1. Zayıflama Grubu

[ZumruD]

10 2yumrta peynr zytn kivrck domts salatlk biber
14.30 kuru uzumlu yogurt elma
19. 4 kofte salata 2dilimde firin patates
Su 2 lt
Spor 1saat 15dk leslie
@Elalis @23Zeyno

 

[Elalis]

Kızlar yarın baskın kontrol tartısı istiyorum
Fotolu tartı istiyorum ama bu yeni kuralımız biliyosunuz dimi
Naptınız nettiniz bi görelim

@Ecemavi
@Güz
@saydin78
@YasminellA
@ZumruD

 

[Elalis]

10 2yumrta peynr zytn kivrck domts salatlk biber
14.30 kuru uzumlu yogurt elma
19. 4 kofte salata 2dilimde firin patates
Su 2 lt
Spor 1saat 15dk leslie
@Elalis @23Zeyno

Menüne komple bayıldım zümrüt

 

[saydin78]

@Elalis film izliyorum. Wc için 1 küçük kase kabak cekirdegi yedim

 

[Elalis]

@Elalis film izliyorum. Wc için 1 küçük kase kabak cekirdegi yedim

Az çekirdekten zarar gelmez yaa, bi de kabak diyosun. Wc ye bile fayda eder.

 

[saydin78]

Az çekirdekten zarar gelmez yaa, bi de kabak diyosun. Wc ye bile fayda eder.

InsAllah ise yarar wc nanay çünkü

 

[Elalis]

InsAllah ise yarar wc nanay çünkü

Sabah da olmazsa bi çaresine bakalım balım olmaz öyle patlarsın kız

 

[YasminellA]

Kızlar yarın baskın kontrol tartısı istiyorum
Fotolu tartı istiyorum ama bu yeni kuralımız biliyosunuz dimi
Naptınız nettiniz bi görelim

@Ecemavi
@Güz
@saydin78
@YasminellA
@ZumruD

Olur ben bugün menü vermesem olmazmı çok düzensiz bir menü oldu

 

[Elalis]

Olur ben bugün menü vermesem olmazmı çok düzensiz bir menü oldu

Olmaz hemen ver

 

[YasminellA]

Olmaz hemen ver

Yaaa
Menüm sabah
10:00
Sucuklu 1yumurta 5 zeytin Yeşilçay çökelek bir dilim ekmek

Ara kahve

Akşam 4:30
Bir bardak ayran
Bir döner menü
Dondurma
Kahve
Ama çok yürümüşüm ayaklarım ağrıyor verdim menüyü sonra sopayı başıma indirme

 

[ZumruD]

Kızlar yarın baskın kontrol tartısı istiyorum
Fotolu tartı istiyorum ama bu yeni kuralımız biliyosunuz dimi
Naptınız nettiniz bi görelim

@Ecemavi
@Güz
@saydin78
@YasminellA
@ZumruD

Himmmm

 

[Elalis]

Himmmm

Baskın basanındır
Deli kaptanınız var napalım

 

[ZumruD]

Baskın basanındır
Deli kaptanınız var napalım

Aynen ole oldu vala haftasonu arti oluyomya

 

[Elalis]

Yaaa
Menüm sabah
10:00
Sucuklu 1yumurta 5 zeytin Yeşilçay çökelek bir dilim ekmek

Ara kahve

Akşam 4:30
Bir bardak ayran
Bir döner menü
Dondurma
Kahve
Ama çok yürümüşüm ayaklarım ağrıyor verdim menüyü sonra sopayı başıma indirme

Yok canım
Menüyü verince sopa uçuyo mu
Ben de kırbaçlarım
Yasmin bu nasıl bir menü?
Yarıştayken, listedeyken, takım arkadaşların açken bu nasıl bir menü
Şuan sana karın gurultularıyla yazıyorum bu mesajı.
Yarınki menünde asla karbon görmek istemiyorum. Bol yeşillik, bol protein istiyorum.
Yarın baskın tartı günü bakalım nasıl açıklıycaksın artını ausa

 

[Elalis]

Yarın tartı vermeyene ceza gelir söyliyeyim. Burayı takip etmekle yükümlüsünüz. Sonra görmedim duymadım istemiyorum.

 

[YasminellA]

Yok canım
Menüyü verince sopa uçuyo mu
Ben de kırbaçlarım
Yasmin bu nasıl bir menü?
Yarıştayken, listedeyken, takım arkadaşların açken bu nasıl bir menü
Şuan sana karın gurultularıyla yazıyorum bu mesajı.
Yarınki menünde asla karbon görmek istemiyorum. Bol yeşillik, bol protein istiyorum.
Yarın baskın tartı günü bakalım nasıl açıklıycaksın artını ausa

 

[saydin78]

Sabah da olmazsa bi çaresine bakalım balım olmaz öyle patlarsın kız

Kuzum bi rahatlayamadim kac gunlerdir umarim ise yarar
Kayisi cayi da ise yaramadi bir ara. Olmadı onu da denerim

 

[Ecemavi]

Gec kaldım eve yeni girdim maalesef yetisirim sanmıştım ama

 

[saydin78]

Gec kaldım eve yeni girdim maalesef yetisirim sanmıştım ama

Olsun sen yaz canım yine de

 

[Ecemavi]

Sabah sucuklu yumurta gerisi kalsik kahvalti
Oglen
Salatalardan yedim (yeşil mercimek köz patlicanli) iki üçte sarma
Börekten kizimdan kalan bir parca vardi onu yedim bide tatlıların tadina baktım
Akşam yesil mercimek salata kuru dolma yedim( ama nerdeyse içsiz di )dışını yedim