Zayıflama Yarışması / 1.TAKIM

[Yelizimmm]

Seninki bende kara hesabı abla dimi

Baharin mesaji sandim
Anlamadim

 

[Yelizimmm]

Ben niye bizi 1. Sandik

kiz gr larlami 1.olacaktik
Tek pinar 1 ustu verdi

 

[Yelizimmm]

Aaaaa kimse yokmu
Nerdesiniz

 

[Yelizimmm]

Kizlar unuttum soylemeyi
@elzn4260 merve bugun haber vermisti
Bebisde idrar yolu iltihabi varmis
Hastaneye yatmislar
Bikac gun gelemicek

 

[Yyk]

Aaaaa kimse yokmu
Nerdesiniz

Herkez kacamakmi yapiyor yoksa abla )

 

[Yelizimmm]

Herkez kacamakmi yapiyor yoksa abla )

Baskasini bilmem ama ben yapmadim,
Yapmiyorum
Haftanin yuz karasi olarak haftaya telafi etmem lazim

 

[Ayyulduz]

kiz gr larlami 1.olacaktik
Tek pinar 1 ustu verdi

Ablam onlarda da Gr gidiyoduda ona binayen şey etmiştim

 

[Yelizimmm]

Bu haftalik hedeflerimiz kac acaba

Düşündünüz mu

 

[Ayyulduz]

Baskasini bilmem ama ben yapmadim,
Yapmiyorum
Haftanin yuz karasi olarak haftaya telafi etmem lazim

Haftaya kesin 1. Yiz hiç merak etme kaptanım

 

[Yyk]

25+4 günlüğuz canim 101 gün kaldı inşallah

Masallah cnm az kalmis

@P.nrrr parali girdik canim altini nasil denklestirelim abovv

ne bileym öyle söyledm ama haklisin canim altin ucmus )

Ekli dosyayı görüntüle 22158
Kizlar bu vucut analiz baskulunu almayi dusunuyorumda cok kararsiz kaldim alsam mi ki dgru olcer mi acaba 35 tl bimde

Bende düsündm onu cnm ama ölcmez diye amann dedm

3lu Pilates bandi da gelmis 2 tane bim gezdim bulamadim ggecen hfta leslie yaparken kopmustu nerden bulabilirim baska ya nasi uzuldum

Bende o yere serilen seyden istiyordm aslinda cnm baska bim yokmuydu bakabilcegn

Üşüttüm mu grip mi ben de anlamadım canım çocukla yatmak da pek mümkün olmayınca anca iyileştim ama şimdi şükür iyiyim teşekkür ederim canım

Anam 3 ay kalmış kuzum bi de benimki gibi erkenci olursa daha da az kalır


Aman iyi yürekli arkadaşım benim yüreğine sağlık iyi yapmışsın

Diğer konuda ben de senin gibiyim hiç affetmem valla zamanında ne ithamlarda bulunmaya çalıştılar bana şimdi herkes lafima geliyor ama o da başkalarına yarıyor nefret ediyorum çıkar dünyasından

Iyi bari iyilesmissin cnm

 

[Ayyulduz]

Bu haftalik hedeflerimiz kac acaba

Düşündünüz mu

Şuan düşünüyorum 1,200 nasıl iyimi

 

[Yyk]

Bu haftalik hedeflerimiz kac acaba

Düşündünüz mu

900gr verip 65 kiloyla mezun olmak abla

 

[Ayyulduz]

Kizlar unuttum soylemeyi
@elzn4260 merve bugun haber vermisti
Bebisde idrar yolu iltihabi varmis
Hastaneye yatmislar
Bikac gun gelemicek

Kıyamam Rabbim şifa versin

 

[Ayyulduz]

Aaaaa kimse yokmu
Nerdesiniz

Biliyorsun cuma demek kayinlarin eltinin geldiği gün demek ..hemende geliveriyor bu cuma günü

 

[Ayyulduz]

Abla ama sabah sut aldik 5 ltlik tartiya koydum 5.7 tartti mutfaga goturdum 4.9 tartti odamda bide 5 lt lik su tarttim 5.6 geldi sinir oldum tam olcmuyo ki pazartesi gunude odamin esyalarinin yerini degistirmistim yer degisimliginde net kilomu olcmemis olabilir eski yerinde simdi yatagim var bos olsa orda tartilirdim

Değiştir bencede şöyle az çıkarandan al ama

 

[Yyk]

Menüm:

11:15 2 tb ekmek, 1has. Yumurta, 1kk peynir, 1yk tahinpekmez, 5zeytin, domates salatalik biber kereviz

15:00 1 büyük fincan türk kahvesi tarcinli, ispanakli rulo pasta 1 dilim

17:45 1 kücük kase ispanak yemegi, 3yk kadar kurufasulye, avuc ici kadar tavuk eti, yogurtlu kizartma 2 yk kadar, Salata

19:30 2 bitter

2 fincan adacayi
3lt Su
Spor yok. Insallah yarin yada pazardan itibaren sporada basliycam

Bugun baya bi abartmisim yazarken farkettim insallah yarin cok arti görmem

 

[NaRTaneSi]

Değiştir bencede şöyle az çıkarandan al ama

Fakir in hercules diye var onuda dusunuyorum 35 tl buna verecegime 59 tl ye gidip iyisini alayim diyorum esim bi gelse simdi elimdeki paradan olmayim ona kartla aldirayim diye dusunuyorum bu bozuldu diyeyim yagi kasi suyu olcuyormus cogu yorumlar iyi eger fakirinkinden alirsam diyetisyene gidip tanita olcumu yaptirip karsilastiriyim diyorum memnun kalmazsam iade/degisim olmami yaw

 

[Yelizimmm]

Menüm:

11:15 2 tb ekmek, 1has. Yumurta, 1kk peynir, 1yk tahinpekmez, 5zeytin, domates salatalik biber kereviz

15:00 1 büyük fincan türk kahvesi tarcinli, ispanakli rulo pasta 1 dilim

17:45 1 kücük kase ispanak yemegi, 3yk kadar kurufasulye, avuc ici kadar tavuk eti, yogurtlu kizartma 2 yk kadar, Salata

19:30 2 bitter

2 fincan adacayi
3lt Su
Spor yok. Insallah yarin yada pazardan itibaren sporada basliycam

Bugun baya bi abartmisim yazarken farkettim insallah yarin cok arti görmem

oglen pastayi yedigin icin aksami biraz hafif tutabilirdin cnm bana cok karisik geldi
Eee pastayi yedigine gore aksam bitter niye geldi

 

[Yelizimmm]

Biliyorsun cuma demek kayinlarin eltinin geldiği gün demek ..hemende geliveriyor bu cuma günü

Bi hafta degisiklik yapip siz gidiverin
Onlarada supriz olsun

 

[Yelizimmm]

900gr verip 65 kiloyla mezun olmak abla

Hadi bakalim ins. Cnm
Yarindan itibaren siki tut
Hayirlisiyla gelin edelim senide