3. Zayıflama Grubu
- Konbuyu başlatanMaLii
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
- Durum
Maşaaa
Daimi Üye
Mimu88
Yakarsa yağları "Afet-i Devranlar" yakar!!!
Kaptanımmmm @MaliPina mmmm ölüyorum yorgunluktan
Kuru incir aldım ama unutmadım
Menümü yazayım hemen
Sabah peynir 1 yumurta Çavdarlı simit domates salatalık zeytin
Ara: 2 mandalina
Öğle yeşil mercimekli salata ve bir kaçtane minik yuvarlak salçalı köfte ve yoğurt
Sonra iştahım kaçtı
Akşamda bir mandalina ve mest çayı
Spor yok su tam tekmil
@MaliPina @Ausencia_
Kuru incir aldım ama unutmadım
Menümü yazayım hemen
Sabah peynir 1 yumurta Çavdarlı simit domates salatalık zeytin
Ara: 2 mandalina
Öğle yeşil mercimekli salata ve bir kaçtane minik yuvarlak salçalı köfte ve yoğurt
Sonra iştahım kaçtı
Akşamda bir mandalina ve mest çayı
Spor yok su tam tekmil
@MaliPina @Ausencia_
Emel_ogretmen
AFET-İ DEVRANLAR
Alıntı yapmadı yaaa
Yengeç mi yedin
Beni mi
Maşaaa
Daimi Üye
Yengeç mi yedin
eyle deme ben de önyargılıydım ama enfes bişey balık işte az daha tatlısı
Emel_ogretmen
AFET-İ DEVRANLAR
Ben emele verdim. Ha gayret kız utandırma beni@Emel_ogretmen
Vallaha mı kız? Ay çok merak etmiştim. İnşallah utandırmam
Bak komşu kaptanının yüzünü kara çıkarma. Menülerini beğenmeye başladım. Ben seni tutuyorumVallaha mı kız? Ay çok merak etmiştim. İnşallah utandırmam
Aayyy özge tüylerim tiken tiken oldu
Maşaaa
Daimi Üye
Uuuuwwwwww çok seksüüüüüAayyy özge tüylerim tiken tiken oldu
Emel_ogretmen
AFET-İ DEVRANLAR
Ooooo süper. Doğru yoldayım demek. Elimden geleni yaparım komşu kaptan. Kazanırsam da Madalyamı sana hediye ederimBak komşu kaptanının yüzünü kara çıkarma. Menülerini beğenmeye başladım. Ben seni tutuyorum
OP
MaLii
Kasabın Karısı
- Thread Starter
- #193
kahvaltı güzel
akşamı da beğendim.tarhana olmasa da olurdu bugün çarşamba.perşembe cuma karbona dikkat kuzucum
su okey
spor yaptıysan puanın 9 yapmadıysan 6
kahvaltın çok güzel
öğleni de beğendim
akşam tertemiz kabak
su müthüş
spor da yapılmış oh mis
puanın 9
kahvaltın mis gibi
aralar tam kararında
akşam geç olmuş gene,mercimekli tutmaç şişirmez inşallah.perşembe cuma karbon alımına dikkat ediyoruz kuzucum olur mu
su 2 bardak daha içersin sen inanıyorum ben sana
spor da tamam
çok güzel menü kuzucum
puanın 8
dipnot:bu aralar tatlı şeker krizin gelebilir diye evde ve çantanda hurma incir ceviz falan bulundur kuzucum önlem amaçlı.
Geçmiş olsun çakılım.iyi olcak herşey inşallah allahın izniyleAnket fikri muhteşem bayıldım ama anladım yanlış ata oynanmis. Hırs yaptım ama 3 günde ne hırsı olacak acep.
Günün menüsünü verim
13.30
Yarım simit
500 ml ayran (ameliyat için doktorlar kontrol etti ise geç kaldım mecburi oldu)
17.00
10 tane siirt fıstığı
20.30
2 yumurta
1 dilim ekmek
Su 1.5 lt
Spor sana kadar 30 dakika yürüyüş
Bisiklet hayalim var ama muayeneden beri çok bel ağrım var ayaklarimin üstünde bile zorlanıyorum bugün canımı çok yaktılar
@MaliPina @Ausencia_
menüne geince
kahvaltını beğenmedim besleyici bişeyler olaydı iyiydi.
ara okey
akşam biraz geç olmuş.akşamki ekmek yerine keşke peynir zeytin salatalık domates yeseydin.süper olurdu
su biraz daha iç çakılım
spor da az ama olsun
puanın 6
az az az çok az bu menü özge
kahvaltı az
öğlen miktar yazmamışsın
yengeç bi porsiyon derken bi avuç kadar mı bi yengeç mi nasıl bişey o
su çok güzel(hadi yüzelim
)spor da oh mis
puanın 8
gene mi çavdarlı simit
simiti beğenmiyorum kahvaltında onun dışında güzel
öğlen karbon olmuş karbona dikkat ugünden sonra mimucum
akşam gene yok
spor da yok
su okeydir inşallah
puanın 6
Spor yapamadmm ama şimdi yapacam insaAllahkahvaltı güzel
akşamı da beğendim.tarhana olmasa da olurdu bugün çarşamba.perşembe cuma karbona dikkat kuzucum
su okey
spor yaptıysan puanın 9 yapmadıysan 6
kahvaltın çok güzel
öğleni de beğendim
akşam tertemiz kabak
su müthüş
spor da yapılmış oh mis
puanın 9
kahvaltın mis gibi
aralar tam kararında
akşam geç olmuş gene,mercimekli tutmaç şişirmez inşallah.perşembe cuma karbon alımına dikkat ediyoruz kuzucum olur mu
su 2 bardak daha içersin sen inanıyorum ben sana
spor da tamam
çok güzel menü kuzucum
puanın 8
dipnot:bu aralar tatlı şeker krizin gelebilir diye evde ve çantanda hurma incir ceviz falan bulundur kuzucum önlem amaçlı.
Geçmiş olsun çakılım.iyi olcak herşey inşallah allahın izniyle
menüne geince
kahvaltını beğenmedim besleyici bişeyler olaydı iyiydi.
ara okey
akşam biraz geç olmuş.akşamki ekmek yerine keşke peynir zeytin salatalık domates yeseydin.süper olurdu
su biraz daha iç çakılım
spor da az ama olsun
puanın 6
az az az çok az bu menü özge
kahvaltı az
öğlen miktar yazmamışsın
yengeç bi porsiyon derken bi avuç kadar mı bi yengeç mi nasıl bişey o
su çok güzel(hadi yüzelim.tamam çok kötüydü kabul
spor da oh mis
puanın 8
gene mi çavdarlı simit
simiti beğenmiyorum kahvaltında onun dışında güzel
öğlen karbon olmuş karbona dikkat ugünden sonra mimucum
akşam gene yok
spor da yok
su okeydir inşallah
puanın 6
Dışarı çıktık alışverişe bol yürüdüm
Emel_ogretmen
AFET-İ DEVRANLAR
Eve 7-7.30 gibi geliyorum kaptancığım. O yüzden yemek o saate kalıyor. Ama yarın sadece salata yerim.kahvaltı güzel
akşamı da beğendim.tarhana olmasa da olurdu bugün çarşamba.perşembe cuma karbona dikkat kuzucum
su okey
spor yaptıysan puanın 9 yapmadıysan 6
kahvaltın çok güzel
öğleni de beğendim
akşam tertemiz kabak
su müthüş
spor da yapılmış oh mis
puanın 9
kahvaltın mis gibi
aralar tam kararında
akşam geç olmuş gene,mercimekli tutmaç şişirmez inşallah.perşembe cuma karbon alımına dikkat ediyoruz kuzucum olur mu
su 2 bardak daha içersin sen inanıyorum ben sana
spor da tamam
çok güzel menü kuzucum
puanın 8
dipnot:bu aralar tatlı şeker krizin gelebilir diye evde ve çantanda hurma incir ceviz falan bulundur kuzucum önlem amaçlı.
Geçmiş olsun çakılım.iyi olcak herşey inşallah allahın izniyle
menüne geince
kahvaltını beğenmedim besleyici bişeyler olaydı iyiydi.
ara okey
akşam biraz geç olmuş.akşamki ekmek yerine keşke peynir zeytin salatalık domates yeseydin.süper olurdu
su biraz daha iç çakılım
spor da az ama olsun
puanın 6
az az az çok az bu menü özge
kahvaltı az
öğlen miktar yazmamışsın
yengeç bi porsiyon derken bi avuç kadar mı bi yengeç mi nasıl bişey o
su çok güzel(hadi yüzelim
spor da oh mis
puanın 8
gene mi çavdarlı simit
simiti beğenmiyorum kahvaltında onun dışında güzel
öğlen karbon olmuş karbona dikkat ugünden sonra mimucum
akşam gene yok
spor da yok
su okeydir inşallah
puanın 6
Bu arada Suyumu içtim kaptanım
Tatlı krizi vız gelir tırıs gider artık sen merak etme
OP
MaLii
Kasabın Karısı
- Thread Starter
- #196
bu hafta tertemiz besleniyosun çok güzel gidiyo kuzucum çook güzel eksi gelcek hissediyorumEve 7-7.30 gibi geliyorum kaptancığım. O yüzden yemek o saate kalıyor. Ama yarın sadece salata yerim.
Bu arada Suyumu içtim kaptanım
Tatlı krizi vız gelir tırıs gider artık sen merak etme
He yaa
Yarın niyetli olacam ödeme dikkat etmem lazmmm
Hurma süt yapasm varrrrsahurunu güzel yap kuzum.iftardan sonra da güzel güzel suyunu iç hiçbişeycik olmaz
- Durum