Yerli malı için kurabiye yaptım .. bi tane yemiş olabilirim
Ayyy bende un kurabıyesı yapmamak ıcın kendımı paralıyorm resmen ama yapmıycam ınat ettm
Biliyom tersin çok pissss korkuyommmmmmDostum dikkat et 6 lar gelmesin yeniden.Sonra Dinozorlarda tepişir ben de tepişirim
Limon da sıksaydın macuna kuzum. Bence güzel menü hastaliga ragmenBen de menü vereyim
İlk öğün 13.00
1 dilim tereyağlı ekmek
4 çeri domates
1 karper peynir
1 bardak portakal suyu
Bol ballı bitki çayı
Akşam 19.30
1 kase şehriyeli tavuk çorbası
Tüm gün Bolca zencefil şekeri yedim
Bol bal - zencefil macınu yedim
Biraz fazla şeker almışım yaw
gecmis olsun tekrar cok
Hey maşallah. . Kızz dün yedin zati kekleri köfteleri... Bugün hafif beslenmeliydin... bu şekilde 6lar hemen gelir
Ama menum kotu muuuu aksam çok hafif gectiHey maşallah. . Kızz dün yedin zati kekleri köfteleri... Bugün hafif beslenmeliydin... bu şekilde 6lar hemen gelir
diyette de olsam bi elmalı kurabiye yemezdim korumada öyle yapmiyomuyduk dun istisnaydi nohut 6 aydır yememistim ay ben bu korumayı beceremeyecekmiyim acaba Yok becerirsin ama 2 gün üstüste ödem yapacak şeyler yiyorsun.. dikkat etmelisin.. yarın hafif geçirmelisinAma menum kotu muuuu aksam çok hafif gecti
Kilo verme döneminde 2 dlm ekmek kahvaltıda fazla olmuş.Draje dediğin nasıl birşey? olips gibi bişey mi yoksa başka bişey mi? Menünde hiç cıs olmasa keşkeMenüm
Sabah
2 dilim kızarmış t.b. ekmeği
Peynir zeytin 1 haslanmis yumurta
Biraz fındık ceri domates az t.yagi cay
Ara
1 fincan kahve, 3 portakalli draje
Aksam
1 tabak z.yagli kereviz
Hurma ceviz kakao topları (4 adet)
Su: 2 lt. olur
@Floweroflife @Portakal Sulu Ördek
Öğlen kısır üstüne kurabiye olmamış. Dün yediklerinin üstüne bugün de menünde cıs cos var ipek. Koruma herşeyi yemek değil. Kilon oturmadı henüz bu kadar hızlı gitme.
Drajemi attim sana canısıKilo verme döneminde 2 dlm ekmek kahvaltıda fazla olmuş.Draje dediğin nasıl birşey? olips gibi bişey mi yoksa başka bişey mi? Menünde hiç cıs olmasa keşke
Tamam çarşambaya kadar diyet modu gideyimmmm inşallah
Bana göre menü iyi. Kabak tatlısı konusunda bir fikrim yok. Çocukluğumda bir kere yediğimi ve sevmediğimi bir daha yemediğimi hatırladım
Şimdiki kabaklar nasıldır nasıl tatlısı olur bilmiyorum biizm oralarda hep yaparlardı ama annem de öyle çok yapmazdı. Neden bu kadar çok konuştuğumu kabak hakkında bilmiyorum bu arada
Bende sevmezdm onceden son 2 senedr falan yıyorm senede 1 sefer falan ancadr. kendm alıpta hıc yapmadm annem yaparsa arada yıyorm balımBana göre menü iyi. Kabak tatlısı konusunda bir fikrim yok. Çocukluğumda bir kere yediğimi ve sevmediğimi bir daha yemediğimi hatırladım
Halbuki hatayın kirece yatırılan kabak tatlısı meşhurdurBana göre menü iyi. Kabak tatlısı konusunda bir fikrim yok. Çocukluğumda bir kere yediğimi ve sevmediğimi bir daha yemediğimi hatırladım