Cocuklara ivir zivir vermeyenleri cok takdir ediyorumoo ben bide %60 dan aşağısını yemem normal Çiko bana çok tatlı geliyor mesela kuzeyde arada bitter veririm bayılır gün kurusu yiyor çocuk bittere şükür ediyor demek ki
Hava kapalı ama soğuk değil insanlar ya kısa kollu ya da önce triko giyiyorleslinin sonunda yapilan esnemeler var ya cnm onlar gibi
Baslarken ve bitirince kaslari gevsetmen lazim
Oncesinde kaslari hazirlamis oluyosun
Bitincede dinlendirmis
Hem agrilara hemde yag yakimina faydasi oluyor
ben cok sevdim cnm
Dun baya yoruldun cnm
Bugun dinlen iyice
Acelesi yok yavas yavas yaparsin
Haaaaahaaaa
Caresizlik insana neler yaptiriyor
Yalniz unuttugun bisey var
Benim yemem icin sadece kendimin istemesi lazim
Onuda istemiyom sekerim
tmm bugun saglikli beslenmeye adim attik gecen haftayi unuttuk canikom
Sunlara gosterelim eylemin kim oldugunu
Ozellikle suyunu ihmal etme bol bol ic ki odemi atabilesin
Benim adim zuhalse senden en az - 2.5 bekliyorum
bunlar bildigimiz gozleme gibi
aman zeynebim herkes onlemini alsin
Sen kacamaklarla 1 verdiysen birde kacamaksiz sporlu kac verirsin Allah bilir
sezeryan olmadigim icin tam bilmiyorum cnm ama 6 ay gibi duymustum heralde
Bi zorlamadan dene istersen
Dustan sonrada soguk suyla masaj yap krem yag bisey sur
yarim gunmu
aaaaa ne degisik aktivite
Kolay gelsin bol sanslar cnm
sen hasta falan degilsin zipcik gibisin tugcem
Cok guzellll
Kartpostal gibi
Orda da hava kapali soguk degilmi
Valla iyiymis biz burda kar kiyamet donuyoruz
Tam bogmalik bunlar abla
Ankara tam gezmeli arada bir güneş açıyor sohbahar yaşıyor kış gelmedi resmen buralara
Kesinlikle Çiko bitter ya böyle Atacan bir kare yakacak genzini o yangın geçmeden bida atican ağzına bır daha birdaha derken paket biticek ama hala olsada yesek kıvamında olucanoo ben bide %60 dan aşağısını yemem normal Çiko bana çok tatlı geliyor mesela kuzeyde arada bitter veririm bayılır gün kurusu yiyor çocuk bittere şükür ediyor demek ki
Gelecek gidecek yoksa baddaniyw altına gir mayisik mayişik aç bı film izle boşver iş güç bitmez
Kız sana bu lüksü kim verdi aoirim ayağımın altına yüz kilo yüz kilo tepinirim üstünde
Hayyy kurban olduğum yarasın yağlar ballar bitterler
Anam kolçak 20 kilodan sen onu 4 haftada alırsınekmek arası ekmek mi yiyon acaba
Ye kız ye yeter ki ye beni bile yesen olur
Ohhh yarasın etli ekmeklerküçükse 3-4 yeseydin akşam aakksam
Gel opem seni istikrarlı öğrenci Zuhal hile katacaktı işin içine sandıkları bastım seninle @elzn4260 i kendi grubuna yazdırıyordu cingar kisardim
Annem geçmiş olsun kız moralin bozulmuştur senin şimdi emektar gitmiş ardından bı iki pakete Çiko yeseydin
Ha şöyle kız ne centilmenligi bildiğin paket paket margarin firlattik birbirimize
Editle birlikte Tuğçe ve fatmayi tebrik ediyorum
Koş koş zayiflarsin belki
Bszlama hemde gel opem seni akıllı bıdık
Afiyet olsun
dün çok yorgun beynini gözlerini
. Sen şimdi çok kalorilisindir,almıyım canım. Evde çiko yok tatlım, almıyorum. Bulaşık makinası yas tutsun ben niye tutayım. Ellerimle mis gibi yıkıyorum ohhh, enerji de harcıyorum böylece Alemsin kız DELİİİİ!!!!Ekli dosyayı görüntüle 21759 heyyy benim takım şimdi taktik konuşalım 5_4_2_1_1 yapıyoruz
5 kg alan @Eylem15 e sürekli mezeden bahsediyoruz
4 kg alan @mefkurem e peynir ekmek desek yeter
Diğer üyeleri kucumsemeyelim sağ gösterip sol vurabilirler
@elzn4260 @Bgmce yi sen tut yedim yedim deyip ekşi geliyor süt artırıcı tarif diye kilo aldıran tariflerden ver
@Ponibon @tugcess sende zaten bunalıma hazır sen ona sürekli özelden bunalım msjlari at
@Beynimobez _ikra_ sende sende ona sağlıklı yaşam adı altında yanlış bilgiler vercen tamam mı
@Beyazpapatyammm sen istikrarını bozma saldırılara karşı kale direğimizsin
@Fittekkkmevsim @~NarTanesİ~ @Ayyulduz siz dost gibi görünüp olplanlari öğrenin
Selam Sultanımm!!!Gunaydinnnn can yoldaslar
Mutlu haftasonlari herkese
Kahvaltimi yapip geliyorum
Ay ne güzel bi aktivite yaaa çok özendim sana şimdi. Yaşadığın yerde şahane süper ötesi bişey. Çok şanslısın eylem abla
Hımm anladım, yaparım o zaman bundan sonra. Ben direk çıkıp sürüyorum,acemilik işte, sizden daha çok öğreneceğim var benimleslinin sonunda yapilan esnemeler var ya cnm onlar gibi
Baslarken ve bitirince kaslari gevsetmen lazim
Oncesinde kaslari hazirlamis oluyosun
Bitincede dinlendirmis
Hem agrilara hemde yag yakimina faydasi oluyor
ben cok sevdim cnm
Dun baya yoruldun cnm
Bugun dinlen iyice
Acelesi yok yavas yavas yaparsin
Haaaaahaaaa
Caresizlik insana neler yaptiriyor
Yalniz unuttugun bisey var
Benim yemem icin sadece kendimin istemesi lazim
Onuda istemiyom sekerim
tmm bugun saglikli beslenmeye adim attik gecen haftayi unuttuk canikom
Sunlara gosterelim eylemin kim oldugunu
Ozellikle suyunu ihmal etme bol bol ic ki odemi atabilesin
Benim adim zuhalse senden en az - 2.5 bekliyorum
bunlar bildigimiz gozleme gibi
aman zeynebim herkes onlemini alsin
Sen kacamaklarla 1 verdiysen birde kacamaksiz sporlu kac verirsin Allah bilir
sezeryan olmadigim icin tam bilmiyorum cnm ama 6 ay gibi duymustum heralde
Bi zorlamadan dene istersen
Dustan sonrada soguk suyla masaj yap krem yag bisey sur
yarim gunmu
aaaaa ne degisik aktivite
Kolay gelsin bol sanslar cnm
sen hasta falan degilsin zipcik gibisin tugcem
Cok guzellll
Kartpostal gibi
Orda da hava kapali soguk degilmi
At çöpe gitsin abla, evde durdukça insanın gözü takılır o pastaya...
Bizde daha yerde kar var yağmasın lütfen, çok soğuk. Bugün yağmur yağacakmış sözde, hava biraz yumuşar inşallah...
Yumurta yediğim günler çok hızlı eksi görüyorum. Bu hafta üstteki fazlalıklar gitmeli , bizim @KöyünDelisi çok uğraşır dahaHurma küçukken yiyordu bu ara sevmiyor usengeclik yapıyor çekirdekliymis kuru üzümü çok sever bide kaju fındık Antep delisi enerjiyi bunlara borçlu galiba azaltsam miCocuklara ivir zivir vermeyenleri cok takdir ediyorum
Bizimkide hurma cok sever
Ben sutlu cuko severim benim icin normal tatlilikta
Ohhhaaa dilek bitter de amaç az yemekKesinlikle Çiko bitter ya böyle Atacan bir kare yakacak genzini o yangın geçmeden bida atican ağzına bır daha birdaha derken paket biticek ama hala olsada yesek kıvamında olucan
Sutlulerde yağ çok hissi veriyor banada
ay bunlarda kar beğenmiyor bize gönderin yavrum üzülüp duruyor anne hiç kar yağmadi neden diye
MART AYI HEDEF LİSTESİOzaman da tadı damağımda kalıyor mutsuz oluyorumHurma küçukken yiyordu bu ara sevmiyor usengeclik yapıyor çekirdekliymis kuru üzümü çok sever bide kaju fındık Antep delisi enerjiyi bunlara borçlu galiba azaltsam mi
Ohhhaaa dilek bitter de amaç az yemek
ay bunlarda kar beğenmiyor bize gönderin yavrum üzülüp duruyor anne hiç kar yağmadi neden diye
Çok isim var hiç yemek yapacak Vaktim yok kendime evde olanları evdekileri yediriyim bende yumurta yiyebilirimMenülerde ne var bugün kızlar?
Benim ortanca kız hasta ona yoğurt çorbası yaptım, yanına da bişeyler düşünüyorum. Sabah fazladan yumurta haşladım, ben sanırım yumurta tüketicem bugün
Beğenmemekten değil bacım ya çok soğuk, bıktık Almanya’nın soğuğundanHurma küçukken yiyordu bu ara sevmiyor usengeclik yapıyor çekirdekliymis kuru üzümü çok sever bide kaju fındık Antep delisi enerjiyi bunlara borçlu galiba azaltsam mi
Ohhhaaa dilek bitter de amaç az yemek
ay bunlarda kar beğenmiyor bize gönderin yavrum üzülüp duruyor anne hiç kar yağmadi neden diye
.Mercimekli bulgur pilavı yaptım ben de yanında salata, turp ,ayran . Bugünü de böyle geçirelim
.Ohh ohhh perşembeden böyle ye kız ne şişir o mercimek bulgur turpBeğenmemekten değil bacım ya çok soğuk, bıktık Almanya’nın soğuğundan
Mercimekli bulgur pilavı yaptım ben de yanında salata, turp ,ayran . Bugünü de böyle geçirelim
Benim yiyeceğimi kim söyledi kız, benim dışımda 4 kişi daha var evde
.Alerji yapar bu kadar çok yumurta yemeyin ya kimden öğrendiniz yahu haaBenim yiyeceğimi kim söyledi kız, benim dışımda 4 kişi daha var evde
Ben yımırta salata çorba yicem
aa
