Zayıflama Yarışması/ 2.TAKIM

[Swetyy83]

EMZIREN ANNE MENUSU


Ogle.11.00
5 yk tavuklu bezelye yemegi
1 dilim ekmek
1 kase yogurt

Aramsi bir ogun16.30
3 yk yulaf ve sut yarim elma 4 kuru kayisi ve 1 kasik pekmez ile mamamsi birsey
Nescafe 2 si bir arada

Aksam yemegi 19.00
1 kepce tarhana corbasi
1 tabak ispanak yemegi
1 dilim ekmek
3 kasik yogurt

1 cay bardagi taze sikma portakal suyu

Su. 2 lt civari

Spor. Yok

Bugun uyku duzenim olmayinca boyle sacma bir menu oldu yarina duzenli hayatima geri donerim umarim

Güzel menü afiyet olsun canım

 

[Swetyy83]

Menü
Sabah(10:00)
1/2 simit
1 dlm peynir
4 zeytin
Yeşillik

Ara(13:00)
1 kupa sütlü kahve
3 kakaolu hurma

Akşam(17:00)
Fırında mücver
3 YK yoğurt
1/2 dlm dlm ekmek
Salata

Şu:3 lt

Çok az değilmi canım afiyet olsun güzel menü

 

[tugcess]

Aha aynen aynen bugun spor yaparken bi amca giymis esorfmanlarini takmis gozlukleri yoldan geciyo bana siritiyo oylee lan deli mi ne hemen bisikletten inip agzinin ustune carpasim geldi moralim bozuldu

Ben de dolmuştaki şoföre atarlandım bugün, sırf yan oturup dolmuş kullanıyor diye. Annem ‘ sen normal değilsin çocuğum, gittikçe de anormalleşiyorsun’ dedi. Düşündüm , evet bence hiç normal düşünceler taşımıyorum ama farkında olduğum için bence normalim

Kafamda deli düşünceler ha

 

[NaRTaneSi]

Ben de dolmuştaki şoföre atarlandım bugün, sırf yan oturup dolmuş kullanıyor diye. Annem ‘ sen normal değilsin çocuğum, gittikçe de anormalleşiyorsun’ dedi. Düşündüm , evet bence hiç normal düşünceler taşımıyorum ama farkında olduğum için bence normalim

Kafamda deli düşünceler ha


Ekli dosyayı görüntüle 22243

Ilahi tugcee gulmekten öldüm şuann kizz allahta seni guldursun emii anneninde ellerinden opeyim teşhisi guzel koymus sana haa anormal tugce

 

[asfarovski]

@Eyledi15 canım nasıl oldun bir ses ver hele

 

[Yyk]

Kızlar regl oldum kuzeyin ateşi var geleceğim yine arada

Gecmis olsn cnm senin bu oglan cok hastalaniyor sanki ya Allah sifa versin

Ben de dolmuştaki şoföre atarlandım bugün, sırf yan oturup dolmuş kullanıyor diye. Annem ‘ sen normal değilsin çocuğum, gittikçe de anormalleşiyorsun’ dedi. Düşündüm , evet bence hiç normal düşünceler taşımıyorum ama farkında olduğum için bence normalim

Kafamda deli düşünceler ha


Ekli dosyayı görüntüle 22243

Hahah delisin sen deli
Kiz o söz ne güzelmis tam benim esime uygun oda hic insanlarla isi olmasa gidip gelmese tam yengec erkegi evine bagli duygusal

 

[Hiç]

Cumartesi menüsü

07:40 2 dilim peynir, 1 lokma ekmek
12:50 yarım kepekli sandviç ekmeği içi alınmış, 2 dilim peynir, 4 adet zeytin
19:30 bir kepçe mercimek çorbası, yağsız 2 ince dilim börek lor peynirli

2 litre su, 70 dk tempolu yürüyüş*2=140 puan @gülümse_kaderine

Pazar menüsü boll cıslı

09:55 1,5 dilim pide ekmeği, 1 haşlanmış yumurta, 4 adet zeytin, 2 ince halka sucuk, 1 dilim peynir, kurutulmuş domates
14:30 filtre kahve, 2 kare bitter çikolata
17:40 analı kızılı, anasından 2 köfte, kızlarından yaklaşık 1 yk, yeşillik
19:00 bitter ülker çikolatalı gofret

2 litre su
70 dk tempolu yürüyüş*2=140 puan @gülümse_kaderine

Ohhh götürmüş çikolari

Geçmiş olsun canım inşallah kısa zamanda iyi olur oğlun

İnşallah canım şuan ateş nöbetindeyim

Gecmis olsn cnm senin bu oglan cok hastalaniyor sanki ya Allah sifa versin



Hahah delisin sen deli
Kiz o söz ne güzelmis tam benim esime uygun oda hic insanlarla isi olmasa gidip gelmese tam yengec erkegi evine bagli duygusal

malesef canım aslında ilaçsız geçer gibiydi ama şuan ikimizde kötüyüz

 

[Hiç]

Ateş nöbetindeyim kendimde hiç iyi değilim direksek ve dizlerimden aşağısı kopuyor gibi ağrıyor kemiklerim
Normal nezle ile başladı ama şuan çok kötü deli gibi üşüyorum
Boğazım fena kesin kuzeyinde öyle ki ateş çıkıyor surekli yarın bize doktor yolu göründü

 

[NaRTaneSi]

Ateş nöbetindeyim kendimde hiç iyi değilim direksek ve dizlerimden aşağısı kopuyor gibi ağrıyor kemiklerim
Normal nezle ile başladı ama şuan çok kötü deli gibi üşüyorum
Boğazım fena kesin kuzeyinde öyle ki ateş çıkıyor surekli yarın bize doktor yolu göründü

Allah sifa versin baharim uzuldum yaa yarin kesin gidin grip enfeksiyonu allah korusun kana geciyor bnde senin gbi olmustum ustunden irak kanima gecmis zor atlattim 1 haftada ihmal etmeyin keske bugun gitseydiniz canim

 

[Bgmce]

Ateş nöbetindeyim kendimde hiç iyi değilim direksek ve dizlerimden aşağısı kopuyor gibi ağrıyor kemiklerim
Normal nezle ile başladı ama şuan çok kötü deli gibi üşüyorum
Boğazım fena kesin kuzeyinde öyle ki ateş çıkıyor surekli yarın bize doktor yolu göründü

cok gecmis olsun canim insallah kuzeyde iyi atlatmistir geceyi

 

[Bgmce]

Gunaydin herkese bol bol eksiyle baslayalim yeni haftaya insallah

 

[asfarovski]

Günaydın kızlar üç aylarımiz mübarek olsun

 

[asfarovski]

Ateş nöbetindeyim kendimde hiç iyi değilim direksek ve dizlerimden aşağısı kopuyor gibi ağrıyor kemiklerim
Normal nezle ile başladı ama şuan çok kötü deli gibi üşüyorum
Boğazım fena kesin kuzeyinde öyle ki ateş çıkıyor surekli yarın bize doktor yolu göründü

Nasıl oldunuz canım ikiniz de iyisinizdir inşallah çok geçmiş olsun

 

[gülümse_kaderine]

Günaydın ben geldimmmm
Spor listesini yapamadım haftasonu yoğunluktan
Kahvaltı yapıldı şimdi spora gidiyorum
Uğrarım gene
Umarım toparlayamayacağınız eksiler yoktur haydi bildirime

 

[gülümse_kaderine]

Cuma 69,9
Pazartesi 70,5
Fark +600
Hallederim ben ya biliyorum süperim güzelim heyecanlı aktif sportvomen bi kadınım

 

[Hiç]

Doktordan geldik tahmin ettiğim gibi peetiz bı poşet ilaçla döndük sumdi birşeyler yeyip uyuyacağız
Cuma:74.7
Bugün:74.4
Sabah gitmeden tartildim

 

[Fittekkkmevsim]

Gunaydin canlar

Iyiyz canimm sukur sen nasilsin telafi edersin canim 100 gr da ne var sanki elinin kiri o senin

ins da bugun biraz daha artti gibi

Insallah canim sacma sapan seyler bu ara herkesten bi bıkkınlık geliyor bana kimseyi gormek duymak istemiyorum uykuya baya dustum

hamile degilsen deeeeemiiiiiii

Kızlar regl oldum kuzeyin ateşi var geleceğim yine arada

gecmis olsun canim

Günaydın kızlar üç aylarımiz mübarek olsun

Gunaydin canim senin de mubarek olsun hayirlar getirsin ins

Cuma 69,9
Pazartesi 70,5
Fark +600
Hallederim ben ya biliyorum süperim güzelim heyecanlı aktif sportvomen bi kadınım

halledecegini biliyosun zaten

 

[Hiç]

Gunaydin canlar ins da bugun biraz daha artti gibi

hamile degilsen deeeeemiiiiiii

gecmis olsun canim


Gunaydin canim senin de mubarek olsun hayirlar getirsin ins
halledecegini biliyosun zaten

Sağol canım

 

[Hiç]

N

Cuma 69,9
Pazartesi 70,5
Fark +600
Hallederim ben ya biliyorum süperim güzelim heyecanlı aktif sportvomen bi kadınım

NE yedin kız gezerken artı çıktın

 

[Hiç]

Ben de dolmuştaki şoföre atarlandım bugün, sırf yan oturup dolmuş kullanıyor diye. Annem ‘ sen normal değilsin çocuğum, gittikçe de anormalleşiyorsun’ dedi. Düşündüm , evet bence hiç normal düşünceler taşımıyorum ama farkında olduğum için bence normalim

Kafamda deli düşünceler ha


Ekli dosyayı görüntüle 22243

Koptum valla

Allah sifa versin baharim uzuldum yaa yarin kesin gidin grip enfeksiyonu allah korusun kana geciyor bnde senin gbi olmustum ustunden irak kanima gecmis zor atlattim 1 haftada ihmal etmeyin keske bugun gitseydiniz canim

Bugün birşey yoktu canım bende kırgınlık vardı ama kuzey iyiydi zatengece artar hastalıklar

cok gecmis olsun canim insallah kuzeyde iyi atlatmistir geceyi

Sağol canım hala ateşi var gece 2 den 7 ye kadar hiç uyumadı huysuzluk değil ama ateş çenesine vuruyor sürekli konusuyor ve uyuyamadıgi için salla beni modunda ben zaten pert zor bı geceydi

Gunaydin herkese bol bol eksiyle baslayalim yeni haftaya insallah

Hadi inşallah sen tartildin mi

Günaydın kızlar üç aylarımiz mübarek olsun

Günaydın canım ne çabuk geldi valla Mayıs'a ne kaldı seninde mübarek olsun canım

Nasıl oldunuz canım ikiniz de iyisinizdir inşallah çok geçmiş olsun

iyi değiliz canım ya ama şükür buna da

Günaydın ben geldimmmm
Spor listesini yapamadım haftasonu yoğunluktan
Kahvaltı yapıldı şimdi spora gidiyorum
Uğrarım gene
Umarım toparlayamayacağınız eksiler yoktur haydi bildirime

iz dilini eşek arısı soksun artılar mi diyecektin ekşi bol bol olsun