Sagolasin canim daha iyileri senin olsun insallah simdilik begendik bikac gun gecsin yazicam gunluk saatleriyle fazla mi eksik mi cikartiyo biraz deneyecem diger tartimlada karsilastiriyorm ama fiyatina gore guzel
Hep diyoruz ya cnm az degil dogru yemek onemli diye
Menü guzel olmus cnm
ohh nihayet halletmisin tatlim
evine hosgeldinnnIyi aksamlar kizlar bizde anca vardik eve actil survivor izliyoruz valla yorulmusum evimi özlemisim
Fazlasini buzluga at tatlimAz önce komsum zile basti bugun cocugnun dogm gnünü yapicakti hatta kurabiye falan yapmisdk beraber. Birsürü sey getirmis makarna salatasi börek pogaca sarma kek yas pasta cig köfte artk nasil yer esim bilmem ben bitek gözüm sarmayla cigköftede kaldi yarn öglen 1 tane yerm
malesef dahada fazlaydim cnm dedimya 123 u gormustumŞimdiki kilom
Sagolasin cnm
cikkk olmamisMenüm bugün de pek iç açıcı değildi malesef. Yarından itibaren düzene girmem lazım, yeter çok saldım bu hafta sonu
Sabah 10:30 tiroid ilacı,750 ml su
11:00 1/2 yufka ekmeği, beyaz peynir, domates, biber, 1 tane pankek
17:00 2 dilim pizza, bol lahana salatası,2 bardak çay
Su 2,5 lt
Spor yok
ins. Gonlune gore bulursun cnmBugün de dolap içlerini hallettik, çok yorulduk hepimiz.O kadar çok atılacak şey çıktı ki
Burda 2 hafta tatil başladı, çocuklar evdeler, hergün onları ikna edip yürüyüşe çıkıcam
bu konuda beni kimse gecemez malesefPotansiyele bak yaa @mefkurem in yeme potansiyeli gözümde 2 numaraya düştü
cayin yaninda illa bisey yenecek diye kural yokkiBnde 2 dündür yediklerimi yazmaya başladım gün içinde yerken az geliyo ama gün sonunda bakınca çok yemişim bugün.
Eşimde zayıflamaya karar verdi akşam çaylarını kaldırdık mutlaka bişyler yiyodu onu engellicekmişim sanki kendimi engelleyebiliyormuşum gibi
sagol cnm
benimkiler maça bakmaya gidiyolarAy bnde seviyorum
tekrar 8 lere cikmakmi istiyonÇiğ köfte hariç hepsini bana yollayabilirsin dert etme
yani arti gelecek yarinPijamamı giymeden önce tartıldım da inşallah yarına çok artım yok
Dukan birası yaptım, yeşil çay, soda, limon suyu. İnşallah faydası olur onun da.
Nerelerdesiniz kızlar kinseler yok mu???
soylemesen haberim olmicaktiÇok şükür Tr ile aramızdaki saat farkı 1 saate düştü. Artık akşamları sohbet edecek bi kaç kişi bulabilirim
birbirimizden yüz bulmayalimİremin menüsünüm yanınca cıslarım minicik gibi gelmeli ona göre yorum istiyorum
Menüm
11.00
2 d çavdar
5 ince halka sucuklu ymurta
1 d limonlu kek
1 d peynir
Domates salatalık
16.30
3 köfteli 3 patates dilimli izmir köfte
Yarım kase cacık
Salata
1 d ekmek
17.30
1 yk kadar fındık fıstık badem
Su 1.5
Spor avmde baya yürüdüm ama saymıyodk o nedenle yok.
Gecmis olsun diyim bariBen geldim sonunda. Berbat otesi bir gun rezaletti. Regldan dolayi saatli bomba gibi dolasiyorum zaten. Dun ondan dolayi bir esime kizdim bu ara her yaptigi daha dogrusu yapmadigi seyler batiyor. Neyse bugun oldu disari ciktik o bizi avmye birakti aracin yaz lastiklerini taktirayim diye gitti. Kizinda uykusu bolundu biraz ilk yarim saat iyiydi ondan sonra uyuyamadigindan aglar aglar.. dogdugundan beri bu kadar agladigini gormemistim. Emzirmeye goturuyorum arabada ustunu kapatip dolastiriyorum 2 saat araliksiz uyutucam diye ugrastim. Ne biseye bakabildim ne oturabildim sinirde catladim esiminde isleri uzadi birakip gelemedi. En son ne guzel emzirme odasinda emerken uykuya geciyordu bit bebek geldi viyak viyak bir agliyor daha minicik 2 aylik filanmis onun sesine benim kiz uyandi basladi oda aglamaya yemin ediyorum bir an cinnet geciricem sandim apar topar aldim cocugu ciktim odadan sonra Allahtan uyuyakaldi. Esim geldi tabi benim pertim cikmis beyefendinin disarda yemek yiyesi de olmadi durmadik balik eve geldik. Oda ayri bir facia ya neyse. 11 de sonunda oturabildim. O kadar yorgunum ki fizikselden ziyade beyinsel. Dogru duzgun birsey de yemedim tum gun... ayy uzun oldu biraz ama anlattim rahatladim sanki
guya dolasmaya cikmisin burnundan gelmis menu guzel cnm
daha cok gelebilirsin artik
Afiyet olsun ablacigim
Gözün aydın diyelim mi ozamanBen geldim herkese selammm
Günaydın musmutlu haftalar
Ani bir haberle kendi şubeme çağrıldım, zannımca aranıza döndüm artık
Nasılsınız, naptınız bensiz
gecen hafta birine gitmiştim cnm memnun kalmadim
Iyi oldugunu duydugum 2 kisiyi aradim cok dolularmis randevu vermediler
Pazartesi gidebilirsem yuzmeye gidecem cnm ama ben sirt ustu yuzemiyorum tek kurbalama yuzebiliyom
Kac kilo varki
2 ayda ne kadar vermen gerekiyor
daha ne olsun tatlim bu yogunlukta yinede cok iyi
ben ramazanda hic veremiyorum
Almamaya dikkat etmem lazim onun icinde tatlidan uzak durmam şart
Kiz daha ramazan gelmeden pideyi dusunuyon
Daha burda dobis patatesler var
ayda en az 3 kilo bile versen buda 6 kilo eder tatlim
Senin kilon ne ilgilendiriyomuski acaba
Ivir zivir yesen de ne guzel sabit kalmisin tatlim
boşa borca girmesende 5 kilocugu veriversen daha karlı degilmi
Ilaclik bisey degilki cnm
Allah gunah yazmasin bende bıktım
hosgeldinnn bebisim
Yarinda calisiyon heralde dimi
fatih urekde aldirdiydi bi ara sonra yine aldi geri
ben gelene pek iş yaptirmayi sevmiyom
Benim yokk
kiz niye uzulecen ne guzel 1.olmusun
Coook tebrikler
Haftaya dahada guzel bi sonuc gelecek ins.
ayrilamiyoz sekerim ne yapalim
ins. Cnm
Haftaya randevusuz ortepediye gidecem olmazsa
bakalim
Arasam zaten 3 ay once vermezler
Kacamaklari gorunce yuz buldun heralde
Gözün aydın diyelim mi ozaman
Günaydın canım
