Zayıflama Yarışması / 1.TAKIM

[Ponibon]

Günaydın rakip takım

 

[Ayyulduz]

Menumm kizlar
11.20 1 cay br sekersiz turk kahvesi
2 br sirkeli su

Kahvalti 11.45
1 yumurtali mantar kavurma
Kk peynir domates
2 dilim tb ekmek

Ara15.30
1 kivi 1 kucuk muz 1 orta elma
1 br nar cicegi cay+2 yk yogurt

Aksam 20.45
2 kase yarmali nohutlu yogurt corbasi
1 haslanmis yumurta

21.40 Cayin yaninda yarim cay brdagindan az tuzsuz kabak cekirdegi

2,5 lt su
60 dk tempolu y 120
60 dk kondisyon bisikleti 120
25 dk aletli 75
4 mil leslie 180
Toplam 495p @P.nrrr

Spor menü harika canim

 

[Hiç]

Günaydnnn iyi pazarlar bol bol yiyin için pazar demek
tatil demek
yan gelip yatmak demek
Sınırsız yemek içmek demek

 

[Ayyulduz]

Günaydın gençler ,bütün gece kabus gibi rüyalar gördüm hayır olsun inşallah

 

[Ponibon]

Al ponim feda olsun yarin senin yerinede yapayim mi

Yap canm yap yerime bi de ev işi palatsan süper olur. Ev dandini dastan şu an

Kizlar gelemedim valla cok yoruldk menüde yazamiyorm hatta yazmasam daha iyi hep disardan yedk öglen dürüm yedim mecburen. Tarcinli süt iccektm ama kolilerden sütü bile bulamadm tarcni bulmak baya zaman alirdi. Aksamda ciktik balik yedik oda yagliydi sanki kendimiz yapmayinca tabi neyse insallah yarn daha saglikli olur. Evde kolilerin uzerinden atlayarak geciyoruz yarin bitermi bilmem ama baya azalir insallah gecmis yapamiyorm gözlerm bayildi cnkü

Ayy eşya yoplamak yerleştirmek ne kadar zor Allah kolaylk versn işgence gibi bişy bnce

Kız bu tuğçeye herkes gözüne kestirmiş
Sendemi dilek
Benim kardeşde bekar bende göz hapsine alayım bari
@tugcess canımcım sen albüm oluşturmamışsın senide göreydik mezun oldun bide

 

[Ayyulduz]

Günaydnnn iyi pazarlar bol bol yiyin için pazar demek
tatil demek
yan gelip yatmak demek
Sınırsız yemek içmek demek

Canım o sizin alginiz bizde tatil demek fırsat bulup spor yapmak demek

 

[Ayyulduz]

Günaydın rakip takım

Günaydın canim

 

[Laydrose]

Günaydınnnn kızlarrr
Bir selam da sizeeee:cicek:

Ablammmmmmmm nasılsınn

Özledim sizi

 

[Hiç]

Canım o sizin alginiz bizde tatil demek fırsat bulup spor yapmak demek

Gel kız bizim takıma kim gelmiş bı bak

 

[Ayyulduz]

Menü yazıp kaçayım kardeşim geldi buralar baya yoğun bugün

Kahvaltı 08:30
1 tam 1 beyazı haşlanmış yumurta
Peynir zeytin
1 çay kaşığı tereyağı
1.5 dikim ekmek
Ara 12:00
Türk kahvesi

Öğlen 13:30
Azıcık kuru kavurma
Elim kadar ev yufkası
Yoğurt
Bol yeşillik
1 elma

Akşam 19:00
2 kepçe barbunya
Yoğurt
3 kaşık erişte ev yapımı peynirli
1 tk tahin tatlısı

Su baya içtim 3 olmuştur

Azcik karbonhidratli olmuş afiyet olsun canım

 

[Ayyulduz]

İremm şu sporunun yarısını bana versenee

Senin spor salonu ne oldu poni

 

[Ayyulduz]

O da birsey mi canım ben her temizlikte yer değiştiriyorum

Hiç uğraşamam vakit kaybı

 

[Ayyulduz]

Ayy Allah yardımcın olsun canım tam anlamiyla yerleşme baya zaman alıyor ben 10 ay oldu taşınali hala daha eşyaların yeri ile oynuyorum

Senin tasinmada baya zorlu olmuştu

 

[Ayyulduz]

Evet canım dün misafirin vardi

Gittilermi iyi yorulmuşsundur yavrularlan

 

[Ayyulduz]

Ödeniyor bacım odeniyor 10 ayini odemisiz bizde zaman çok çabuk bile geçiyor kaldı gece eşim diyor 6 da 1 i bitti diye kaldı 50 ay

Rabbim ödeme kolaylığı versin zaman canım geçiyor gerçekten

 

[Ayyulduz]

Şarjim yok tel takiyim biraz çikicam kızi jimnastikten alicam

 

[askrhpozitif]

O da birsey mi canım ben her temizlikte yer değiştiriyorum

o kadar yapamam valla

Senin tasinmada baya zorlu olmuştu

evt canım ya taşınma Ramazan'a denk gelince misli misli zor oldu

Gittilermi iyi yorulmuşsundur yavrularlan

Yorulmadim desem yalan olur canim

Rabbim ödeme kolaylığı versin zaman canım geçiyor gerçekten

amin canım birde miktar yüksek olunca vadeyi kısa tutmak isteyince iyice zor oldu ama yılbaşından sonra rahatlatacagiz inşallah banka harici arabayı satmamak için aldığımiz borç bitmiş olacak o baya rahatlatacsk

 

[Yelizimmm]

Gunaydinnn canlar

Aksam gelirim dedim ama baklavayi bitirince teli elime bile alamadim
Pisirmeyi bekliyemedim
Sabah kalktigim gibi yagini dokup firina koydum
O piserken boregimi yapayim

@_ikra_ ben tek tek acmiyorum cnm 5 er 5 er yapiyorum oyle daha basit oluyor
Sallanmazsam 1 saatte bitiyor

@gülümse_kaderine kusura bakma cnm unutmusum mesajini
Mevlut cok kalabalik degil
Tek aile ici olacak 25 kisi civari

@İremSu kiz size iskence yapmak icinmi resim koyayim tehlikeli resim koymak yasak

@Laydrose gulsahhh hosgeldin cnm
Bahar uye bulamayinca seni mi kapti geldi

Bizler iyiyiz sen nasilsin ne yaptin

 

[Yelizimmm]

Kizlar bugun aksama kadar pek gelemem
Siz buralari bos birakmayin lutfennn

 

[NaRTaneSi]

Kizlar napiyonuz bakemm biz gorumcemgildeyiz oturmaya geldik birsuru sey hazirlamis yaa off sinirlerim bozuldu