasıl canım çekti, gün kurusu yiyeyim bari yerine
kendi yemezse misafire ben yaptım canınız isterse siz bilirsiniz demek değil midir haha
mesajını açıp o an okumadıysak sen onu okuduk sanarsan ne olacak
Hosbesin ne oldugunu bilmiyorum desem :haha: heralde cuko tarzi diye tahmin ettim :haha:

Bizde turk örf adetleri farklidir canikom
Sen yaptigindan yiyecenki misafirde utanmadan yesin
Yememek saygisizliktir haha

Yonetim beni duydu heralde kaldirmis emojileri :koptum:
 
OP
Y

Yelizimmm

Daimi Üye
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
1.321
Tepki
4.327
Puan
113
Belin tutunduysa zorlama bir de sakatlarsın allah korusun. Aman dikkat et. Elma yağı bulunursa oralarda çok faydası olur.
Bilmiyorum cnm aniden oldu sabah bisey yoktu
Kusak isitinca belki iyi gelir bide masaj mak. Masaj yapicam
Tam ortasi degil biraz sag tarafi
Yürürken bile batiyor
 

elzn4260

Daimi Üye
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
125
Tepki
516
Puan
93
Anacim bu bahar bedduami etti spor yapamayim diye bugun belim tutuldu
Bel kusagi taktim
Yinede yapmaya calisacam
geçmiş olsun abla dikkat et kendine bugün bende spor yapcam inşallah enteresan şekilde kilo vermeye devam ediyorum sabah tartı -500 du :) bu hafta listede olsam iyi olacaktı sanırım kilom az ve iyi bi derece gelir diye düşünüyorum inşallah diğer takım arkadaşlarım güzel eskiler getirecek. Diğer takım bi ton makara yapmis
 

Ayyulduz

Daimi Üye
Katılım
24 Şubat 2018
Mesajlar
658
Tepki
2.024
Puan
93
Yaş
41
geçmiş olsun abla dikkat et kendine bugün bende spor yapcam inşallah enteresan şekilde kilo vermeye devam ediyorum sabah tartı -500 du :) bu hafta listede olsam iyi olacaktı sanırım kilom az ve iyi bi derece gelir diye düşünüyorum inşallah diğer takım arkadaşlarım güzel eskiler getirecek. Diğer takım bi ton makara yapmis
Listeye çaktırmadan alsakmiki acaba seni:)
 

tugcess

Boy 1.63 G.57,7 *H>>58 **daha da fit olicim**
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
244
Tepki
1.073
Puan
93
Yaş
40
Konum
Adana
Hosbesin ne oldugunu bilmiyorum desem :haha: heralde cuko tarzi diye tahmin ettim :haha:

Bizde turk örf adetleri farklidir canikom
Sen yaptigindan yiyecenki misafirde utanmadan yesin
Yememek saygisizliktir haha

Yonetim beni duydu heralde kaldirmis emojileri :koptum:

muhteşem bir gofret, ben fındıklısını çok seviyorum
en son 1 sene önce filan yemişimdir herhalde :)

yememek saygısızlıksa ben saygısızım önce gideni oldum , tüüü arkamdan konuşup duruyorlar

yönetim nabız ölçüyor sanırım
 

Yyk

Daimi Üye
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
605
Tepki
2.347
Puan
93
Canımm maşallah duyduğum gördüğüm en hızlı taşınma ve yerleşmesini yaşadın. Allah kredini de böyle hızlıca bitirmeyi nasip etsin. Maşallah

İyiyim diyeyim iyi olayım. Sen nasılsın

Sagol canim insallah ya oda biter insallah cabucak :) ama evt hersey okadar hizli olduki tapuyu aldik 2 gün sonra tasindk valla masallah bize :haha: iyi cnm bende nolsun yorgunum bu aralar hep :teyzos:

Masallah bak bitti gitti iste
Normal rutine donersiniz artik

Aynen abla insallah ya ama ufak islerde takiliyo benmm aklima onlarda bitsede kurtulsak :zipla:

Ben degisikliklere hic açık degilim :haha:
Bisey degisince moralim bozuluyor :haha:

Bende öyleym abla rutin ayni devam ederm hep

Bilmiyorum cnm aniden oldu sabah bisey yoktu
Kusak isitinca belki iyi gelir bide masaj mak. Masaj yapicam
Tam ortasi degil biraz sag tarafi
Yürürken bile batiyor
Gecmis olsun abla dikkat et kendine aman zorlama spor yapcam diye
 

Ayyulduz

Daimi Üye
Katılım
24 Şubat 2018
Mesajlar
658
Tepki
2.024
Puan
93
Yaş
41
Sabah 8:00
Spor öncesi küçük muz filtre kahve


11:00 kahvalti
1 yumurta beyazı 1 tam yumurtali yulaf ezmesi yeşillikli omlet
Biraz peynir
3 zeytin
Domates


4 :00
Dibek kahvesi 2 ceviz


7:00
1 tane pirzola tavuk
Peynirli salata

2,5 lt su
2 bardak bitki çayı
80 dk eliptik
320 puan @İremSu
 

_ikra_

B:123.6 G:111.6 H:75 Boy:164
Katılım
23 Şubat 2018
Mesajlar
447
Tepki
1.522
Puan
93
Yaş
40
Bende ilkdefa bugun kahve yaptm keyif yapiyorm birtek dogalgaz ve mutfak kaldi onuda ankastre icin mermer kesmeye gelcekler birazdn bekliyorz bugunde camasir attim makineye bide banyoyu elden gecirdm parlattim :)
Ufak isler harici baya yol katettik yani
Oh hadi geçmiş olsun size kafanızı damınıza soktunuz gerisi hallolur.

Bende greyfurt ve yumurtami yedim
Bugun ins. Spor daha fazla olacak
Yarina artilardan kurtulurum ins.

Bi sürü beğen emojisi olmus :) 1 tane yetiyodu bize :)
Ben artıların çoğundan kurtuldum ablası;).
@_ikra_ bu bulgur salatası salgamli bire bir mi yapıyorduk unuttum şalgamı koydum bekliyorum bildirimini
Canım ben hiç yapmadım onu:). Kızlardan biri yazmıştı ama kimdi hatırlayamadım. Zaten ben gelene kadar misafirin gelmiştir yiyeceğini yemiştir:).Kolay gelsin bacım, sakın kendini de ihmal etme, hep misafir mi gelecek sen de nasiplen yaptıklarından ;).
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst