Zayıflama Yarışması / 1.TAKIM

[Yyk]

Bende smdi komsuma gidiyorm bi kahve icip biraz oturup eve gecicem sonra sporumu yapicam evi toparlarm falan öyle esimde öglenci bugun

 

[NaRTaneSi]

Allah kabul etsin canim. 3 aylarimiz hayirli olsun insallah. Kiz varsa hakkimiz helal olsun canim



Insallah hayirli 3 aylar geciririz canim. Ne isin var kiz de hele kolsy gelsinn



Aynen banada öyle geluyor ))



Kiz süper eksi masallah cumaya coscaksin desene kolay gelsn bu arada

Insallah pinarimm sagolasin bkliyoruz daha gelmediler

 

[_ikra_]

Merhaba kızlar, anca geldim.
Hemen bildirimimi yapayım
Cuma 114.3
Bugün 113,9
Fark -400gr
Ayın 23 ünde tam iki ayım dolacak, 10 kilo vermiş oluyorum. Biraz yavaş gidiyor ama yine de mutluyum. Artıya çıkacağına yavaş yavaş eksiye düşsün.

Üç aylarınız mübarek olsun canlarım, hakkınızı helal edin, benden yana helali hoş olsun

 

[_ikra_]

@mefkurem abla nerelerdesin, iyi misin? Nasıl oldun?

 

[NaRTaneSi]

Aynen zuhal ablam nerde ya sayfa bombos kaldii

 

[Yelizimmm]

Slm kizlar

Aksam cocuklar geldi
Bugunde sabahtan aile hekiminden gonderi kagidi almam gerekiyodu
Gecen gittigim fizik tedaviciyi sevmedim
Bugun bikactanesini aradik randevu alamadik
Birisi hic bos degilmis digeri taa 3 hafta sonraya veriyor

Benim ustumde bi negatiflik var sizide etkilemek istemiyorum
Bi taraftan havanin soguklugu bi taraftan agrilar, baska sorunlar
hic motivasyonum kalmadi

Toparlanirim ins.

 

[NaRTaneSi]

Slm kizlar

Aksam cocuklar geldi
Bugunde sabahtan aile hekiminden gonderi kagidi almam gerekiyodu
Gecen gittigim fizik tedaviciyi sevmedim
Bugun bikactanesini aradik randevu alamadik
Birisi hic bos degilmis digeri taa 3 hafta sonraya veriyor

Benim ustumde bi negatiflik var sizide etkilemek istemiyorum
Bi taraftan havanin soguklugu bi taraftan agrilar, baska sorunlar
hic motivasyonum kalmadi

Toparlanirim ins.

Insallah ablacim gecer biran once olsun sen moralini bozma yat dinlen yada sana iyi gelen seylerle mesgul ol abla neyin iyi geldigini sen daha iyi bilirsin moralini dahada bozma mefkusum

 

[Yyk]

Slm kizlar

Aksam cocuklar geldi
Bugunde sabahtan aile hekiminden gonderi kagidi almam gerekiyodu
Gecen gittigim fizik tedaviciyi sevmedim
Bugun bikactanesini aradik randevu alamadik
Birisi hic bos degilmis digeri taa 3 hafta sonraya veriyor

Benim ustumde bi negatiflik var sizide etkilemek istemiyorum
Bi taraftan havanin soguklugu bi taraftan agrilar, baska sorunlar
hic motivasyonum kalmadi

Toparlanirim ins.

Selam ablam bu aylar öyle insanlar deprezif olabiliyor mevsim degisikliginden bendede var hafiften böyle hayati sorgulama diyorm bazen evdeym öle bos bos hic bi ise yaramiyorm gbi falan..
Sende toparlarsn abla insallah cabuk. Tedavi icinde istedign iyi biyer bulabillirsn insallah üzme kendini toparlan gel sen bize lazimsin abla hepinize motive veriyorsn

 

[NaRTaneSi]

Kizlar misafirler gitti daha yeni cok yoruldum ya acligim yok ama bayada susadim insan alisinca 2 3 lt su icmeye simdi icim kurudu resmen biraz dolasiyim diyodum yok anam cikamicimmm galibaa

 

[Ayyulduz]

Kahvaltı
1 kase menemen
Biraz peynir
3 zeytin
Çeri domates
1dilim ekmek uzerine 1 t.k bal tereyağ sürdüm


Öğlen arkadaşım vardı
1 kase kisir
1 dilim börek



Akşam
1 tabak ıspanak yemeği
Salata , yoğurt

 

[Ayyulduz]

Kizlar misafirler gitti daha yeni cok yoruldum ya acligim yok ama bayada susadim insan alisinca 2 3 lt su icmeye simdi icim kurudu resmen biraz dolasiyim diyodum yok anam cikamicimmm galibaa

Orucun ilk günü biraz zorlamıştır belki

 

[Ayyulduz]

Günaydın hasta hasta usenmedim size tatlı getirdim bide bakiyim dedim artılariniza dedim Ekli dosyayı görüntüle 22249 vicdansız eşim atmış sabah hastasın getiriyim mi diye sanki tralicenin ilaç etkisi var ama mutluluk etkisi var o ayrı

Tirilicr pek sevmem cicim almiyim sen ye ama bak hastasın boğazından kesme iyce bağışıklığın düşer sonra

 

[Ayyulduz]

Gunaydin kizlar misafir gelecek hazirlik yapiyorum malesef
Gecen cuma 102.6
Bugun 102.1
-500 gr

Maşallah güzel eksi cumaya dahada güzel olucak inşallah

 

[Ayyulduz]

@askrhpozitif hamiş hamiş eksilerede duşulurmuş yerim seni

 

[Ayyulduz]

Kilo bildirimim:

Cuma: 65.9
Güncel: 66.2
Fark: +300gr

Cumaya Mezuniyet görunuyor :birinci:
Dün daha artiydim kemalpasa bitterler wc sorunuma iyi geldi sanki sabah aksam gidince ekside geldi ) o degilde adet olcam sanirm bagirsaklarm calisiyo habire.

Benimde regl dönemi bağırsaklar çalışır ilginç

 

[Ayyulduz]

Slm kizlar

Aksam cocuklar geldi
Bugunde sabahtan aile hekiminden gonderi kagidi almam gerekiyodu
Gecen gittigim fizik tedaviciyi sevmedim
Bugun bikactanesini aradik randevu alamadik
Birisi hic bos degilmis digeri taa 3 hafta sonraya veriyor

Benim ustumde bi negatiflik var sizide etkilemek istemiyorum
Bi taraftan havanin soguklugu bi taraftan agrilar, baska sorunlar
hic motivasyonum kalmadi

Toparlanirim ins.

Ablam ya al benden de okadar bende de durum aynı zoraki yapıyorum çoğu şeyi bahar depresyonumu acaba

 

[Ayyulduz]

Kızlar şöyle bir sorunum var,
Şimdi ben doğum kontrol hapı kullanıyorum regl oldum bitti 5,6 gün temiz gezdim lakin 1 hafta önce tekrar lekelenmeye başladım ,1 haftadır hap kullandığım halde hala leke geliyor ama kanama değil .
Sebebi nedir acaba sizce doktora gitsemmi bilemedim

 

[NaRTaneSi]

Kızlar şöyle bir sorunum var,
Şimdi ben doğum kontrol hapı kullanıyorum regl oldum bitti 5,6 gün temiz gezdim lakin 1 hafta önce tekrar lekelenmeye başladım ,1 haftadır hap kullandığım halde hala leke geliyor ama kanama değil .
Sebebi nedir acaba sizce doktora gitsemmi bilemedim

Bence git bi gorun canim nolur nolmaz simdi biliriz bilemeyiz yanlis yonlendirmeyelim ihmale gelmez ki

 

[asfarovski]

Slm kizlar

Aksam cocuklar geldi
Bugunde sabahtan aile hekiminden gonderi kagidi almam gerekiyodu
Gecen gittigim fizik tedaviciyi sevmedim
Bugun bikactanesini aradik randevu alamadik
Birisi hic bos degilmis digeri taa 3 hafta sonraya veriyor

Benim ustumde bi negatiflik var sizide etkilemek istemiyorum
Bi taraftan havanin soguklugu bi taraftan agrilar, baska sorunlar
hic motivasyonum kalmadi

Toparlanirim ins.

Ablam anlat birlikte toparlayalim ne oldu sadece hastalık mi Allah korusun başka can sıkıcı durum yoktur inşallah

Özletme kendini

 

[Ayyulduz]

Bence git bi gorun canim nolur nolmaz simdi biliriz bilemeyiz yanlis yonlendirmeyelim ihmale gelmez ki

Yarın gidicem arkadaş hamilede olabilirsin dedi tirstim sanki