Koşu Bandı + Spor Ile Forma Kavuşmak

[Es_se]

:alsana:kendımı kaybedıyorum
sonrada kızıyorum kendıme:alsana:
off zamanla alısıcam artık korumadayımm ama bakalım ne zman alıscam
yok bendekıde bır uclukk orta yolu bı bulsam:alsana:

 

[birsam]

:alsana:kendımı kaybedıyorum
sonrada kızıyorum kendıme:alsana:
off zamanla alısıcam artık korumadayımm ama bakalım ne zman alıscam
yok bendekıde bır uclukk orta yolu bı bulsam:alsana:

ben sana yolu söledim işte bana yolla kargo ücreti de bana aitsitde var koşu bandı ama evde çıplak çıkplak koşmak varken nie sitedekinden giyinik koşuyum

 

[Es_se]

ben sana yolu söledim işte bana yolla kargo ücreti de bana aitsitde var koşu bandı ama evde çıplak çıkplak koşmak varken nie sitedekinden giyinik koşuyum

söz cıbıl cıbıl kosucanmı
kargonun ıcnden bende cıkıcam ozman :biyik:

 

[birsam]

söz cıbıl cıbıl kosucanmı
kargonun ıcnden bende cıkıcam ozman :biyik:

söz cıbıl cıbıl koşcam.ama sende söz ver beni indirip sen koşmuycan

 

[Es_se]

söz cıbıl cıbıl koşcam.ama sende söz ver beni indirip sen koşmuycan

ona soz veremem ama soylede olabılır senı ındırıp suıte dogru kosturucam arkandan ben koscam cunku :biyik:

 

[birsam]

ona soz veremem ama soylede olabılır senı ındırıp suıte dogru kosturucam arkandan ben koscam cunku :biyik:

sonuçta kalori kaybetcem ben yanio zaman olur tamam annaştık

 

[Es_se]

sonuçta kalori kaybetcem ben yanio zaman olur tamam annaştık

nesrın ablam sahıt ol bak anlastık
spor olarak
birsam nurıden kacma sporu sonu sıttle bıten
hasrcanan kalorı 6969

 

[birsam]

nesrın ablam sahıt ol bak anlastık
spor olarak
birsam nurıden kacma sporu sonu sıttle bıten
hasrcanan kalorı 6969

demek6969.hemen uçuyorum senin kargoyu bekleyemem ben

 

[Es_se]

gel yavrum gel

 

[birsam]

esse bi cüzü kaç dk okuyosun sen.şimdi bu muhabbetin ardından pek olmadı bu ama.

 

[Es_se]

evet muhabbete uymadı
ılk baslardakı cuzler 25 dk keyf suresı gıbı zor olanlar 30 35dk
hayırıdr cnm neden sordun?

 

[birsam]

ohh maşallahben henüz 1 sayfayı 5 dk anca okuyorum ve bana bi cüz verildi zamanı da geçti gibi oldu.ondan sordum aklıma geldi.herkese soruyom genelde ben bu soruyu hayret sana sormamışmıyımsorduklarım arasın da en geç okuyan benim amagerçi 2 sene olmadı ben daha kuran okumayı öğreneli

 

[Es_se]

cnm nasıl ogrendıgnde cok onemlı
ben ogrencılerıme ogretırken
zorlu kelımmelrı hece hece bırlestırıp hazırlıyorudum kurana
normal cnm 1 sayfa 5 dkdda okuman okudukca zorlandıgn yerın ustune gıttıkce
daha hızlı okursun

 

[birsam]

inş.aslında sık okusam hızlanırda işte cüz verildiği zaman sıkıntıya giriyorum.almam da diyemiyorum almak istemediğimi düşünmesinler die.ama çok yavaş okuduğum için de verilen vakti geçiyo çoğu zaman okudğum cüzlerin.

 

[Es_se]

cnm bunu acık acık soyle
sana yarım cuz versınler
bıde ısteksız okunursa sorun olursa zatı okuduugndan feyz alınmaz
ablam hep der kendıne kendın okucan yasın yada kuran dagııtmına cok karsı
zavallı hafız arkadasları sureklı ordan burdna gelen haıtm ıstekelrını yerıne getırmekten
kendılerıne okuyamıyorlar sende aynı durumda olma ka csayf aokuyabılırseın yardım et

 

[birsam]

isteksiz okuma değilde yavaş okuduğum için çabuk sıkılıyorum.uzadıkça uzuyo ve süre verildiği için aşıyorum süreyi çoğu zaman

 

[Es_se]

ozman cnm ıste san yarım cuz versınler vaktınde yetıstırmekte bır vebal ve sen bu vebalın altında kalıyorsun

 

[birsam]

haklısın öle yaparım artık ya da hiç almam.tefriciye felan neyse de kuran zorluyo beni.hızlı okusam hiç düşünmem alırım ama.nese bakalım ya almıcam ya da yarım alcam artık.sürye bağlı tabi biraz da

 

[Es_se]

ıyı geceler cok sey payalstıgım degerlı topıgım -hmm

 

[superisi59]

günaydın